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胰島素應該如何存放

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2022-12-21 17:16 24人閱讀

問(wèn)題描述:胰島素應該如何存放

醫生回答(1)

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胰島素皮下注射后多久血糖會(huì )降
胰島素皮下注射以后多久血糖會(huì )降低,一般根據胰島素種類(lèi)的不一樣,血糖發(fā)生下降的時(shí)間不完全一樣。但是基本是模擬生理劑量的胰島素分泌,使進(jìn)餐以后的血糖能夠逐漸與正常血糖值一樣,維持在一個(gè)相對平穩的狀態(tài)。其中包括短效胰島素、中效胰島素、長(cháng)效胰島素。短效胰島素、混合胰島素一般都是模擬生理劑量的胰島素分泌。進(jìn)餐以后血糖升高,由于胰島素提前注射體內,大約15分鐘,所以血糖的上升數值與胰島素的開(kāi)始作用時(shí)間基本吻合,15分鐘左右開(kāi)始起效,使血糖在正常范圍內。而長(cháng)效胰島素一般是給了一個(gè)基礎的量,由于長(cháng)效胰島素沒(méi)有峰值,所以對血糖的下降并不明顯。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
注射胰島素為何出現腫塊?
解放軍305醫院內分泌科護士長(cháng)季雪飛:您有可能是一直在一個(gè)部位注射胰島素導致的腫塊。一般情況下,長(cháng)期在一個(gè)部位注射胰島素,而且重復使用變形的針頭,容易促使皮下硬塊的形成。 由于胰島素本身是一種生長(cháng)因子,反復在同一部位注射胰島素會(huì )導致該部位皮下脂肪增生而產(chǎn)生硬結和脂肪肉瘤。皮下硬塊不僅會(huì )影響外觀(guān)形象,還會(huì )導致胰島素吸收不穩定,無(wú)法有效地控制血糖。所以,注射胰島素時(shí)要注意注射部位的輪換和避免重復使用注射針頭。 通常,停止在該部位注射胰島素,已經(jīng)出現的腫塊就會(huì )慢慢消失。為了避免腫塊的形成,可以定期用指尖或掌心輕按每一個(gè)注射部位,如感覺(jué)有腫塊或表皮凹陷,應避免再在該部位注射,直至該現象消失。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
每天打胰島素是什么病
注射胰島素是屬于糖尿病的治療方案之一,糖尿病指的是各種原因導致的患者體內血糖的升高,對于糖尿病患者進(jìn)行診斷的時(shí)候也要監測靜脈血中的葡萄糖水平。一旦診斷為糖尿病之后一定要積極的進(jìn)行治療,否則會(huì )導致各種急性或者是慢性的并發(fā)癥,對于糖尿病的治療也是綜合性的治療。其中胰島素變?yōu)樘悄虿〉乃幬镏委煼桨钢?,除此之外還有飲食,運動(dòng)控制以及口服藥物治療等。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
胰島素抗體的檢測方法和注意事項
胰島素抗體的檢測方法和注意事項 1主要方法有:免疫電泳法、補體結合法、凝結試驗法、免疫沉淀法、凝膠過(guò)濾法和放射免疫法。因靈敏度高方法簡(jiǎn)便而以放射免疫法最為常用。結合容量單位通常以U/L或mol/L表示。 定量測定胰島素抗體必需預先去除樣品中的胰島素。去除胰島素的方法是:將血清加入HCL,使抗體與胰島素解離,然后用活性炭吸附胰島素。去除胰島素的方法是:將血清加入HCL,使抗體與胰島素解離,然后用活性炭吸附胰島素,或用聚乙二醇沉淀抗體,處理后的櫚可作抗體稀釋試驗。 2注意事項 為了避免胰島素對抗體測定的影響,受血應選擇在早晨注射胰島素之前。
劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病可以在胰島素期間懷孕嗎?
這是消化不良造成的。建議你可以口服健胃消食片和嗎丁啉試試,效果不錯。平時(shí)要注意飲食習慣,按時(shí)吃飯,規律飲食,不要暴飲暴食,不要吃生冷辣硬的食物,避免對腸胃的刺激。要注意腹部的保暖,避免著(zhù)涼。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
關(guān)于注射胰島素的認知誤區有哪些
下面來(lái)看看有哪一些誤區吧。很多人以為注射完胰島素沒(méi)有明顯變化就是沒(méi)效果的,其實(shí)并不是這樣。當胰島功能明顯下降時(shí),需要外部補充胰島素,盡早控制血糖水平,延緩或減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。血糖控制穩定后,在醫生指導下逐漸改為口服降糖藥。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
