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胃炎伴隨便秘可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。胃炎相關(guān)便秘通常由胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群紊亂、藥物副作用、消化道炎癥等原因引起。
1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，如燕麥、西藍花等，同時(shí)減少辛辣刺激性食物。胃炎患者需少量多餐，避免加重胃腸負擔。
2、補充益生菌腸道菌群失衡可能導致便秘，可適量食用酸奶等含益生菌食物。必要時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。
3、適度運動(dòng)規律運動(dòng)如散步可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每天進(jìn)行適度活動(dòng)。避免久坐不動(dòng)加重便秘癥狀。
4、藥物治療頑固性便秘可能與胃腸動(dòng)力障礙有關(guān)，可遵醫囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，或乳果糖口服溶液軟化糞便。胃炎伴便秘需在醫生指導下聯(lián)合使用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。
胃炎患者出現便秘癥狀時(shí)，建議保持規律作息，避免精神緊張，若癥狀持續不緩解需及時(shí)消化內科就診。
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