指導意見(jiàn)：適當的運動(dòng)對患者身體素質(zhì)是很有幫助的。積極鍛煉，日常方可對自己的身體抵抗力非常有幫助，加強自身鍛煉，對于自身對外界不良環(huán)境以及其他因素的刺激很好的防御，自然就可能夠免遭其他疾病的入侵，有效防止白癜風(fēng)發(fā)。所以，日常生活中大家是必須要能夠注意養成愛(ài)鍛煉的好習慣，堅持跑步、做操，選擇適合自己的運動(dòng)科學(xué)鍛煉，提高自身的免疫力，才是白癜風(fēng)防御方法之一。運動(dòng)可以有效的緩解身體疲勞。