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膝蓋積水可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋積水通常由運動(dòng)損傷、關(guān)節炎、感染、痛風(fēng)等原因引起。
1、休息制動(dòng):急性期需減少膝關(guān)節活動(dòng),使用護膝或支具固定,避免積液加重。日??商Ц呋贾龠M(jìn)回流。
2、冷敷熱敷:損傷48小時(shí)內冰敷消腫,后期熱敷改善循環(huán)。每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。
3、藥物治療:非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,滑膜炎患者可關(guān)節腔注射倍他米松。感染需用頭孢克洛等抗生素。
4、穿刺抽液:積液量超過(guò)50毫升或伴嚴重腫脹時(shí),需在無(wú)菌條件下穿刺引流,必要時(shí)注射透明質(zhì)酸鈉保護關(guān)節。
恢復期可進(jìn)行直腿抬高、踝泵等康復訓練,避免劇烈運動(dòng)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復。
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