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懷孕期間喉嚨癢一直咳可通過(guò)調整環(huán)境濕度、飲用溫蜂蜜水、食用潤喉食物及遵醫囑用藥等方式緩解。
1、環(huán)境調整干燥空氣刺激呼吸道黏膜可能導致喉嚨癢咳,建議使用加濕器保持室內濕度在50%-60%,避免接觸冷空氣或煙霧。
2、飲食緩解溫蜂蜜水能覆蓋咽喉黏膜減輕刺激,梨、銀耳等潤肺食物有助于緩解干咳,注意避免過(guò)甜或過(guò)涼飲食。
3、物理干預淡鹽水漱口可清潔咽喉部減少異物感,蒸汽吸入能濕潤氣道,但需控制水溫避免燙傷。
4、藥物選擇若癥狀持續需就醫,孕婦可遵醫囑使用右美沙芬、氨溴索等鎮咳藥,禁用含可待因或麻黃堿成分藥物。
建議穿著(zhù)高領(lǐng)衣物避免咽喉受涼,若咳嗽伴發(fā)熱、胸痛或持續超過(guò)1周應及時(shí)產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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