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月經(jīng)不來(lái)可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)治療等方式干預。月經(jīng)不調通常由精神壓力、體重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、調整生活方式長(cháng)期精神壓力可能抑制下丘腦功能,導致月經(jīng)延遲,建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力,無(wú)須藥物干預。
2、藥物治療多囊卵巢綜合征患者可能出現持續無(wú)排卵,表現為閉經(jīng),可在醫生指導下使用地屈孕酮、黃體酮膠囊、戊酸雌二醇等藥物調節周期。
3、激素療法甲狀腺功能減退會(huì )導致促甲狀腺激素升高,干擾性激素分泌,需補充左甲狀腺素鈉并監測激素水平。
4、手術(shù)治療宮腔粘連引起的繼發(fā)性閉經(jīng),需通過(guò)宮腔鏡分離粘連組織,術(shù)后配合雌激素促進(jìn)內膜修復。
日??蛇m量食用動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗、黑芝麻等富含鐵元素的食物,避免劇烈運動(dòng)或突然減重,若停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月應及時(shí)就診婦科或內分泌科。
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