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月子里腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、調整體位、藥物鎮痛、體外碎石等方式緩解。腎結石疼痛通常由尿液濃縮、補鈣過(guò)量、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲水量保持2000毫升以上，幫助稀釋尿液促進(jìn)小結石排出。建議少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。
2、調整體位采用側臥位或膝胸臥位減輕結石對輸尿管的刺激。哺乳時(shí)可用枕頭墊高患側腰部，緩解疼痛發(fā)作時(shí)的痙攣癥狀。
3、藥物鎮痛雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可短期使用。哺乳期用藥需嚴格遵醫囑，避免影響乳汁分泌及嬰兒健康。
4、體外碎石對于直徑超過(guò)6毫米的結石，可考慮體外沖擊波碎石治療。治療前需完善超聲檢查評估結石位置，產(chǎn)后體質(zhì)特殊者需謹慎選擇適應證。
月子期間出現腎結石疼痛應避免自行熱敷，及時(shí)就醫排查是否合并尿路感染。飲食需控制高鈣高草酸食物攝入，保持適度活動(dòng)促進(jìn)排石。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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