醫生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  嬰兒肚子脹氣可通過(guò)輕柔按摩緩解，按摩手法主要有順時(shí)針按摩、蹬自行車(chē)運動(dòng)、腹部按壓、拍嗝四種方式。

  1、順時(shí)針按摩

  讓嬰兒仰臥，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針?lè )较蜉p柔打圈，每次持續3-5分鐘，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排氣。

  2、蹬自行車(chē)運動(dòng)

  握住嬰兒雙腳做交替蹬自行車(chē)動(dòng)作，雙腿屈曲向腹部輕壓，重復10-15次，能幫助氣體從結腸排出。

  3、腹部按壓

  將嬰兒俯臥在大腿或床上，用指腹從肋骨下方向骨盆方向輕輕推壓，每次推壓后停頓2秒，重復5-8次。

  4、拍嗝輔助

  按摩結束后將嬰兒豎抱，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，每次哺乳后都應拍嗝預防脹氣。

  按摩時(shí)注意保持室溫適宜，動(dòng)作要輕柔，若腹脹持續或伴隨嘔吐發(fā)熱需及時(shí)就醫。哺乳母親應避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、花椰菜等。