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膝蓋關(guān)節痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、運動(dòng)損傷:劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝蓋周?chē)∪?、韌帶或軟骨損傷,表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。建議減少負重活動(dòng),急性期可冰敷緩解。
2、骨關(guān)節炎:關(guān)節軟骨退行性變常見(jiàn)于中老年人,與肥胖、勞損有關(guān),典型癥狀為晨僵和活動(dòng)后疼痛??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖、玻璃酸鈉等藥物。
3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎:自身免疫性疾病常累及膝關(guān)節,伴隨對稱(chēng)性關(guān)節腫痛和全身乏力。治療需聯(lián)合甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、生物制劑等控制病情進(jìn)展。
4、痛風(fēng)性關(guān)節炎:尿酸結晶沉積引發(fā)關(guān)節紅腫熱痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節和膝關(guān)節。急性期可用秋水仙堿、非甾體抗炎藥,配合低嘌呤飲食。
日常注意膝關(guān)節保暖,避免爬樓梯和深蹲等動(dòng)作,超重者需減重。若疼痛持續或加重建議及時(shí)骨科就診。
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