醫生回答(1)

• 王鳳英

  主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

  指導意見(jiàn)：

  剖腹產(chǎn)后下床活動(dòng)時(shí)間一般建議術(shù)后6-12小時(shí)開(kāi)始，每次行走5-10分鐘，實(shí)際時(shí)長(cháng)需結合傷口恢復、疼痛耐受、體力狀況及醫囑調整。

  1、術(shù)后初期

  首次下床需在醫護人員協(xié)助下進(jìn)行，主要目的是預防下肢靜脈血栓，活動(dòng)時(shí)以扶床沿緩慢站立為主，避免牽拉傷口。

  2、恢復進(jìn)程

  術(shù)后2-3天可逐漸增加活動(dòng)頻次，單次行走不超過(guò)15分鐘，若出現頭暈或傷口滲血需立即停止。

  3、疼痛管理

  使用腹帶減輕傷口張力，疼痛評分超過(guò)4分時(shí)應暫緩活動(dòng)，必要時(shí)遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥物。

  4、個(gè)體差異

  合并妊娠高血壓或貧血的產(chǎn)婦需延遲下床時(shí)間，多胎剖宮產(chǎn)者首次活動(dòng)時(shí)長(cháng)應縮短至3-5分鐘。

  術(shù)后早期活動(dòng)需遵循循序漸進(jìn)原則，每日分多次短時(shí)行走，配合腹式呼吸訓練促進(jìn)胃腸功能恢復，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。