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直徑7毫米的腎結石多數情況下可以自行排出，實(shí)際排出概率與結石位置、輸尿管寬度、患者飲水量及運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置位于腎盂上盞的結石較難排出，而下盞結石通過(guò)體位調整可能進(jìn)入輸尿管?？蓢L試膝胸臥位促進(jìn)結石移位，必要時(shí)需體外沖擊波碎石。
2、輸尿管條件輸尿管正常寬度為2-3毫米，存在生理性狹窄段。直徑7毫米結石通過(guò)時(shí)可能引起腎絞痛，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或坦索羅辛緩解痙攣。
3、水化程度每日飲水超過(guò)2500毫升能增加尿流沖刷作用，建議分次飲用純凈水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品導致脫水。
4、運動(dòng)輔助跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)絞痛，建議每次運動(dòng)后及時(shí)補充水分。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日常應限制高草酸食物攝入，定期復查超聲監測結石位置變化。
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