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腎結石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、體外碎石等方式干預。
1、飲水不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000毫升以上飲水量,以純凈水或淡檸檬水為主。
2、高鹽飲食過(guò)量攝入鈉鹽會(huì )抑制腎小管鈣重吸收,增加尿鈣排泄。需限制每日食鹽量在5克以?xún)?,避免腌制食品及加工肉?lèi)。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現為反復結石形成、血鈣升高??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染某些細菌能分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境,促進(jìn)磷酸銨鎂結石形成,常伴隨尿頻尿痛。需根據藥敏結果選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
日常需定期復查泌尿系超聲,控制體重在正常范圍,避免長(cháng)期憋尿及高溫環(huán)境作業(yè),草酸鈣結石患者應限制菠菜堅果攝入。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。
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