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膀胱結石可能由水分攝入不足、飲食結構失衡、尿路梗阻、代謝異常等原因引起。
1、水分不足長(cháng)期飲水過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開(kāi)水、淡茶等補充。
2、飲食失衡高動(dòng)物蛋白、高鹽及高草酸飲食易促使結石形成。調整飲食結構，減少菠菜、堅果等草酸含量高的食物攝入。
3、尿路梗阻前列腺增生或尿道狹窄導致排尿不暢，尿液滯留結晶析出?？赡馨殡S排尿中斷、下腹痛，需通過(guò)手術(shù)解除梗阻。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病導致尿鈣升高，易形成磷酸鈣結石。通常伴有骨痛、多尿，需治療原發(fā)病并服用枸櫞酸鉀等藥物調節。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)代謝，定期體檢篩查泌尿系統異常，出現血尿或排尿困難應及時(shí)就醫。
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