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尿路感染反復發(fā)作可能由飲水量不足、會(huì )陰清潔不當、免疫力低下、泌尿系統結構異常等原因引起，可通過(guò)增加水分攝入、規范清潔習慣、藥物干預及專(zhuān)科治療等方式改善。
1. 飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，細菌滯留尿道。建議每日飲用2000毫升以上溫水，通過(guò)排尿沖刷尿道減少細菌定植。
2. 清潔不當排便后從后向前擦拭、性生活后未及時(shí)清潔等行為易將腸道細菌帶入尿道。應保持從前向后擦拭習慣，性活動(dòng)后及時(shí)排尿沖洗尿道。
3. 免疫力下降糖尿病、長(cháng)期熬夜等會(huì )導致免疫功能受損，膀胱防御能力降低。需控制血糖在正常范圍，保證每日7小時(shí)睡眠，必要時(shí)遵醫囑使用匹多莫德等免疫調節劑。
4. 尿路結構異常可能與膀胱輸尿管反流、尿道狹窄等因素有關(guān)，常表現為排尿疼痛、尿液混濁等癥狀。需進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查，重度反流者可選擇輸尿管再植術(shù)等手術(shù)治療。
日?？蛇m量飲用蔓越莓汁，避免穿緊身褲，出現尿頻尿急癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)行尿常規檢查。反復感染者建議完善泌尿系超聲排查解剖學(xué)異常。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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