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新冠狀病毒感染后能吃肉類(lèi)食物嗎

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新冠狀病毒感染后在戴口罩來(lái)的及嗎
新型冠狀病毒感染后再戴口罩是可以的,可以防止病毒再擴散。新型冠狀病毒傳染的途徑主要有三種,飛沫傳播是主要的傳染途徑?;颊叽驀娞?、咳嗽、說(shuō)話(huà)時(shí)噴濺出來(lái)的飛沫中,會(huì )帶有大量的新型冠狀病毒,如果沒(méi)有戴口罩防護,與患者近距離接觸,或者長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)就可能會(huì )被感染。另外,接觸傳播、糞-口傳播也是這種病毒的傳染途徑。所以無(wú)論在個(gè)人預防方面,不論是確診或疑似患者,都應該要佩戴口罩,保護好自己和他人。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
新冠狀病毒感染性肺炎是什么癥狀
目前新型冠狀病毒肺炎的臨床癥狀有:干咳、發(fā)熱、乏力。并逐漸會(huì )出現呼吸困難的癥狀,嚴重甚至出現急性呼吸窘迫綜合征。但是目前出現的換這種,也有部分人起病輕微,沒(méi)有出現發(fā)熱的癥狀。目前已經(jīng)基本可以確定新型冠狀病毒的傳播途徑主要是:呼吸道飛沫傳播,病人噴嚏、咳嗽、說(shuō)話(huà)的飛沫,呼出氣體,近距離接觸吸入,可以導致感染;以及接觸傳播。建議日常需要做好防護:盡量減少出門(mén),拒絕多人聚集。如果出門(mén)一定要戴口罩,飯前便后勤洗手,飲食清淡,多飲水,注意休息,提高免疫力。
李建平 副主任醫師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院
新冠狀病毒肺炎期間如何防疫養生
新冠狀病毒肺炎期間,首先應定時(shí)用清水洗手,并擦拭屋內地板,保持清潔。同時(shí),打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻,并立即洗手。盡量不要去公共場(chǎng)合,避免聚餐以及聚會(huì )等。適當對室內進(jìn)行通風(fēng),保持室內通暢。出門(mén)時(shí)佩戴口罩,進(jìn)行自身的消毒,合理膳食,適當運動(dòng),增強身體的抵抗力。由于新冠病毒一種急性傳染性的疾病,傳染性極強,死亡率也很高,一定要引起注意?;颊咭话銜?huì )表現為發(fā)熱、四肢無(wú)力、咽痛、腹瀉等癥狀,嚴重時(shí)還會(huì )出現呼吸困難,從而導致器官衰竭,嚴重影響患者的生命安全。
李月秀 主治醫師 天津市眼科醫院
咳嗽有白痰是不是感染了新冠狀病毒
咳嗽有白痰不一定是感染了新型冠狀病毒。新型冠狀病毒是病毒感染導致的呼吸道感染,多半是干咳或少量粘液痰。白痰也分黏液白痰還是膿痰,如果是膿痰,就不排除有化膿菌感染。新型冠狀病毒當合并有膿痰的時(shí)候,提示在新冠狀病毒感染基礎上,又合并了其他化膿菌的感染。新型冠狀病毒不能依據咳嗽的白痰或者痰量判斷是不是新型冠狀病毒,主要是看有沒(méi)有疫情接觸史,有沒(méi)有發(fā)熱,胸部X線(xiàn)有沒(méi)有新型冠狀病毒感染的特征性改變。如果沒(méi)有疫情接觸史,即使有咳嗽、白痰,也不可能是新型冠狀病毒導致的呼吸道感染。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
新冠狀病毒感染和宮寒有關(guān)系嗎
新冠狀病毒的感染跟宮寒是沒(méi)有關(guān)系的。新型冠狀病毒對人體普遍易感人群只要接觸這種病毒,就非常有可能被感染這種疾病,這是因為所有的人群體內均沒(méi)有這種病毒的抗體,也就人體對它沒(méi)有抵抗力,什么樣的體質(zhì)都可以發(fā)病的。不管是有沒(méi)有宮寒癥,都會(huì )發(fā)病的。當然如果調理好自身的身體素質(zhì),將抵抗力調整到最好的狀態(tài),對于預防發(fā)病是有一定的幫助的,每個(gè)人要注意有良好的作息習慣,要多吃蔬菜水果,要保持良好的睡眠。
蔡明灼 主治醫師 河南省中醫院
