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夜間燒心可能由飲食不當、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、體位調節、就醫檢查等方式緩解。
1、飲食不當晚餐過(guò)飽或食用辛辣刺激性食物會(huì )刺激胃酸分泌。建議避免高脂、高糖及咖啡因食物，睡前3小時(shí)禁食，少量多餐減輕胃部負擔。
2、胃食管反流可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，表現為胸骨后灼痛、反酸?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸。
3、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，伴隨腹脹、噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林。
4、胃潰瘍胃酸侵蝕黏膜深層時(shí)可能出現規律性上腹痛，嚴重者可出血。確診需結合胃鏡，治療藥物涉及泮托拉唑、硫糖鋁、克拉霉素三聯(lián)療法。
睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，避免右側臥位。若癥狀持續超過(guò)2周或出現嘔血黑便，需及時(shí)消化內科就診。
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