六十個(gè)單位胰島素會(huì )休克嗎
60個(gè)單位的胰島素有可能會(huì )導致休克,在注射胰島素,治療疾病的時(shí)候,應嚴格掌握劑量,防止過(guò)量引起低血糖,出現休克的癥狀,在飲食上一定要注意低糖低脂低膽固醇飲食。還應注意休息,不要熬夜。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
胰島素高吃什么調節,要注意點(diǎn)什么
胰島素高可以適當的吃一些蛋白質(zhì)脂肪含量稍微高的食物,這樣對胰島素的分泌值可以有所下降,比如可以多吃一些肌酐,香菇,牛奶,蛋黃,果仁。另外也可以。吃針對胰島素的藥物。平時(shí)需要合理飲食,必要時(shí)還需要請臨床營(yíng)養科醫生進(jìn)行膳食指導。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
胰島素抵抗多久發(fā)展成糖尿病
胰島素抵抗多久發(fā)展成糖尿病要根據個(gè)人的身體情況判斷,并不是所有的胰島素抵抗都會(huì )發(fā)展成糖尿病,并不能直接判斷疾病的產(chǎn)生時(shí)間。如果胰島素抵抗時(shí)間較長(cháng)可能會(huì )產(chǎn)生二型糖尿病,因此一定要引起重視,積極調理治療。日常生活中一定要做好相關(guān)的調理工作,如果有胰島素抵抗情況需要適當的調理體內血糖,平時(shí)最好不要經(jīng)常吃含糖量較多的食物。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
胰島素瘤的發(fā)病原因是什么
胰島素瘤的發(fā)病原因與血中胰島素的升高水平有關(guān),但更重要的是胰島素的分泌缺乏正常的生理反饋調節,而不單純是胰島素分泌過(guò)多。胰島素瘤表面光滑,呈圓形或橢圓形,可為良性或惡性。腫瘤細胞含胰島素,在正常人血糖濃度下降時(shí),胰高血糖素分泌增加,胰島素的分泌則受到抑制。但在胰島素瘤病人,這種正常的生理反饋機制全部喪失,瘤細胞仍持續地分泌胰島素,因而會(huì )發(fā)生低血糖。當血糖下降時(shí),就首先影響腦細胞代謝,而出現中樞神經(jīng)系統癥狀,如嗜睡、神志恍惚,甚至昏迷等。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
短期胰島素強化治療未能誘導緩解患者的治療方案是什么
短期胰島素強化治療未能誘導緩解的患者,治療方案主要包括調整胰島素方案、聯(lián)合口服降糖藥物、動(dòng)態(tài)血糖監測、生活方式干預及個(gè)體...
1型糖尿病胰島素治療方案
1型糖尿病胰島素治療方案主要包括基礎胰島素聯(lián)合餐時(shí)胰島素、持續皮下胰島素輸注、預混胰島素類(lèi)似物、吸入式胰島素以及人工胰腺??...
糖尿病胰島素治療方案有哪些
糖尿病胰島素治療方案主要有基礎胰島素治療、餐時(shí)胰島素治療、預混胰島素治療、胰島素泵治療以及聯(lián)合口服降糖藥治療。1、基礎胰??...
胰島素過(guò)敏是什么 解析胰島素過(guò)敏的治療方法
胰島素過(guò)敏是指患者對胰島素制劑中的成分產(chǎn)生免疫反應,主要表現為注射部位紅腫瘙癢或全身性過(guò)敏反應。治療方法主要有更換胰島素...
睡前血糖多少不打長(cháng)效胰島素
睡前血糖值是否需注射長(cháng)效胰島素需結合個(gè)體化目標評估,主要影響因素包括糖尿病類(lèi)型、并發(fā)癥風(fēng)險、年齡及既往低血糖史。臨床通常...
二型糖尿病是胰島素抵抗嗎
二型糖尿病通常與胰島素抵抗有關(guān),但并非完全等同于胰島素抵抗。二型糖尿病的主要發(fā)病機制包括胰島素抵抗、胰島β細胞功能減退、?...
胰島素單位U/mL和mmol/L換算方法
胰島素單位U/mL與mmol/L的換算需通過(guò)血糖值進(jìn)行間接轉換,具體方法主要有血糖濃度換算公式、胰島素敏感性系數計算、糖化血紅蛋白關(guān)??...
打胰島素發(fā)胖的原因有哪些
打胰島素發(fā)胖可能由胰島素促進(jìn)脂肪合成、飲食攝入增加、運動(dòng)量不足、基礎代謝率下降、水腫等因素引起。1、胰島素促進(jìn)脂肪合成:??...
胰島素30和50的區別是什么
胰島素30和50的主要區別在于短效與中效胰島素的比例,30代表30%短效加70%中效,50代表50%短效加50%中效。1、比例差異:胰島素30由30%可溶?...
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去醫院割包莖直接可以割了嗎