新冠狀病毒肺炎致命性高不高
新冠狀病毒肺炎的致命率還是很高的,大約2%左右,并且它還具有很強大的傳染性,因此一定要引起患者的注意。新型冠狀病毒一種急性傳染性的疾病,一般老年人以及有其他疾病的患者受到感染后,病情會(huì )比較嚴重?;颊咭话銜?huì )表現為發(fā)熱、四肢無(wú)力、咽痛、腹瀉等癥狀,嚴重時(shí)還會(huì )出現呼吸困難,從而導致器官衰竭,嚴重影響患者的生命安全。因此建議及時(shí)進(jìn)行隔離,并進(jìn)行相對應的治療,同時(shí)還要阻斷傳播途徑,防止他人受到感染。平時(shí)要注意營(yíng)養,不食用野生動(dòng)物,食物煮熟后再進(jìn)行食用,這樣對于病情有一定好處。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
帶什么樣的口罩防止新冠狀病毒
佩戴口罩是有效的預防傳染性疾病的功能方法,可以防止帶有病毒的唾沫吸入。目前比較推薦醫用外科口罩和N95口罩。1、N95口罩屬于工業(yè)防護口罩,密封性非常強,過(guò)濾性能也很好,對于霧霾、細菌和病毒的傳播也能起到較好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很強,透氣性相對應的就比較差,對于呼吸不暢和老年人、兒童的話(huà)最好慎用。2、一次性口罩(醫用外科口罩)主要以抗飛沫和大于4微米的顆粒物污染物為主。這種一次性口罩只能短時(shí)間佩戴,建議使用后立即扔掉,并且一旦水洗后,里面的碳吸附作用就會(huì )失效,也就不再能阻擋病毒與細菌了,因此并不推薦日常長(cháng)時(shí)間使用這種口罩防流感。短時(shí)間使用,對于病人或者未患病的人群都相對較為適合。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
真正的新冠狀病毒感染源是動(dòng)物還是人
真正的新型冠狀病毒感染源是人。新型冠狀病毒的傳染源是新型冠狀病毒感染者以及無(wú)癥狀感染者,至于首例感染新型冠狀病毒的人如何感染這種病毒的,目前我們不得而知。但是通過(guò)對冠狀病毒的基因序列分析,與菊頭蝠所攜帶的某種冠狀病毒基因序列高度一致,并且與穿山甲、蛇和烏龜所含的某種冠狀病毒也有相似性,不排除與其他的野生動(dòng)物所攜帶的病毒有相似性的可能。我們推測首例感染新型冠狀病毒的人群有可能接觸了野生動(dòng)物。
李會(huì )欣 副主任醫師 揚州市中醫院
感染新冠狀病毒最快幾天可以發(fā)病
感染新冠肺炎病毒以后,最快可以一天就能發(fā)病,這是因為由新冠肺炎病毒的潛伏期決定的。新冠肺炎病毒的潛伏期多為一到十四天,通常為三到七天,因此感染新冠肺炎病毒以后最快一天就能發(fā)病,出現發(fā)熱、咳嗽、咳痰、呼吸困難等新冠肺炎的癥狀。新冠肺炎病毒潛伏期長(cháng)短不一,有的可以達到二十天以上。因此有流行病學(xué)史的人群,集中隔離十四天以后,需要繼續居家隔離十四天,且需要兩次核酸檢測陰性后,才可解除集中隔離,兩次核酸檢測的時(shí)間,必須間隔二十四小時(shí)以上。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
新冠狀病毒感染后除了持續發(fā)燒是不是還會(huì )昏迷
如果是癥狀比較嚴重的,有可能會(huì )進(jìn)入昏迷的狀態(tài),因為這個(gè)時(shí)候已經(jīng)出現了呼吸困難的情況,那么很有可能會(huì )造成休克這種癥狀出現的,所以一旦發(fā)現自己持續高燒不退,接受系統的檢測才是一個(gè)比較正確的方法,好多人由于自己沒(méi)有重視導致病情越來(lái)越嚴重,這個(gè)做法是不對的。當有些人發(fā)現自己已經(jīng)出現了這些癥狀的時(shí)候,一定要與家人進(jìn)行隔離,而且家人也要注意觀(guān)察身體的變化,14天之內沒(méi)有出現任何表現癥狀的話(huà)就沒(méi)有問(wèn)題了。
林雅南 副主任醫師 重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院
新冠狀病毒是如何損傷腦血管的?新冠病毒會(huì )帶來(lái)哪些損傷?
