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皮膚暗黃無(wú)血?黑眼圈?

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問(wèn)題描述:大家好。我今年20歲。我天生皮膚暗黃無(wú)血。我一直有嚴重的黑眼圈(我很少熬夜)。這和我是乙肝攜帶者有關(guān)嗎??如果有,我該怎么調理??吃護肝的東西能緩解皮膚和眼睛的問(wèn)題嗎?具體問(wèn)題(飲食和生活習慣)。。

醫生回答(1)

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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
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每天吃二個(gè)蛋黃是否有害處
每天吃?xún)蓚€(gè)蛋黃是否對身體有害,取決于個(gè)體的健康狀況和整體飲食結構。對于健康人群,適量攝入蛋黃通常不會(huì )帶來(lái)顯著(zhù)風(fēng)險,但某些人群需注意控制攝入量。 1、膽固醇影響:蛋黃富含膽固醇,一個(gè)蛋黃約含186毫克膽固醇。健康人群每天攝入兩個(gè)蛋黃通常不會(huì )顯著(zhù)影響血液膽固醇水平,但高膽固醇血癥或心血管疾病患者需限制攝入,建議每天不超過(guò)一個(gè)蛋黃。 2、營(yíng)養豐富:蛋黃是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、D、E、B12、葉酸、膽堿和礦物質(zhì)的良好來(lái)源。適量攝入有助于補充營(yíng)養,尤其是膽堿對大腦發(fā)育和功能有重要作用。 3、飽和脂肪:蛋黃含有一定量的飽和脂肪,過(guò)量攝入可能增加心血管疾病風(fēng)險。建議搭配低飽和脂肪的食物,如蔬菜、全谷物和瘦肉,以平衡飲食結構。 4、過(guò)敏風(fēng)險:少數人對蛋黃過(guò)敏,表現為皮疹、呼吸困難或消化不良等癥狀。過(guò)敏者需避免攝入蛋黃及其制品,并咨詢(xún)醫生進(jìn)行過(guò)敏原檢測。 5、消化負擔:蛋黃中的脂肪和膽固醇可能對消化功能較弱的人群造成負擔,如老年人或胃腸道疾病患者。建議適量攝入,并注意烹飪方式,避免油炸或高脂烹飪。 日常飲食中,建議均衡攝入各類(lèi)食物,避免單一食物過(guò)量。對于蛋黃,健康人群可適量食用,但需結合自身健康狀況和整體飲食結構進(jìn)行調整。若存在高膽固醇、心血管疾病或過(guò)敏等問(wèn)題,建議咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師,制定個(gè)性化的飲食計劃。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
混合痔需要做手術(shù)嗎
混合痔可通過(guò)保守治療和手術(shù)治療緩解癥狀?;旌现炭赡芘c長(cháng)期便秘、久坐、妊娠等因素有關(guān),通常表現為肛門(mén)疼痛、便血、肛門(mén)瘙癢等癥狀。對于輕癥患者,優(yōu)先選擇保守治療;若癥狀嚴重或反復發(fā)作,則需考慮手術(shù)治療。 1、便秘調整:長(cháng)期便秘是混合痔的重要誘因,建議增加膳食纖維攝入,如每日食用300克蔬菜、200克水果,同時(shí)多飲水,保持大便通暢。避免用力排便,必要時(shí)可使用乳果糖口服液10毫升/次,每日2次軟化糞便。 2、坐浴護理:溫水坐浴可緩解肛門(mén)不適,每日1-2次,每次15-20分鐘,水溫控制在40℃左右。坐浴后可涂抹痔瘡膏,如馬應龍痔瘡膏每日2次或復方角菜酸酯栓每日1次,有助于消炎止痛。 3、運動(dòng)干預:久坐是混合痔的危險因素,建議每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘??蛇M(jìn)行提肛運動(dòng),每日3次,每次15-20下,有助于改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 4、藥物治療:對于疼痛明顯的患者,可口服對乙酰氨基酚片500毫克/次,每日3次緩解疼痛。若伴有感染,可使用甲硝唑片400毫克/次,每日3次抗感染治療。出血較多時(shí),可口服云南白藥膠囊0.5克/次,每日3次止血。 5、手術(shù)治療:當保守治療無(wú)效或癥狀反復發(fā)作時(shí),需考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH和傳統痔切除術(shù)。PPH手術(shù)創(chuàng )傷小、恢復快,適用于內痔為主的混合痔;傳統痔切除術(shù)適用于外痔為主的混合痔,術(shù)后需注意傷口護理,防止感染。 混合痔患者應保持規律作息,避免熬夜,適度運動(dòng)如散步、瑜伽等,飲食上注意清淡易消化,避免辛辣刺激食物。定期復查,遵醫囑調整治療方案,必要時(shí)及時(shí)就醫。
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血糖高能吃花菜嗎
血糖高可通過(guò)調整飲食結構、控制總熱量攝入等方式管理,花菜作為低糖蔬菜,適合血糖高人群食用?;ú烁缓攀忱w維和維生素,有助于穩定血糖水平,同時(shí)熱量較低,不會(huì )對血糖造成顯著(zhù)影響。 1、花菜的營(yíng)養價(jià)值:花菜含有豐富的膳食纖維、維生素C和抗氧化物質(zhì),膳食纖維能夠延緩食物消化吸收,減少血糖波動(dòng)。維生素C有助于增強免疫力,抗氧化物質(zhì)則可以幫助減輕炎癥反應,對血糖高人群有益。 2、花菜對血糖的影響:花菜的碳水化合物含量較低,升糖指數也較低,適合血糖高人群食用。食用花菜后不會(huì )引起血糖急劇升高,同時(shí)其膳食纖維可以增加飽腹感,減少其他高糖食物的攝入。 3、花菜的烹飪方式:血糖高人群在食用花菜時(shí),建議選擇清蒸、水煮或涼拌等低油低鹽的烹飪方式,避免油炸或加入過(guò)多調味料。這樣可以保留花菜的營(yíng)養成分,同時(shí)減少額外熱量攝入。 4、花菜的食用量:雖然花菜適合血糖高人群,但仍需注意適量食用。建議每餐攝入100-150克花菜,搭配其他低糖蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),形成均衡的飲食結構。 5、花菜與其他食物的搭配:花菜可以與富含蛋白質(zhì)的食物如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)搭配食用,既能增加飽腹感,又能穩定血糖。同時(shí),避免與高糖食物如甜點(diǎn)、含糖飲料一同食用,以免影響血糖控制。 血糖高人群在日常飲食中應注重均衡營(yíng)養,花菜作為低糖蔬菜可以適量食用。建議搭配適量的運動(dòng),如每天30分鐘的有氧運動(dòng),如快走、游泳等,有助于進(jìn)一步控制血糖水平。同時(shí),定期監測血糖,根據醫生建議調整飲食和用藥方案,保持健康的生活方式。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