包莖手術(shù)通常不能直接進(jìn)行,需先完成術(shù)前評估和準備工作。包莖處理方式主要有術(shù)前檢查、局部炎癥控制、麻醉方式選擇、手術(shù)方案制定、術(shù)后護理等步驟。

1、術(shù)前檢查

醫生會(huì )評估包莖程度及是否存在粘連、感染等問(wèn)題。需排除急性泌尿系統感染或凝血功能障礙等手術(shù)禁忌,可能涉及血常規、尿常規等基礎檢查。合并糖尿病等慢性病者需提前控制血糖。

2、炎癥控制

存在包皮龜頭炎時(shí)需先抗炎治療,可遵醫囑使用紅霉素軟膏或克霉唑乳膏控制感染。急性炎癥期手術(shù)可能增加術(shù)后水腫、出血等并發(fā)癥風(fēng)險,通常建議炎癥消退后再行手術(shù)。

3、麻醉選擇

根據年齡和耐受度選擇局部麻醉或全身麻醉。兒童多采用全身麻醉,成人通常使用陰莖背神經(jīng)阻滯麻醉。麻醉前需禁食6-8小時(shí),高血壓患者需提前調整用藥。

4、術(shù)式確定

傳統包皮環(huán)切術(shù)與吻合器手術(shù)為主要方式。前者手術(shù)時(shí)間長(cháng)但費用較低,后者操作快捷但需使用專(zhuān)用器械。瘢痕體質(zhì)者可能更適合激光包皮成形術(shù)。

5、術(shù)后護理

術(shù)后24-48小時(shí)需加壓包扎防止出血,可遵醫囑口服頭孢克洛分散片預防感染。每日用碘伏消毒傷口,避免勃起導致縫線(xiàn)撕裂。術(shù)后1周內禁止淋浴,1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)。

建議術(shù)前1周保持會(huì )陰清潔,穿著(zhù)寬松衣物。術(shù)后應多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)愈合,避免辛辣刺激食物。出現持續出血、發(fā)熱或劇烈疼痛需及時(shí)復診?;謴推陂g可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng),但禁止游泳、騎行等會(huì )陰受壓運動(dòng)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
蓮子心能不能和枸杞一起泡

蓮子心和枸杞通??梢砸黄鹋菟嬘?,有助于清熱安神、滋補肝腎。兩者搭配不會(huì )產(chǎn)生不良反應,但需注意體質(zhì)差異與適量原則。

蓮子心味苦性寒,歸心腎經(jīng),具有清心火、安神的功效,適用于心火旺引起的失眠煩躁。枸杞性平味甘,歸肝腎經(jīng),能滋補肝腎、益精明目,適合肝腎陰虛人群。兩者合用可中和部分寒性,增強養心安神作用。沖泡時(shí)建議取蓮子心3-5克、枸杞10-15克,用90℃熱水浸泡10分鐘,避免高溫破壞有效成分。體質(zhì)虛寒者可加入2-3片生姜調和。

