指導意見(jiàn)：睡眠障礙，體重進(jìn)行性減退的原因有很多種，可能是由于消化系統，或者是中樞神經(jīng)系統疾患。首先應該面診醫生在醫生的指導下選擇針對性的治療方案，應該引起重視的。應該注意個(gè)人的飲食營(yíng)養均衡，少量多餐，細嚼慢咽，還應該保持良好的精神情緒，不要有思想精神壓力，避免思慮過(guò)多，保證充足良好的睡眠。如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，不排除有食管癌的可能。需要到醫院做全面體檢。確定具體病因之后，建議積極對癥治療。如果單純睡眠質(zhì)量比較差的話(huà)，可以通過(guò)安神補腦液進(jìn)行調理。