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中醫所說(shuō)五臟 日常如何保健
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:中醫所說(shuō)五臟 日常如何保健
醫生回答(1)
倪新海
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
指導意見(jiàn):我們每個(gè)人都有五臟,我們很熟悉。是中醫養生里面一個(gè)養生概念。內因和外應的關(guān)系。中醫理念的,一個(gè)人輕質(zhì)不好,他一定會(huì )傷感的,肝是五臟的一個(gè)中要器官。我不高興,今天郁悶,明天興奮,這對肝的波動(dòng)太大。對肝的影響也大。在就是生活里面長(cháng)期熬夜長(cháng)期的疲勞這就是傷腎。
中醫
五臟
保健
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四種保健浴的洗澡方法 消除水腫可以選擇半身浴
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小雪節氣如何養生保健 按摩這些穴位強身健體
小雪是立冬后的第一個(gè)節氣,小雪來(lái)了,預示著(zhù)天氣越來(lái)越冷,冬天氣溫冷,人們的活動(dòng)也越來(lái)越少,相反,一些病開(kāi)始活躍,悄悄地破壞了人們的健康和生活。因此,由于個(gè)人體質(zhì)和生活習慣等原因,很多人容易發(fā)生冬天常見(jiàn)的疾病。例如神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化、慢性腎炎、喉嚨腫痛、痛風(fēng)等疾病。寒冷的冬天掌握養生技術(shù),用自己辛苦
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瑜伽的好處很多,但要堅持練習相應的瑜伽動(dòng)作,不要三天捕魚(yú)兩天曬網(wǎng)。瑜伽有助減少關(guān)節炎痛風(fēng)身體內的骨骼是以關(guān)節相聯(lián),因此關(guān)節須經(jīng)?;顒?dòng),承擔著(zhù)巨大的耐磨力和拉扯力,所以骨頭不僅只作適當的運動(dòng),同時(shí)也承擔身體的重量,由此便可見(jiàn)關(guān)節對我們的重要性。關(guān)節炎和痛風(fēng)是中國人常見(jiàn)的疾病,其原因是關(guān)節中柔軟的緩沖墊
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立春后六種方法保持健康 立春這樣做早睡早起保健康
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度過(guò)了暑熱難挨的盛夏,時(shí)下已經(jīng)進(jìn)入秋天。從初秋到深秋,人們應該如何度過(guò)秋天?衣食起居等方面需要更注和預防的地方是什么?醫生的建議不能作為耳旁風(fēng),尤其是體弱多病的人。立秋養生要注意九防!■白露不防秋寒白露后,氣候逐漸涼爽,早上一夜寒冷,此時(shí)赤臂露出,容易感冒,容易感冒,重的話(huà)容易感染肺病。秋天的氣主干
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耳朵癢癢老想摳的原因有:外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。
中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢?哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜
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太和永康:以科技創(chuàng )新重塑大健康產(chǎn)業(yè)新生態(tài)在大健康產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展的今天,如何將前沿科技與商業(yè)模式創(chuàng )新深度融合,成為行業(yè)突破的關(guān)鍵命題。山西太和永康科技有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)"太和永康")憑借其獨創(chuàng )的"太赫茲技
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