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0.4毫米輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、運動(dòng)促進(jìn)及醫療干預等方式排出，通常由尿液濃縮、代謝異常、尿路感染或解剖結構異常等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿流速度，幫助沖刷微小結石。建議分次飲用溫水，避免一次性過(guò)量飲水導致不適。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。須嚴格遵醫囑使用。
3、運動(dòng)促進(jìn)跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng)。建議餐后1小時(shí)進(jìn)行，單次持續時(shí)間不超過(guò)15分鐘。
4、醫療干預體外沖擊波碎石適用于頑固性結石，可能與輸尿管狹窄或結石嵌頓有關(guān)，表現為持續腰痛或血尿。輸尿管鏡取石用于合并感染病例。
飲食需限制高草酸食物如菠菜，增加柑橘類(lèi)水果攝入，若72小時(shí)內未排出或出現發(fā)熱需立即就醫。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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