蓮子心含蓮心堿等生物堿,過(guò)量可能引起輕微胃腸不適。枸杞含甜菜堿及多糖類(lèi)物質(zhì),每日食用量不宜超過(guò)20克。糖尿病患者需控制枸杞用量,脾虛便溏者慎用蓮子心。服用抗凝藥物者應咨詢(xún)醫師,因枸杞可能增強抗凝效果。孕婦及經(jīng)期女性避免長(cháng)期飲用蓮子心。

建議根據體質(zhì)調整配伍比例,連續飲用不超過(guò)2周。出現口干咽痛等上火癥狀時(shí)減少枸杞用量,胃部不適則降低蓮子心比例。儲存時(shí)需密封防潮,避免有效成分氧化。飲用期間觀(guān)察身體反應,搭配菊花或紅棗可增強不同功效。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
過(guò)敏性皮炎自己會(huì )好嗎
過(guò)敏性皮炎可通過(guò)抗組胺藥物、外用激素軟膏、避免過(guò)敏原等方式治療。過(guò)敏性皮炎通常由過(guò)敏原接觸、皮膚屏障功能受損、免疫系統異常等原因引起。 1、避免過(guò)敏原:過(guò)敏性皮炎的首要治療方法是識別并避免接觸過(guò)敏原。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些食物等。通過(guò)過(guò)敏原檢測確定具體過(guò)敏原后,應盡量減少或避免接觸。例如,對塵螨過(guò)敏者可使用防螨床品,對花粉過(guò)敏者應減少戶(hù)外活動(dòng)。 2、皮膚保濕:皮膚屏障功能受損是過(guò)敏性皮炎的重要誘因。使用含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕霜,有助于修復皮膚屏障,減少水分流失。建議每天涂抹2-3次,尤其是在洗澡后立即使用,以鎖住水分。 3、外用激素軟膏:對于急性期炎癥反應,可使用外用激素軟膏如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。這些藥物能迅速緩解瘙癢、紅腫等癥狀。使用時(shí)需遵醫囑,避免長(cháng)期大面積使用,以免引起皮膚萎縮等副作用。 4、抗組胺藥物:口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等,能有效緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀。通常每日一次,每次一片,可根據癥狀調整劑量。注意避免與酒精或其他中樞神經(jīng)系統抑制劑同時(shí)使用。 5、免疫調節治療:對于反復發(fā)作或嚴重的過(guò)敏性皮炎,可考慮使用免疫調節劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等。這些藥物通過(guò)調節免疫反應,減少炎癥介質(zhì)的釋放,從而控制病情。需在醫生指導下使用,定期監測肝腎功能。 日常護理中,飲食上應避免已知的過(guò)敏食物,如海鮮、堅果等,多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜,有助于增強皮膚抵抗力。運動(dòng)方面,適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,能促進(jìn)血液循環(huán),增強免疫力。同時(shí),保持心情舒暢,避免精神壓力過(guò)大,有助于減少病情復發(fā)。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
月經(jīng)來(lái)前胸部脹痛是什么原因造成的
月經(jīng)來(lái)前胸部脹痛可能由激素波動(dòng)、乳腺組織變化、情緒壓力、飲食不當、乳腺增生等原因引起。 1、激素波動(dòng):月經(jīng)周期中,雌激素和孕激素水平的變化會(huì )導致乳腺組織充血和水腫,從而引發(fā)脹痛。這種脹痛通常隨著(zhù)月經(jīng)結束而緩解,日??赏ㄟ^(guò)熱敷或按摩緩解不適。 2、乳腺組織變化:月經(jīng)前乳腺組織會(huì )因激素影響而增生,導致乳房脹痛。這種變化屬于生理性反應,一般無(wú)需特殊治療,注意穿著(zhù)舒適的內衣即可。 3、情緒壓力:情緒波動(dòng)和壓力會(huì )影響體內激素分泌,加劇胸部脹痛。保持心情愉悅,適當進(jìn)行瑜伽或冥想等放松活動(dòng),有助于緩解癥狀。 4、飲食不當:高鹽、高脂肪飲食可能導致體內水分潴留,加重乳房脹痛。建議減少鹽分攝入,多吃富含維生素B6的食物,如香蕉、堅果等。 5、乳腺增生:乳腺增生可能與激素水平異常、精神壓力等因素有關(guān),通常表現為乳房脹痛、觸痛等癥狀。若癥狀持續或加重,可就醫進(jìn)行乳腺超聲檢查,必要時(shí)遵醫囑服用藥物如乳癖消片、逍遙丸等。 日常護理中,建議保持健康的生活方式,如規律作息、適度運動(dòng)、均衡飲食等。月經(jīng)前可適當進(jìn)行乳房按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。若脹痛嚴重或伴有其他異常癥狀,應及時(shí)就醫,排除乳腺疾病的可能。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
