指導意見(jiàn)：患上急性鼻咽炎后，如果出現在睡眠中經(jīng)常被憋醒的情況，就考慮是有較為嚴重的鼻塞，此類(lèi)情況可以通過(guò)下列幾種方式來(lái)處理：1.在臨睡覺(jué)前可以嘗試使用生理鹽水對鼻腔進(jìn)行沖洗，也可以使用熱毛巾對鼻腔進(jìn)行熱敷，都有利于改善鼻部的通氣功能，促進(jìn)鼻腔的引流。2.睡覺(jué)的時(shí)候還可以采取側睡的姿勢，保持至少一側的鼻腔正常的通氣功能。3.入睡前遵醫囑使用鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑等減充血劑類(lèi)型的藥物，來(lái)促進(jìn)鼻咽部位腫脹的黏膜的縮小，也有利于改善鼻腔通氣功能。