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緩解腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷鎮痛、藥物止痛、體位調整等方式治療。腎結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應、尿路梗阻、肌肉痙攣等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出。建議分次飲用溫開(kāi)水，避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。
2、熱敷鎮痛在疼痛區域敷40℃左右熱毛巾，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，重復進(jìn)行可增強效果。
3、藥物止痛雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物可遵醫囑使用。前兩者作用于中樞鎮痛，后者可解除輸尿管痙攣。
4、體位調整采用膝蓋彎曲的側臥位可減輕結石對輸尿管的壓迫。避免劇烈運動(dòng)或突然體位變化，防止結石移位加重疼痛。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱血尿時(shí)須立即就醫，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。
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