法半夏和清半夏的區別
法半夏和清半夏的區別:炮制方法、毒性強度、治療方向、治療功效。1、炮制方法,法半夏是用生半夏加入白礬、甘草和石灰進(jìn)行炮制而成的。而清半夏則是用生半夏直接加白礬進(jìn)行炮制的。2、毒性強度不同,清半夏的毒性要強一點(diǎn),而法半夏的毒性比較低。3、治療的方向是不同的,清半夏主要用于治療胃部疾病,而法半夏在治療脾胃之外,還用于治療肺經(jīng)疾病。4、治療功效不同,清半夏主要用于治療燥濕版化痰、降逆止嘔等,而法半夏則主要用于治療燥濕化痰。法半夏和清半夏是不同的,但是兩者也有相似的地方,大家在使用的時(shí)候一定要注意區分,避免使用錯誤。另外兩種藥材都有一定的毒性,很少拿來(lái)內服,一般都是外用的,所以要掌握好正確的使用方法,這樣才能夠起到比較好的作用。最后兩種都屬于中成藥,最好是和其他藥物搭配使用,這樣效果才會(huì )比較好。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
男人早泄可以治嗎
早泄可通過(guò)行為療法、藥物治療、心理干預、生活方式調整、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理壓力、性經(jīng)驗不足、前列腺炎、甲狀腺功能異常、神經(jīng)系統敏感等原因引起。 1、行為療法:通過(guò)“擠壓法”或“停止-開(kāi)始法”訓練,幫助男性延長(cháng)射精時(shí)間。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓陰莖頭部,停止-開(kāi)始法則是在性興奮時(shí)暫停刺激,反復練習可提高控制能力。 2、藥物治療:選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如達泊西汀30mg、帕羅西汀20mg,或局部麻醉劑如利多卡因噴霧,可延緩射精時(shí)間。藥物需在醫生指導下使用,避免副作用。 3、心理干預:焦慮、緊張等心理因素是早泄的常見(jiàn)原因。通過(guò)心理咨詢(xún)或認知行為療法,幫助患者緩解心理壓力,改善性自信,提升性生活質(zhì)量。 4、生活方式調整:規律作息、適度運動(dòng)、戒煙限酒有助于改善整體健康狀況。避免久坐、減少辛辣刺激食物攝入,可降低前列腺充血,緩解早泄癥狀。 5、中醫調理:中醫認為早泄與腎虛、肝郁有關(guān)??赏ㄟ^(guò)針灸、艾灸或服用中藥如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等調理身體,改善性功能。 飲食上可多攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅果,補充維生素B族和維生素E。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,增強體質(zhì)。保持良好心態(tài),與伴侶充分溝通,共同面對問(wèn)題。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)治療。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
雙氫克尿噻說(shuō)明書(shū)
雙氫克尿噻是一種利尿劑,常用于治療高血壓、水腫等疾病。它通過(guò)抑制腎小管對鈉和氯的重吸收,增加尿液排出,從而降低血壓和減輕水腫。使用雙氫克尿噻時(shí),需注意劑量、適應癥、禁忌癥及可能的副作用,以確保安全有效。 1、適應癥:雙氫克尿噻主要用于治療原發(fā)性高血壓、心力衰竭引起的水腫以及腎性水腫。它能有效降低血壓,減輕心臟負擔,改善水腫癥狀。對于高血壓患者,通常作為基礎治療藥物之一。 2、用法用量:成人常用劑量為每日25-50mg,一次或分次服用。具體劑量需根據病情和醫生建議調整。對于水腫患者,初始劑量可稍高,但需監測電解質(zhì)平衡,避免低鉀血癥等副作用。 3、禁忌癥:雙氫克尿噻禁用于對磺胺類(lèi)藥物過(guò)敏者、嚴重腎功能不全患者以及妊娠期婦女。使用前需進(jìn)行相關(guān)檢查,確保無(wú)禁忌癥。對于肝功能不全患者,需謹慎使用,必要時(shí)調整劑量。 4、副作用:雙氫克尿噻可能引起低鉀血癥、低鈉血癥、高尿酸血癥等電解質(zhì)紊亂,以及頭暈、乏力等不適癥狀。長(cháng)期使用需定期監測血鉀、血鈉水平,必要時(shí)補充鉀鹽。若出現嚴重副作用,需及時(shí)停藥并就醫。 5、注意事項:使用雙氫克尿噻期間,需避免高鹽飲食,保持低鹽低脂飲食,適當增加鉀的攝入。同時(shí),避免與其他降壓藥物或利尿劑同時(shí)使用,以免增加副作用風(fēng)險。定期復查血壓和腎功能,確保藥物療效和安全性。 在服用雙氫克尿噻期間,建議保持均衡飲食,適量攝入富含鉀的食物如香蕉、橙子、菠菜等,避免高鹽飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑等,有助于控制血壓和改善心血管健康。定期監測血壓和電解質(zhì)水平,遵循醫生建議調整用藥方案,確保治療效果和安全性。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
