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糖耐量試驗通過(guò)后仍可能出現血糖升高，主要與飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、潛在糖尿病前期等因素有關(guān)。
1、飲食不當高糖高脂飲食會(huì )短期內刺激血糖上升，建議調整飲食結構，減少精制碳水攝入，增加膳食纖維比例。
2、缺乏運動(dòng)久坐不動(dòng)會(huì )導致糖代謝能力下降，規律進(jìn)行有氧運動(dòng)可改善胰島素敏感性，建議每周保持適度運動(dòng)。
3、胰島素抵抗可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現為餐后血糖波動(dòng)大，可遵醫囑使用二甲雙胍、吡格列酮等胰島素增敏劑。
4、糖尿病前期糖耐量受損的過(guò)渡階段可能伴隨多飲多尿癥狀，需通過(guò)糖化血紅蛋白檢測確診，必要時(shí)使用阿卡波糖等藥物干預。
建議定期監測空腹及餐后血糖，保持均衡飲食和適度運動(dòng)，發(fā)現異常及時(shí)就醫復查。
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