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發(fā)燒引起的頭痛和喉嚨痛可通過(guò)物理降溫、藥物緩解、咽喉護理、病因治療等方式改善。通常由病毒感染、細菌感染、脫水、扁桃體炎等原因引起。
1、物理降溫用溫水擦拭腋窩腹股溝,避免酒精擦浴。冰袋冷敷額頭需隔毛巾,每小時(shí)不超過(guò)20分鐘。適當減少衣物保持室溫25度左右。
2、藥物緩解對乙酰氨基酚可退熱鎮痛,布洛芬能減輕炎癥反應,連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒癥狀。使用前需確認無(wú)藥物禁忌。
3、咽喉護理淡鹽水漱口每日4次,含服薄荷喉片緩解灼熱感。使用加濕器維持50%濕度,避免辛辣刺激食物加重黏膜損傷。
4、病因治療病毒性感染多需對癥處理,細菌性咽炎可能需阿莫西林。持續高熱伴膿性分泌物應及時(shí)就醫明確病原體類(lèi)型。
每日飲水不少于1500毫升,選擇小米粥等流質(zhì)飲食。體溫超過(guò)39度或癥狀持續3天無(wú)緩解需急診處理。
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