由于某些新冠狀病例出現神經(jīng)系統相關(guān)癥狀,病毒可能會(huì )損害腦血管。新冠狀病毒是如何損傷腦血管的?讓我們一起來(lái)看看。新冠狀病(COVID-19)主要被認為是呼吸道疾病,但患者仍有神經(jīng)相關(guān)癥狀,包括認知失調、頭暈、傲慢、嗅覺(jué)喪失等。一些研究發(fā)現,一些患者大腦中存在少量新冠狀病毒,但我們還不太清楚大腦如何受到新冠狀病的影
新冠狀病毒在人體哪里傳染性最高?
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新冠狀病毒是如何引起新冠狀肺炎的?新冠病毒是通過(guò)蝙蝠傳染的嗎?
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新冠狀病毒變異了怎么辦?疫情期間如何保護嬰兒健康?
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新冠狀病毒冬天是否更活躍?季節變動(dòng)促進(jìn)了新冠狀病毒的傳播嗎?
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新冠狀病毒會(huì )誘發(fā)糖尿病嗎?感染新冠會(huì )帶來(lái)哪些并發(fā)癥?
隨著(zhù)多位專(zhuān)家對新冠病毒的深入研究,我們大概可以知道,新冠病毒可能會(huì )導致患者出現中風(fēng),認知障礙等,但是新冠病毒可能誘發(fā)糖尿病嗎?下面我們一起來(lái)了解一下。最近,世界上20位一流糖尿病和內分泌領(lǐng)域專(zhuān)家成立的國際專(zhuān)家組,在某權威期刊上發(fā)表了一篇文章,提議患新冠肺炎的老年糖尿病患者死于該病的風(fēng)險更高。同時(shí),該病毒可能
外面買(mǎi)的水果會(huì )不會(huì )有病毒?蔬菜感染新冠狀病毒會(huì )傳染嗎
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李青 主任醫師 北京安貞醫院
得過(guò)小中風(fēng)好了能喝酒么
小中風(fēng)患者康復后能否飲酒需謹慎評估,飲酒可能增加復發(fā)風(fēng)險。小中風(fēng)患者康復后飲酒需根據個(gè)體情況決定,建議咨詢(xún)醫生后采取適當措施。 1、飲酒風(fēng)險:飲酒可能升高血壓,增加血液黏稠度,從而加重血管負擔。對于小中風(fēng)患者,這些因素可能誘發(fā)再次中風(fēng)。酒精還會(huì )影響肝臟代謝,干擾藥物效果,進(jìn)一步增加健康風(fēng)險。 2、血壓影響:酒精攝入后,血管擴張可能導致血壓短暫下降,但隨后反彈升高。這種血壓波動(dòng)對小中風(fēng)患者尤其危險,可能引發(fā)腦血管事件。長(cháng)期飲酒還會(huì )導致慢性高血壓,增加中風(fēng)復發(fā)概率。 3、藥物干擾:小中風(fēng)患者常需服用抗血小板或抗凝藥物,酒精可能影響藥物代謝,降低療效或增加副作用。例如,阿司匹林與酒精同服可能增加胃腸道出血風(fēng)險,華法林與酒精同服可能影響抗凝效果。 4、生活方式:小中風(fēng)患者康復后,健康生活方式至關(guān)重要。戒煙限酒、均衡飲食、適量運動(dòng)有助于降低復發(fā)風(fēng)險。飲酒可能干擾健康習慣的養成,影響整體康復效果。 5、個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況不同,對酒精的耐受性也不同。小中風(fēng)患者康復后,醫生會(huì )根據患者的具體情況評估飲酒風(fēng)險,給出個(gè)性化建議。部分患者可能被建議完全戒酒,部分患者可能允許適量飲酒。 小中風(fēng)患者康復后應注重健康飲食,如多攝入富含纖維的蔬菜水果,控制鹽分和脂肪攝入。適量運動(dòng)如散步、游泳有助于改善心血管健康。定期復查血壓、血脂等指標,遵醫囑服藥,避免誘發(fā)中風(fēng)的危險因素。通過(guò)健康的生活方式,降低復發(fā)風(fēng)險,提高生活質(zhì)量。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
