來(lái)源:博禾知道
47人閱讀
腰痛直不起腰可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。
1、熱敷按摩肌肉勞損引起的腰痛可通過(guò)局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩放松痙攣肌肉,避免久坐或過(guò)度負重。
2、藥物治療腰椎間盤(pán)突出可能導致神經(jīng)壓迫,表現為腰部劇痛伴下肢放射痛,可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。
3、物理治療骨質(zhì)疏松引發(fā)的椎體壓縮性骨折需進(jìn)行低頻脈沖電刺激等理療,同時(shí)補充鈣劑和維生素D,日常注意防跌倒。
4、手術(shù)治療強直性脊柱炎晚期需行脊柱矯形手術(shù),該病與HLA-B27基因相關(guān),早期表現為晨僵和夜間痛,確診后需長(cháng)期生物制劑治療。
急性期建議臥床休息,選擇硬板床并保持膝關(guān)節屈曲體位,恢復期可進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)增強核心肌群力量。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)