孩子舌苔厚白吃什么藥
孩子舌苔厚白可通過(guò)調整飲食、改善口腔衛生等方式緩解,通常由消化不良、口腔感染、脾胃虛弱、飲食不當、濕熱內蘊等原因引起。 1、消化不良:孩子舌苔厚白可能與消化不良有關(guān),通常表現為食欲不振、腹脹等癥狀。建議減少油膩食物攝入,增加易消化的食物如小米粥、南瓜粥等,避免暴飲暴食。 2、口腔感染:口腔感染如鵝口瘡可能導致舌苔厚白,通常伴隨口腔疼痛、異味等癥狀。建議使用淡鹽水漱口,保持口腔清潔,必要時(shí)在醫生指導下使用抗真菌藥物如制霉菌素口服懸液。 3、脾胃虛弱:脾胃虛弱的孩子容易出現舌苔厚白,通常表現為乏力、大便稀溏等癥狀。建議食用健脾食物如山藥、薏米,避免生冷食物,必要時(shí)可咨詢(xún)中醫師進(jìn)行調理。 4、飲食不當:過(guò)多攝入甜食或油膩食物可能導致舌苔厚白,通常伴隨口臭、食欲下降等癥狀。建議減少甜食攝入,增加蔬菜水果的比例,保持飲食均衡。 5、濕熱內蘊:濕熱體質(zhì)的孩子容易出現舌苔厚白,通常表現為口干、尿黃等癥狀。建議食用清熱利濕的食物如綠豆湯、冬瓜湯,避免辛辣刺激性食物。 孩子舌苔厚白時(shí),飲食應以清淡易消化為主,如小米粥、南瓜粥、山藥粥等,避免油膩、辛辣、甜食。適當增加富含纖維的蔬菜水果,如胡蘿卜、蘋(píng)果、菠菜等,促進(jìn)消化。保持口腔衛生,每日刷牙并使用淡鹽水漱口。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),避免長(cháng)時(shí)間久坐。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行藥物治療或中醫調理。
崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院
長(cháng)期喝米酒好處和壞處是什么
長(cháng)期喝米酒既有一定的健康益處,也可能帶來(lái)一些潛在風(fēng)險。適量飲用米酒可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善消化功能。過(guò)量飲用則可能導致肝臟負擔加重、酒精依賴(lài)、肥胖等問(wèn)題。米酒中的酒精和糖分含量較高,長(cháng)期大量飲用可能對健康產(chǎn)生不利影響。 1、促進(jìn)血液循環(huán):米酒中的酒精成分能夠擴張血管,促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善手腳冰涼的癥狀。適量飲用米酒可以緩解疲勞,提升精神狀態(tài)。過(guò)量飲用則可能導致血壓波動(dòng),增加心血管疾病風(fēng)險。 2、緩解疲勞:米酒中含有多種氨基酸和維生素,能夠幫助身體恢復能量,緩解疲勞感。適量飲用米酒可以改善睡眠質(zhì)量,提升身體免疫力。長(cháng)期過(guò)量飲用可能導致酒精依賴(lài),影響神經(jīng)系統功能。 3、改善消化功能:米酒中的酒精和有機酸能夠刺激胃酸分泌,促進(jìn)消化吸收。適量飲用米酒可以改善食欲不振、消化不良等問(wèn)題。過(guò)量飲用可能刺激胃黏膜,導致胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病。 4、肝臟負擔加重:米酒中的酒精需要通過(guò)肝臟代謝,長(cháng)期大量飲用會(huì )增加肝臟負擔,可能導致脂肪肝、肝硬化等疾病。適量飲用米酒對肝臟影響較小,但需注意控制飲用量,避免過(guò)量攝入酒精。 5、肥胖風(fēng)險:米酒中含有較高的糖分和熱量,長(cháng)期大量飲用可能導致體重增加,增加肥胖風(fēng)險。適量飲用米酒對體重影響較小,但需注意控制糖分攝入,避免過(guò)量飲用。 長(cháng)期飲用米酒需注意適量,避免過(guò)量攝入酒精和糖分。建議每周飲用米酒不超過(guò)2-3次,每次飲用量控制在100毫升以?xún)?。飲食上應搭配富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,有助于促進(jìn)消化,減少酒精對身體的負擔。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于提升身體代謝能力,減少肥胖風(fēng)險。保持良好的作息習慣,避免熬夜,有助于減輕肝臟負擔,維護身體健康。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
老年人低血壓會(huì )死嗎