懷孕腹痛是什么原因造成的
懷孕腹痛可能由多種原因引起,包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如子宮擴張、韌帶拉伸等較為常見(jiàn),而病理性因素如宮外孕、流產(chǎn)等則需引起重視。懷孕腹痛可通過(guò)休息、調整姿勢、就醫等方式緩解。 1、子宮擴張:隨著(zhù)胎兒的發(fā)育,子宮逐漸增大,可能引起腹部不適或輕微疼痛。這種疼痛通常為間歇性,無(wú)需特殊處理,適當休息和調整姿勢即可緩解。避免長(cháng)時(shí)間站立或劇烈活動(dòng)有助于減輕不適。 2、韌帶拉伸:懷孕期間,子宮周?chē)捻g帶因支撐子宮而拉伸,可能導致腹部一側或兩側的疼痛。這種疼痛多為短暫性,可通過(guò)熱敷或輕柔按摩緩解。注意避免突然改變體位,以減少對韌帶的牽拉。 3、胃腸不適:懷孕期間激素水平變化可能影響胃腸功能,導致脹氣、便秘或消化不良,從而引起腹痛。飲食上應選擇易消化的食物,如粥、蒸蔬菜等,避免油膩和辛辣食物。適量飲水有助于促進(jìn)消化。 4、宮外孕:宮外孕是指受精卵在子宮外著(zhù)床,可能導致劇烈腹痛和陰道出血。宮外孕可能與輸卵管炎癥、手術(shù)史等因素有關(guān),通常表現為腹痛、停經(jīng)、陰道出血等癥狀。需立即就醫,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如腹腔鏡手術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)。 5、流產(chǎn)風(fēng)險:腹痛伴隨陰道出血可能是流產(chǎn)的征兆,可能與胚胎發(fā)育異常、母體健康問(wèn)題等因素有關(guān)。需及時(shí)就醫,醫生可能根據情況給予黃體酮等藥物保胎,或進(jìn)行清宮手術(shù)。注意臥床休息,避免過(guò)度勞累。 懷孕期間腹痛的護理需結合飲食和運動(dòng)進(jìn)行調理。飲食上應保證營(yíng)養均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、刺激性食物。運動(dòng)方面,可進(jìn)行適度的孕婦瑜伽或散步,有助于緩解腹痛并促進(jìn)血液循環(huán)。注意監測腹痛的頻率和強度,若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫。保持良好的心態(tài),避免過(guò)度焦慮,有助于孕期健康。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
孕婦早期能吃哈密瓜嗎
孕婦早期可以適量食用哈密瓜。哈密瓜富含維生素C、維生素A、鉀和膳食纖維,有助于增強免疫力、促進(jìn)消化和維持電解質(zhì)平衡。孕婦在食用時(shí)需注意清洗干凈、適量攝入,避免過(guò)量導致血糖波動(dòng)或消化不良。 1、營(yíng)養豐富:哈密瓜含有豐富的維生素C和維生素A,有助于增強孕婦的免疫力和促進(jìn)胎兒視力發(fā)育。維生素C還能幫助鐵的吸收,預防孕期貧血。維生素A對胎兒的皮膚和骨骼發(fā)育也有積極作用。 2、補充鉀元素:哈密瓜中的鉀元素有助于維持孕婦的電解質(zhì)平衡,預防孕期水腫和肌肉痙攣。鉀還能幫助調節血壓,降低妊娠高血壓的風(fēng)險。 3、促進(jìn)消化:哈密瓜中的膳食纖維有助于促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng),預防便秘。膳食纖維還能幫助控制體重,減少孕期肥胖的風(fēng)險。 4、控制血糖:哈密瓜的含糖量較高,孕婦應適量食用,避免過(guò)量攝入導致血糖波動(dòng)。建議選擇成熟的哈密瓜,避免食用未成熟的果實(shí),以免引起消化不良。 5、注意清洗:孕婦在食用哈密瓜前應徹底清洗干凈,避免攝入殘留的農藥或細菌。建議用流動(dòng)水沖洗表面,并用干凈的刀具切塊,確保食用安全。 孕婦在食用哈密瓜時(shí),建議搭配其他水果和蔬菜,保持飲食的多樣性。同時(shí),注意適量運動(dòng),如散步或孕婦瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和消化功能。定期產(chǎn)檢,監測血糖和血壓,確保母嬰健康。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
