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牙齦腫痛可以適量吃西瓜、梨、獼猴桃、蘋(píng)果等水果，也可以遵醫囑吃甲硝唑、布洛芬、阿莫西林等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 西瓜西瓜水分含量高，有助于緩解牙齦腫痛帶來(lái)的口干不適，其清涼屬性可輔助減輕炎癥反應。
2. 梨梨具有生津潤燥作用，所含的膳食纖維能促進(jìn)口腔清潔，避免食物殘渣加重牙齦刺激。
3. 獼猴桃獼猴桃富含維生素C，可增強牙齦組織修復能力，但酸性較強需控制食用量以防刺激黏膜。
4. 蘋(píng)果蘋(píng)果中的果膠和抗氧化物質(zhì)有助于口腔微環(huán)境平衡，咀嚼時(shí)能溫和按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)。
二、藥物1. 甲硝唑針對厭氧菌感染引起的牙齦炎，需配合口腔清潔使用，可能出現胃腸道反應等副作用。
2. 布洛芬非甾體抗炎藥可緩解腫痛癥狀，但不可長(cháng)期使用，消化道潰瘍患者須謹慎。
3. 阿莫西林適用于細菌性牙齦感染，使用前需確認無(wú)青霉素過(guò)敏史，需完成整個(gè)療程避免耐藥性。
避免食用過(guò)硬、過(guò)酸或過(guò)燙的水果刺激患處，餐后及時(shí)漱口保持口腔衛生，若癥狀持續超過(guò)三天或伴隨發(fā)熱需立即就診。
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