來(lái)源:博禾知道
48人閱讀
同型半胱氨酸升高可能與吸煙有關(guān)。吸煙會(huì )干擾體內葉酸和維生素B族的代謝,導致同型半胱氨酸水平升高。同型半胱氨酸升高主要與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、腎功能異常、藥物影響及不良生活習慣等因素相關(guān)。
吸煙時(shí)煙草中的有害物質(zhì)會(huì )抑制甲基化反應關(guān)鍵酶活性,減少同型半胱氨酸向蛋氨酸的轉化。尼古丁等成分還會(huì )加速體內維生素B6、B12及葉酸的消耗,這些營(yíng)養素是同型半胱氨酸代謝必需的輔酶。長(cháng)期吸煙者往往伴隨膳食結構不合理,進(jìn)一步加劇維生素缺乏狀況。臨床觀(guān)察發(fā)現,每日吸煙超過(guò)20支的人群,其血漿同型半胱氨酸水平較非吸煙者明顯增高。
除吸煙外,MTHFR基因突變會(huì )導致酶活性降低,影響同型半胱氨酸代謝通路。慢性腎臟疾病患者因排泄功能下降,同型半胱氨酸清除率降低。某些抗癲癇藥、避孕藥等也會(huì )干擾相關(guān)代謝途徑。老年人由于吸收功能減退,更易出現維生素B族缺乏。妊娠期女性對葉酸需求增加,若補充不足可能誘發(fā)高同型半胱氨酸血癥。
建議吸煙者定期檢測同型半胱氨酸水平,及時(shí)補充葉酸片、維生素B6片和甲鈷胺片等營(yíng)養素。日常應增加深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟及全谷物攝入,烹飪時(shí)避免過(guò)度加熱造成維生素流失。有心血管病家族史或高血壓患者更需嚴格戒煙,必要時(shí)在醫生指導下使用甜菜堿等甲基供體補充劑。保持規律作息和適度運動(dòng)也有助于改善代謝功能。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)