來源:博禾知道
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骨折恢復(fù)快可通過固定處理、營養(yǎng)補(bǔ)充、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式進(jìn)行干預(yù)?;謴?fù)速度與骨折類型、年齡、營養(yǎng)狀況、康復(fù)配合度等因素有關(guān)。
1、固定處理穩(wěn)定性骨折可采用石膏或支具固定,粉碎性骨折需手術(shù)內(nèi)固定。固定期間需避免患肢負(fù)重,防止移位影響愈合。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充每日補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨痂形成,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C幫助軟組織修復(fù)。需控制鈉鹽攝入避免鈣流失。
3、康復(fù)訓(xùn)練拆除固定裝置后需循序漸進(jìn)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,后期增加肌力練習(xí)。水中運(yùn)動(dòng)可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,超聲波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、定期復(fù)查定期拍攝X線片監(jiān)測骨痂生長情況,出現(xiàn)延遲愈合需考慮體外沖擊波治療。血糖控制不佳者需加強(qiáng)監(jiān)測以防影響愈合。
恢復(fù)期可適量食用牛奶、小魚干、西藍(lán)花、黑芝麻等富鈣食物,避免吸煙飲酒。遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨肽注射液等藥物輔助治療。
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