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輸尿管結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液并促進(jìn)結石排出,減少結石對輸尿管壁的摩擦刺激。建議選擇溫水,避免濃茶或咖啡。
2、熱敷下腹部或腰背部熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。溫度控制在40-50℃,每次持續15-20分鐘,每日可重復進(jìn)行。
3、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛,解痙藥如間苯三酚能緩解平滑肌痙攣。需在醫生指導下使用,避免掩蓋病情。
4、體位調整采取結石側朝上的側臥位或膝胸臥位,利用重力作用減少結石對輸尿管的壓力??膳浜陷p輕跳躍動(dòng)作輔助結石移位。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)需立即就醫,日常需限制高草酸食物攝入,保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。
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