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懷孕打噴嚏漏尿可能由盆底肌松弛、子宮壓迫膀胱、激素水平變化、尿路感染等原因引起，可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、調整姿勢、控制飲水量、抗感染治療等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠期盆底肌承重增加導致彈性下降，表現為腹壓增高時(shí)漏尿。建議每日進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強肌力，避免提重物及久蹲。
2、子宮壓迫膀胱增大的子宮直接壓迫膀胱減少儲尿空間?？蓢L試打噴嚏時(shí)交叉雙腿或提前排空膀胱，分娩后癥狀多自行緩解。
3、激素水平變化孕激素升高使尿道括約肌松弛。需控制每日飲水量在2000毫升以?xún)?，避免咖啡因飲料刺激膀胱?/p>4、尿路感染
可能與細菌感染有關(guān)，常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t囑使用頭孢克洛、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等藥物抗感染治療。
孕期出現漏尿建議使用護墊保持會(huì )陰清潔，若伴隨灼痛或血尿需及時(shí)產(chǎn)科就診排查感染。
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