外陰瘙癢可以抓嗎
外陰瘙癢不可抓撓,以免加重癥狀或引發(fā)感染。外陰瘙癢通常由多種原因引起,需根據具體原因采取相應措施緩解。 1、保持清潔:外陰瘙癢可能與局部衛生不佳有關(guān)。每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液,保持干燥清潔,有助于緩解瘙癢。 2、避免刺激:穿著(zhù)緊身衣物或化纖內褲可能摩擦皮膚,導致瘙癢。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內褲,減少對皮膚的刺激。 3、調整飲食:辛辣食物、酒精等可能加重外陰瘙癢。飲食上應清淡,多攝入富含維生素的食物,如新鮮蔬果,有助于改善癥狀。 4、使用藥物:外陰瘙癢可能與真菌感染、濕疹等有關(guān)??勺襻t囑使用抗真菌藥膏如克霉唑乳膏,或抗過(guò)敏藥物如氯雷他定片,緩解癥狀。 5、就醫檢查:若瘙癢持續不緩解,需及時(shí)就醫,排除糖尿病、皮膚病等潛在疾病。醫生會(huì )根據具體情況開(kāi)具針對性治療方案。 日常護理中,注意避免抓撓,以免損傷皮膚,引發(fā)感染。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如菠菜、胡蘿卜等,增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),改善局部癥狀。若癥狀持續或加重,建議盡早就醫,明確病因后進(jìn)行針對性治療。
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
缺血性心肌病處置的方法
缺血性心肌病可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、心臟康復、手術(shù)治療等方式處置。缺血性心肌病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌供血不足等原因引起。 1、藥物治療:缺血性心肌病的藥物治療包括抗血小板藥物如阿司匹林100mg/天、他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg/天以及β受體阻滯劑如美托洛爾50mg/天。這些藥物有助于改善心肌供血、降低心臟負荷。 2、生活方式調整:戒煙限酒、控制體重、減少高脂肪高鹽飲食是改善缺血性心肌病的重要措施。每日進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)如快走、游泳,有助于增強心臟功能。 3、心臟康復:心臟康復計劃包括運動(dòng)訓練、心理支持和健康教育。通過(guò)逐步增加運動(dòng)強度,患者可以改善心肺功能,減少心絞痛發(fā)作。 4、手術(shù)治療:對于藥物治療效果不佳的患者,可考慮冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。這些手術(shù)能有效恢復心肌供血,緩解癥狀。 5、定期監測:定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,監測病情變化。同時(shí),控制高血壓、糖尿病等基礎疾病,降低心肌缺血風(fēng)險。 缺血性心肌病的日常護理需注意飲食清淡,避免高鹽高脂食物,多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果。保持規律運動(dòng),如每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運動(dòng),每次持續30-45分鐘。同時(shí),保持良好的心理狀態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,有助于病情的穩定與恢復。
聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
矮小癥是侏儒癥嗎
矮小癥與侏儒癥是兩個(gè)不同的概念,矮小癥是指身高低于同年齡、同性別、同種族正常人群平均身高兩個(gè)標準差或處于第三百分位以下,而侏儒癥則特指因生長(cháng)激素缺乏或骨骼發(fā)育異常導致的極端矮小。矮小癥可能由遺傳、營(yíng)養不良、慢性疾病等多種因素引起,而侏儒癥通常與特定的內分泌或遺傳性疾病相關(guān)。 1、遺傳因素:遺傳是影響身高的主要因素之一,父母身高較矮可能增加孩子患矮小癥的風(fēng)險。針對遺傳性矮小癥,目前尚無(wú)特效治療方法,但可以通過(guò)營(yíng)養補充和運動(dòng)促進(jìn)生長(cháng)。 2、營(yíng)養不良:長(cháng)期營(yíng)養不良會(huì )影響骨骼和肌肉的發(fā)育,導致矮小癥。改善飲食結構,增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的攝入,有助于促進(jìn)兒童生長(cháng)發(fā)育。 3、慢性疾?。耗承┞约膊∪缒I臟疾病、心臟病等會(huì )影響生長(cháng)激素的分泌或利用,導致矮小癥。治療原發(fā)病并配合生長(cháng)激素治療,可能改善身高。 4、內分泌異常:生長(cháng)激素缺乏是侏儒癥的主要原因之一,通常需要注射重組人生長(cháng)激素進(jìn)行治療。甲狀腺功能低下也可能導致矮小癥,需補充甲狀腺激素。 5、骨骼發(fā)育異常:某些遺傳性骨骼發(fā)育異常如軟骨發(fā)育不全癥會(huì )導致侏儒癥,這類(lèi)疾病通常需要多學(xué)科綜合治療,包括骨科手術(shù)和康復訓練。 在日常生活中,保持均衡飲食、適量運動(dòng)和充足睡眠對促進(jìn)兒童生長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要。對于矮小癥或侏儒癥患者,建議定期進(jìn)行身高監測和生長(cháng)發(fā)育評估,及時(shí)發(fā)現并干預可能影響生長(cháng)的因素。對于確診為生長(cháng)激素缺乏或其他內分泌疾病的患者,應在醫生指導下進(jìn)行規范化治療。同時(shí),家長(cháng)應關(guān)注孩子的心理健康,給予足夠的支持和鼓勵,幫助其建立積極的生活態(tài)度。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
女朋友下邊粉嫩粉嫩的怎么護理