老年人低血壓一般不會(huì )直接導致死亡,但嚴重低血壓可能誘發(fā)心腦血管事件等致命并發(fā)癥。低血壓可分為生理性和病理性?xún)深?lèi),需結合具體病因評估風(fēng)險。

生理性低血壓多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的老年人,血壓長(cháng)期低于正常值但無(wú)不適癥狀,通常與遺傳、營(yíng)養不良或衰老相關(guān)。這類(lèi)情況通過(guò)加強營(yíng)養攝入、適度運動(dòng)、保持規律作息即可改善,一般不會(huì )造成生命危險。部分老年人餐后血壓明顯下降屬于功能性低血壓,建議少食多餐、避免高碳水化合物飲食,必要時(shí)可穿彈力襪預防體位性低血壓發(fā)作。

病理性低血壓需警惕急性失血、嚴重感染、心力衰竭、內分泌紊亂等基礎疾病。這些疾病導致的血壓驟降可能引發(fā)休克、心肌梗死、腦梗死等危重情況。例如急性心肌梗死患者常伴有血壓急劇下降,需立即進(jìn)行血運重建治療;腎上腺皮質(zhì)功能減退癥患者可能出現頑固性低血壓,需長(cháng)期激素替代治療。此類(lèi)情況若不及時(shí)干預可能危及生命。

建議老年人定期監測血壓變化,出現頭暈目眩、意識模糊、尿量減少等癥狀時(shí)立即就醫。日??蛇m量增加食鹽和水分攝入,避免快速改變體位,遵醫囑治療原發(fā)病。血壓過(guò)低伴器官灌注不足時(shí),需靜脈補液或使用血管活性藥物維持循環(huán)穩定。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

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