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突然腹瀉水樣便可通過(guò)補液、調整飲食、對癥用藥、就醫排查等方式處理。腹瀉水樣便通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸易激綜合征等原因引起。
1、補液優(yōu)先口服補液鹽預防脫水，每排一次稀便補充100-200毫升液體，可選用米湯、淡鹽水或專(zhuān)用口服補液溶液。
2、調整飲食暫時(shí)禁食2-4小時(shí)后，從易消化食物開(kāi)始嘗試，如米粥、面條、饅頭，避免高脂高纖維食物，少量多餐進(jìn)食。
3、對癥用藥蒙脫石散可吸附毒素保護腸黏膜，消旋卡多曲能減少腸道分泌，枯草桿菌二聯(lián)活菌調節腸道菌群，需遵醫囑使用。
4、就醫排查持續24小時(shí)未緩解，或伴發(fā)熱、血便、嚴重脫水時(shí)需就醫，可能需完善便常規、血常規等檢查排除細菌性痢疾等疾病。
腹瀉期間注意腹部保暖，記錄排便次數和性狀變化，恢復期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入幫助腸黏膜修復。
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