女性會(huì )陰部位皮膚嬌嫩,保持清潔干燥、選擇溫和護理產(chǎn)品、避免過(guò)度清潔、穿著(zhù)透氣衣物以及注意性生活衛生是日常護理的關(guān)鍵。會(huì )陰部皮膚顏色存在個(gè)體差異,粉嫩色澤通常屬于正常生理表現。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰1-2次,清洗時(shí)避免使用沐浴露直接接觸黏膜部位。排尿后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染。運動(dòng)后及時(shí)更換汗濕的內衣褲,潮濕環(huán)境易引發(fā)真菌感染。

2、選擇溫和護理產(chǎn)品

優(yōu)先選用pH值4.5-5.5的弱酸性女性專(zhuān)用洗液,如婦炎潔草本護理液。避免含皂基、香精的普通沐浴露,這些成分可能破壞會(huì )陰部弱酸性環(huán)境。月經(jīng)期可適當增加清洗頻次,但不應使用陰道沖洗器。

3、避免過(guò)度清潔

會(huì )陰部皮膚存在自我保護機制,頻繁使用消毒濕巾、強力清潔劑會(huì )導致菌群失衡。正常情況下無(wú)須使用抑菌洗劑,出現瘙癢異味時(shí)應在醫生指導下用藥,如克霉唑陰道片治療真菌感染。

4、穿著(zhù)透氣衣物

選擇純棉或莫代爾材質(zhì)的內褲,避免化纖面料造成的摩擦和悶熱。每日更換內褲并用60℃以上熱水燙洗,不穿丁字褲等過(guò)緊款式。夜間睡眠時(shí)可選擇裸睡或穿寬松睡裙保持通風(fēng)。

5、注意性生活衛生

性行為前后雙方都應清潔外生殖器,使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷。避孕套能有效隔離病原體,事后及時(shí)排尿并清洗。避免月經(jīng)期同房,防止經(jīng)血逆流增加感染風(fēng)險。

