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腎結石可通過(guò)調整飲食、增加飲水量、藥物治療及手術(shù)治療等方式預防與治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白，增加柑橘類(lèi)水果有助于降低結石風(fēng)險。日?？蛇m量食用低脂乳制品補充鈣質(zhì)。
2、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議均勻分配飲水量，睡前適量飲水保持夜間尿量。
3、藥物治療尿酸結石可使用枸櫞酸鉀堿化尿液，感染性結石需配合抗生素。腎絞痛發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿等緩解癥狀。
4、手術(shù)治療較大結石或梗阻嚴重者需行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。經(jīng)皮腎鏡碎石適用于復雜腎盂結石，術(shù)后需監測感染跡象。
定期復查泌尿系統超聲，保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，出現腰痛血尿等癥狀及時(shí)就醫。
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