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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開(kāi)水或檸檬水。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日鹽分不超過(guò)5克，減少紅肉及內臟攝入，增加蔬菜水果比例。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪等藥物調節。
4、尿路感染某些細菌可分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結石。通常表現為排尿灼痛、尿頻等癥狀。需根據病原學(xué)檢查選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
日常需避免久坐憋尿，定期進(jìn)行尿常規和超聲檢查，急性發(fā)作時(shí)建議立即就醫。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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