體外沖擊波碎石術(shù)前應做哪些準備
體外沖擊波碎石術(shù)可通過(guò)術(shù)前檢查、飲食調整、藥物管理、心理準備、皮膚護理等方式進(jìn)行準備。體外沖擊波碎石術(shù)通常用于治療腎結石、輸尿管結石等疾病,術(shù)前準備有助于提高手術(shù)效果,降低并發(fā)癥風(fēng)險。 1、術(shù)前檢查:進(jìn)行血液檢查、尿液檢查、影像學(xué)檢查等,評估患者身體狀況,排除手術(shù)禁忌癥。血液檢查包括血常規、凝血功能等,尿液檢查關(guān)注尿常規和尿培養,影像學(xué)檢查如B超、CT等明確結石位置和大小。 2、飲食調整:術(shù)前一天避免攝入高纖維、高脂肪食物,以減少腸道積氣,提高影像清晰度。建議食用清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免豆類(lèi)、奶制品等產(chǎn)氣食物。 3、藥物管理:術(shù)前一周停用抗凝藥物如阿司匹林、華法林等,避免術(shù)中出血風(fēng)險。糖尿病患者需調整降糖藥物,高血壓患者需控制血壓,必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。 4、心理準備:了解手術(shù)過(guò)程、可能的風(fēng)險和術(shù)后注意事項,緩解緊張情緒??赏ㄟ^(guò)與醫生溝通、查閱相關(guān)資料等方式獲取信息,保持積極心態(tài),必要時(shí)尋求心理支持。 5、皮膚護理:術(shù)前一天清潔手術(shù)區域皮膚,避免使用護膚品或化妝品。手術(shù)當天穿著(zhù)寬松舒適的衣物,避免佩戴金屬飾品,確保皮膚干燥清潔,減少感染風(fēng)險。 術(shù)后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多飲水促進(jìn)結石排出。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步等,促進(jìn)身體恢復。定期復查影像學(xué)檢查,監測結石排出情況,必要時(shí)進(jìn)行二次治療。保持良好生活習慣,預防結石復發(fā)。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
腎臟腫瘤的癥狀有哪些表現
腎臟腫瘤的癥狀可能包括血尿、腰部疼痛、腹部腫塊、體重下降和疲勞等。血尿是腎臟腫瘤的常見(jiàn)癥狀,表現為尿液呈紅色或棕色,可能伴有血塊。腰部疼痛通常位于腫瘤所在的一側,疼痛性質(zhì)可能為鈍痛或絞痛。腹部腫塊在腫瘤較大時(shí)可觸及,質(zhì)地較硬且固定。體重下降和疲勞可能是腫瘤消耗體內能量或引起代謝異常的表現。若出現上述癥狀,建議及時(shí)就醫檢查,明確診斷并制定治療方案。 1、血尿:血尿是腎臟腫瘤的典型癥狀,可能表現為肉眼可見(jiàn)的紅色或棕色尿液,或僅在顯微鏡下發(fā)現紅細胞。血尿通常無(wú)痛,但可能伴有血塊。若血尿持續或反復出現,需警惕腎臟腫瘤的可能性,建議進(jìn)行尿液檢查、影像學(xué)檢查如B超、CT等以明確診斷。 2、腰部疼痛:腎臟腫瘤可能引起腰部疼痛,疼痛部位通常位于腫瘤所在的一側。疼痛性質(zhì)可為鈍痛或絞痛,可能向腹部或背部放射。疼痛程度與腫瘤大小、位置及是否壓迫周?chē)M織有關(guān)。若疼痛持續或加重,應及時(shí)就醫,通過(guò)影像學(xué)檢查如CT、MRI進(jìn)一步評估。 3、腹部腫塊:當腎臟腫瘤體積較大時(shí),可在腹部觸及腫塊。