日常應觀(guān)察會(huì )陰部是否有紅腫、異常分泌物或持續瘙癢,這些癥狀可能提示細菌性陰道炎(甲硝唑栓可治療)或外陰濕疹(氫化可的松軟膏可緩解)。每年進(jìn)行婦科體檢,包括HPV篩查和陰道微生態(tài)檢測。保持規律作息和均衡飲食,適量補充蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物有助于維持泌尿生殖系統健康。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
白內障檢查需要多少錢(qián)
白內障檢查的費用通常因檢查項目、醫院等級和地區差異而有所不同。常見(jiàn)的檢查項目包括視力測試、眼底檢查、眼壓測量、裂隙燈檢查和超聲生物顯微鏡檢查等。視力測試和眼底檢查費用較低,一般在幾十元到百元之間;眼壓測量和裂隙燈檢查費用稍高,約在百元到兩百元之間;超聲生物顯微鏡檢查費用較高,通常在幾百元到千元不等。具體費用還需根據醫院的收費標準確定,建議提前咨詢(xún)醫院以獲取準確信息。 1、視力測試:視力測試是白內障檢查的基礎項目,主要用于評估患者的視力狀況。費用相對較低,通常在幾十元到百元之間。通過(guò)視力表檢查,醫生可以初步判斷是否存在視力下降的情況。 2、眼底檢查:眼底檢查用于觀(guān)察眼底的血管、視神經(jīng)和黃斑區等結構,費用一般在百元左右。這項檢查有助于排除其他可能影響視力的眼底疾病,如糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性。 3、眼壓測量:眼壓測量用于評估眼內壓力,費用約在百元到兩百元之間。眼壓過(guò)高可能是青光眼的表現,而青光眼與白內障的發(fā)病有一定關(guān)聯(lián)。通過(guò)眼壓測量,醫生可以綜合判斷患者的眼部健康狀況。 4、裂隙燈檢查:裂隙燈檢查是白內障診斷的重要方法,費用通常在百元到兩百元之間。通過(guò)高倍顯微鏡觀(guān)察眼睛的前節結構,醫生可以清晰地看到晶狀體的混濁程度,從而確診白內障及其嚴重程度。 5、超聲生物顯微鏡檢查:超聲生物顯微鏡檢查是一種高精度的檢查方法,費用較高,通常在幾百元到千元不等。這項檢查可以詳細觀(guān)察晶狀體的結構和位置,尤其適用于復雜或疑難病例的診斷。 白內障檢查的費用因項目不同而有所差異,建議根據自身情況選擇合適的檢查項目。日常注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間用眼疲勞,定期進(jìn)行眼部檢查,有助于早期發(fā)現和治療白內障。飲食上多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果和堅果,有助于保護眼睛健康。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
肺動(dòng)脈血栓怎么治療
肺動(dòng)脈血栓可通過(guò)抗凝治療、溶栓治療、手術(shù)取栓等方式治療。肺動(dòng)脈血栓通常由深靜脈血栓脫落、血液高凝狀態(tài)、長(cháng)期臥床等原因引起。 1、抗凝治療:抗凝藥物是肺動(dòng)脈血栓的首選治療方式,常用藥物包括華法林口服,劑量根據國際標準化比值調整、肝素皮下注射,劑量根據體重調整、利伐沙班口服,每日一次??鼓委熆煞乐寡ㄟM(jìn)一步擴大,降低復發(fā)風(fēng)險。 2、溶栓治療:對于急性大面積肺動(dòng)脈血栓,溶栓治療是挽救生命的關(guān)鍵措施。常用藥物包括阿替普酶靜脈注射,劑量根據體重計算、尿激酶靜脈注射,劑量根據病情調整。溶栓治療可迅速溶解血栓,恢復肺動(dòng)脈血流。 3、手術(shù)取栓:當溶栓治療無(wú)效或患者存在溶栓禁忌時(shí),可考慮手術(shù)取栓。手術(shù)方式包括肺動(dòng)脈導管取栓術(shù)和開(kāi)胸肺動(dòng)脈取栓術(shù)。手術(shù)取栓可直接清除血栓,改善肺血流動(dòng)力學(xué)。 4、長(cháng)期管理:肺動(dòng)脈血栓患者需長(cháng)期服用抗凝藥物,定期監測凝血功能。對于存在高凝狀態(tài)的患者,需尋找并治療潛在病因,如腫瘤、抗磷脂綜合征等。 5、預防措施:對于存在深靜脈血栓風(fēng)險的患者,需采取預防措施,如穿彈力襪、避免長(cháng)時(shí)間臥床、使用抗凝藥物等。預防深靜脈血栓可有效降低肺動(dòng)脈血栓的發(fā)生率。 肺動(dòng)脈血栓患者需注意飲食清淡,避免高脂肪、高鹽食物,適量運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善心肺功能。定期復查凝血功能,遵醫囑調整藥物劑量,避免自行停藥或更改治療方案。
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

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