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早晨起床頭暈可能由低血壓、睡眠呼吸暫停、耳石癥、貧血等原因引起，通常表現為短暫眩暈、乏力或視物旋轉。
1. 低血壓體位性低血壓是常見(jiàn)誘因，快速起身導致腦部供血不足。建議起床時(shí)緩慢活動(dòng)四肢再坐起，避免脫水，嚴重者可遵醫囑使用米多君、屈昔多巴等升壓藥物。
2. 睡眠呼吸暫停夜間缺氧導致晨起頭暈頭痛，多伴隨白天嗜睡。需進(jìn)行睡眠監測，輕癥可通過(guò)側臥睡姿改善，中重度需使用持續氣道正壓通氣治療。
3. 耳石癥內耳碳酸鈣結晶脫落引發(fā)體位性眩暈，起床翻身時(shí)癥狀明顯?？赏ㄟ^(guò)Epley復位法治療，藥物可選倍他司汀、銀杏葉提取物改善微循環(huán)。
4. 缺鐵性貧血血紅蛋白不足影響氧運輸，常伴面色蒼白。需補充富鐵食物如動(dòng)物肝臟，藥物可選琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物，同時(shí)排查慢性失血病因。
保持規律作息與適度運動(dòng)，晨起前飲用淡鹽水有助于穩定血壓，持續頭暈超過(guò)兩周建議完善血常規與前庭功能檢查。
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