腫塊通常質(zhì)地較硬,位置固定,可能伴有壓痛。腹部腫塊的出現提示腫瘤已發(fā)展到一定階段,需盡快就醫進(jìn)行詳細檢查,如B超、CT等,以明確腫瘤性質(zhì)及分期。 4、體重下降:腎臟腫瘤可能導致體重下降,原因包括腫瘤消耗體內能量、代謝異?;蚴秤麥p退。若體重在短時(shí)間內無(wú)明顯原因下降,需警惕腫瘤的可能性。建議進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查等,以排除其他疾病并明確診斷。 5、疲勞:腎臟腫瘤可能引起疲勞,表現為持續的身體乏力、精神不振。疲勞可能與腫瘤引起的代謝異常、貧血或免疫功能下降有關(guān)。若疲勞癥狀持續且影響日常生活,建議就醫檢查,通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查等明確原因并制定治療方案。 腎臟腫瘤患者在日常生活中應注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等,避免高鹽、高脂肪飲食。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì)。定期復查,監測病情變化,及時(shí)調整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
臉上毛孔粗怎么辦
臉上毛孔粗大可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式改善,通常由油脂分泌旺盛、皮膚老化、不良生活習慣、遺傳因素、皮膚炎癥等原因引起。 1、控油清潔:油脂分泌旺盛是毛孔粗大的常見(jiàn)原因。使用溫和的潔面產(chǎn)品,如含有水楊酸或果酸的潔面乳,每天早晚清潔皮膚,避免油脂堆積。每周使用1-2次深層清潔面膜,如泥膜,幫助吸附多余油脂。 2、保濕修復:皮膚老化導致膠原蛋白流失,毛孔失去支撐而擴大。選擇含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的保濕產(chǎn)品,幫助皮膚恢復彈性。使用含視黃醇的精華液,促進(jìn)膠原蛋白生成,改善毛孔粗大。 3、生活習慣:不良生活習慣如熬夜、吸煙、高糖飲食會(huì )加劇毛孔問(wèn)題。保持規律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠。減少高糖、高脂食物攝入,多吃富含維生素C的蔬果,如橙子、番茄,幫助抗氧化。 4、遺傳因素:遺傳性毛孔粗大較難完全消除,但可通過(guò)激光治療改善。點(diǎn)陣激光或微針射頻等醫美手段能刺激膠原蛋白再生,縮小毛孔。治療后需注意防曬,避免色素沉著(zhù)。 5、炎癥管理:皮膚炎癥如痤瘡、毛囊炎會(huì )加重毛孔粗大。使用含過(guò)氧化苯甲?;蚩肆置顾氐耐庥盟幬?,如5%過(guò)氧化苯甲酰凝膠,控制炎癥。嚴重時(shí)可口服抗生素,如多西環(huán)素100mg,每日一次,療程4-6周。 日常護理中,建議每天使用SPF30以上的防曬霜,避免紫外線(xiàn)損傷。每周進(jìn)行2-3次有氧運動(dòng),如慢跑、游泳,促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀態(tài)。飲食上多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物,如三文魚(yú)、亞麻籽,有助于維持皮膚健康。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
無(wú)創(chuàng )和唐氏篩查哪個(gè)好
