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流產(chǎn)后一般需要休息7-14天,實(shí)際時(shí)間受到流產(chǎn)方式、個(gè)人體質(zhì)、并發(fā)癥發(fā)生情況、恢復護理措施等多種因素的影響。
1、流產(chǎn)方式:藥物流產(chǎn)因出血時(shí)間長(cháng)可能需延長(cháng)休養至14天,手術(shù)流產(chǎn)若恢復順利7-10天可基本恢復,但宮腔鏡等復雜手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間。
2、個(gè)人體質(zhì):貧血或免疫力低下者恢復較慢,可能需2-3周;既往有慢性疾病如糖尿病者需結合專(zhuān)科醫生評估調整休養周期。
3、并發(fā)癥情況:出現持續出血、感染或宮腔殘留時(shí),需延長(cháng)休息時(shí)間并配合抗感染治療或清宮手術(shù),恢復期可能達3周以上。
4、護理措施:嚴格避免體力勞動(dòng)、加強營(yíng)養攝入及會(huì )陰清潔可縮短恢復時(shí)間,反之可能延緩康復進(jìn)程。
休養期間建議每日保證8小時(shí)睡眠,攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物,兩周內禁止盆浴及性生活,陰道出血超過(guò)月經(jīng)量或發(fā)熱需立即就醫。
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