無(wú)創(chuàng )DNA檢測和唐氏篩查各有優(yōu)勢,具體選擇需根據孕婦的實(shí)際情況和醫生的建議進(jìn)行。無(wú)創(chuàng )DNA檢測通過(guò)分析孕婦血液中的胎兒游離DNA,篩查胎兒染色體異常,具有較高的準確性和安全性。唐氏篩查則通過(guò)檢測孕婦血液中的特定生化指標,結合孕婦年齡、孕周等因素,評估胎兒患唐氏綜合征的風(fēng)險,是一種經(jīng)濟且廣泛應用的篩查方法。 1、檢測方式:無(wú)創(chuàng )DNA檢測僅需抽取孕婦血液,無(wú)需侵入性操作,對孕婦和胎兒無(wú)創(chuàng )傷。唐氏篩查同樣通過(guò)血液檢測,但需結合超聲檢查結果,綜合分析風(fēng)險。 2、檢測時(shí)間:無(wú)創(chuàng )DNA檢測通常在孕12周后進(jìn)行,唐氏篩查則在孕11-13周或孕15-20周進(jìn)行。兩者均需在特定孕周內完成,以確保結果的準確性。 3、檢測范圍:無(wú)創(chuàng )DNA檢測可篩查包括唐氏綜合征在內的多種染色體異常,如18三體綜合征、13三體綜合征等。唐氏篩查主要針對唐氏綜合征,檢測范圍相對較窄。 4、準確性:無(wú)創(chuàng )DNA檢測的準確性較高,假陽(yáng)性率較低,但價(jià)格相對昂貴。唐氏篩查的準確性稍低,可能存在假陽(yáng)性或假陰性結果,但成本較低,適合經(jīng)濟條件有限的孕婦。 5、適用人群:無(wú)創(chuàng )DNA檢測適用于高齡孕婦、有染色體異常家族史的孕婦或唐氏篩查結果異常的孕婦。唐氏篩查則適用于所有孕婦,尤其是不具備無(wú)創(chuàng )DNA檢測條件的孕婦。 日常飲食中,孕婦應注重營(yíng)養均衡,多攝入富含葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素的食物,如綠葉蔬菜、瘦肉、豆制品等。適量運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽等有助于增強體質(zhì),促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。定期產(chǎn)檢和遵醫囑進(jìn)行篩查是保障母嬰健康的重要措施。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
皮炎平能治濕疹么
皮炎平可用于緩解濕疹癥狀,但并非根治濕疹的藥物。濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病,通常表現為皮膚干燥、瘙癢、紅斑、滲出等癥狀。皮炎平主要成分為氫化可的松,具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢的作用,能夠短期內緩解濕疹的炎癥反應和瘙癢感。然而,濕疹的治療需要綜合管理,包括日常護理、避免誘因以及必要時(shí)使用其他藥物。長(cháng)期使用皮炎平可能導致皮膚萎縮、毛細血管擴張等副作用,因此需在醫生指導下合理使用。 1、抗炎作用:皮炎平中的氫化可的松能夠抑制皮膚炎癥反應,減輕濕疹引起的紅腫和瘙癢。對于急性期濕疹,短期使用可有效緩解癥狀。建議每日涂抹1-2次,連續使用不超過(guò)7天,避免長(cháng)期使用導致皮膚屏障功能受損。 2、止癢效果:濕疹患者常伴有劇烈瘙癢,皮炎平通過(guò)抑制組胺釋放和減少炎癥介質(zhì),能夠暫時(shí)緩解瘙癢感。涂抹時(shí)需避開(kāi)破損皮膚,避免刺激。同時(shí),配合使用保濕劑如凡士林或尿素霜,可增強皮膚屏障功能,減少瘙癢發(fā)作。 3、短期使用:皮炎平適用于輕度至中度濕疹的短期治療,長(cháng)期使用可能導致皮膚變薄、色素沉著(zhù)等副作用。對于慢性濕疹或反復發(fā)作的患者,建議采用其他治療方法,如鈣調磷酸酶抑制劑他克莫司軟膏或光療。 4、避免誘因:濕疹的發(fā)作與多種因素有關(guān),如干燥環(huán)境、過(guò)敏原、壓力等。使用皮炎平的同時(shí),需注意保持皮膚濕潤,避免接觸刺激性物質(zhì),如洗滌劑、香水等。必要時(shí)可進(jìn)行過(guò)敏原檢測,針對性避免誘發(fā)因素。 5、綜合治療:濕疹的治療需綜合管理,皮炎平僅為輔助治療手段。對于中重度濕疹,醫生可能會(huì )推薦口服抗組胺藥如氯雷他定片、免疫抑制劑如環(huán)孢素膠囊或生物制劑如度普利尤單抗注射液。同時(shí),保持良好的生活習慣,如規律作息、均衡飲食,有助于改善病情。 濕疹患者需注意日常護理,保持皮膚清潔濕潤,避免過(guò)度搔抓。飲食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、亞麻籽油,有助于減輕炎癥。適當進(jìn)行低強度運動(dòng),如瑜伽、散步,可緩解壓力,改善皮膚狀態(tài)。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,調整治療方案。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
經(jīng)常便秘怎么調理
經(jīng)常便秘可通過(guò)飲食調節、生活習慣改善、運動(dòng)增加、藥物治療、心理調節等方式調理。便秘通常由飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、腸道功能紊亂、精神壓力大等原因引起。 1、飲食調節:增加膳食纖維攝入是改善便秘的關(guān)鍵。建議多吃富含纖維的食物,如燕麥、全麥面包、菠菜、蘋(píng)果等。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便。同時(shí),適量攝入益生菌食品,如酸奶、發(fā)酵乳,有助于維持腸道菌群平衡。 2、生活習慣:養成定時(shí)排便的習慣,每天固定時(shí)間如廁,即使沒(méi)有便意也要嘗試。避免長(cháng)時(shí)間久坐,每隔一小時(shí)起身活動(dòng)幾分鐘,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。保持規律的作息時(shí)間,避免熬夜,充足的睡眠有助于腸道功能的恢復。 3、運動(dòng)增加:適度運動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。建議每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。瑜伽中的一些體式,如貓牛式、嬰兒式,也能幫助按摩腹部,促進(jìn)消化。 4、藥物治療:在醫生指導下,可使用藥物緩解便秘。常用藥物包括乳果糖口服溶液10ml/次,每日2次、聚乙二醇4000散10g/次,每日1次、比沙可啶腸溶片5mg/次,睡前服用。藥物治療應作為輔助手段,不宜長(cháng)期依賴(lài)。 5、心理調節:精神壓力大、焦慮情緒會(huì )影響腸道功能,導致便秘。建議通過(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè )等方式放松心情。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún),學(xué)習壓力管理技巧,改善心理狀態(tài)。 便秘的調理需要綜合多方面因素,建議從飲食、運動(dòng)、生活習慣入手,逐步改善腸道功能。若便秘持續超過(guò)兩周,或伴隨腹痛、便血等癥狀,應及時(shí)就醫檢查,排除器質(zhì)性疾病。日常生活中,保持充足的水分攝入,每天飲用1.5-2升水,有助于軟化糞便,促進(jìn)排便。適當增加堅果、種子類(lèi)食物的攝入,如亞麻籽、奇亞籽,它們富含omega-3脂肪酸,對腸道健康有益。避免過(guò)多攝入高脂肪、高糖分的食物,減少加工食品的攝入,選擇天然、新鮮的食物為主。規律的運動(dòng)不僅能改善便秘,還能增強整體健康。建議結合有氧運動(dòng)和力量訓練,每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度運動(dòng)。保持良好的作息習慣,避免熬夜,確保充足的睡眠時(shí)間,有助于維持正常的腸道功能。通過(guò)多方面的綜合調理,可以有效改善便秘問(wèn)題,提升生活質(zhì)量。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

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