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皮膚燙紅變黑后還能恢復嗎

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像我們醫院進(jìn)來(lái)的所有激光儀器設備都是經(jīng)過(guò)國家審批,藥品藥監局審核,并且發(fā)放證的才能運用到臨床?,F在很多工作室也好,美容院也好,其實(shí)它不是醫療器械,看上去都是一個(gè)激光也有光,外形也非常像一臺激光,其實(shí)它是不符合它的能量,它的波長(cháng)是不符合醫療設備的。所以它有可能會(huì )發(fā)生各種并發(fā)癥,所以我們在選擇的時(shí)候,一定要有正規的廠(chǎng)家公司所提供醫療美容器械證,這方面的設備。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
皮膚好的人是怎么保養的
皮膚好的人是通過(guò)以下方法保養的:注重補水保濕,常使用補水面膜和凍干粉,避免水分流失;做好防曬,必要時(shí)進(jìn)行醫美項目如毛囊清潔、超微小氣泡調理等,以減少毛孔內的污垢和色素沉淀,保持皮膚光滑;同時(shí)注重飲食和生活習慣,避免過(guò)度熬夜,多吃含膠原蛋白豐富的食物,并堅持日常護膚。這些方法共同幫助保養皮膚,使皮膚保持良好狀態(tài)。
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脖子上一小塊皮膚摸起來(lái)不光滑脖子有一塊皮膚摸上去粗糙是怎么回事
脖子上一小塊皮膚摸起來(lái)不光滑 脖子里長(cháng)一些小疙瘩的情況,這種情況也許是由于毛囊發(fā)炎的原因造成的,建議您在日常生活當中要注意,不能在強光下暴曬,而且要注意有規律的生活,飲食習慣。 脖子有一塊皮膚摸上去粗糙是怎么回事 過(guò)敏是可以治愈的,病癥發(fā)作是由于血毒,血燥,血熱,血毒是難以清除干凈的原因在于內臟就向一臺造毒機器一樣不斷的向血液輸送毒素,所謂:表在血毒內在臟腑,五臟之毒不排,血液之毒就無(wú)法清除干凈,久而久之就形成,建議用針對性的中成藥調理徹底清除疾病.
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
怎樣使臉部皮膚變白
要讓臉部皮膚變白,關(guān)鍵在于防曬、使用美白產(chǎn)品和采用物理美白方法。防曬是防止太陽(yáng)曬后皮膚變黑的關(guān)鍵措施,外出時(shí)應涂防曬霜。使用含有維生素C、果酸、氨甲環(huán)酸、熊果苷、蝦青素等成分的美白產(chǎn)品,可幫助淡化斑點(diǎn)。物理美白方法如光子嫩膚和強脈沖光、皮秒激光等,也能有效去除色素。這些方法綜合應用,有助于臉部皮膚變白。
戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
雞皮膚激光治療多少錢(qián)
雞皮膚激光治療費用因治療面積而異,大概需要1500元到3000元不等。激光治療可以有效改善雞皮膚狀況,使皮膚變得光滑。具體費用取決于個(gè)體需要治療的皮膚面積大小。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
脫毛后皮膚有黑點(diǎn)怎么辦?
脫毛要想不留黑色的斑點(diǎn)需要采用正確的處理方法,包括不在早上除毛、除毛前要去角質(zhì)、用熱毛巾熱敷、使用鋒利的剃毛刀和脫毛后立即沖冷水澡。因為體質(zhì)或疾病的原因,一些人群會(huì )出現體毛比較多的現象,尤其是女性會(huì )因為體毛多而影響美觀(guān),現在有許多流行的脫毛方法,如藥物脫毛、激光脫毛、脫毛膏和剃毛刀、蜜蠟脫毛、鐳射等等。有時(shí)會(huì )因為錯誤脫毛方式而形成黑色斑點(diǎn)。這些黑點(diǎn)可能是倒生長(cháng)的毛發(fā)。其原理是脫毛后沒(méi)有被去掉的老化角質(zhì)層阻塞了毛囊,因此毛發(fā)不能從內部往外生長(cháng)。要想避免出現這個(gè)問(wèn)題,一是要不在早上除毛,二是除毛前要去角質(zhì),三是用熱毛巾熱敷,四是使用鋒利的剃毛刀,五是脫毛后立即沖冷水澡,特別是冰點(diǎn)脫毛容易留下黑斑點(diǎn),因此脫毛后一定要洗澡,洗澡還除去尖塵。
聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
天生黑皮膚怎么樣才能變白
天生黑皮膚可通過(guò)注射美白針變白。美白針通過(guò)靜脈注射,含營(yíng)養成分,能分解黑色素、活化美白因子、抗氧化,使皮膚由內而外變白。建議少吃深色食物,多吃維C水果。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
男生用什么東西可以使皮膚變白
男生若想改善因紫外線(xiàn)照射導致的皮膚發(fā)黃或發(fā)黑問(wèn)題,可以選擇激光或光子嫩膚治療。此方法通過(guò)數次治療可有效使皮膚變得白皙、半透明且富有彈性。無(wú)需復雜的保養和護理,是一種快速有效的美白方式。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
怎么可以變白皮膚變白
想要實(shí)現皮膚變白,可以選擇激光美白方法。激光技術(shù)通過(guò)光熱效應深入肌膚底層,分解色素細胞并刺激膠原蛋白新生,促進(jìn)皮膚白皙。術(shù)后注意清淡飲食,有助于皮膚恢復。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
祛斑之后吃什么可以幫助修復皮膚
祛斑后,為了幫助修復皮膚,應重視日常護理,特別注意清潔與防曬,避免刺激性食物,以促進(jìn)皮膚恢復。術(shù)后一周內,結痂脫落期間皮膚脆弱需注意保護。若術(shù)后三個(gè)月色素未完全消退,需再次就醫診斷并考慮再次治療。重視飲食營(yíng)養,攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物有助于皮膚健康修復。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
硬腫癥的病因和皮膚硬腫的發(fā)生順序
硬腫癥通常由遺傳因素、感染、內分泌異常、免疫紊亂及代謝障礙等原因引起,皮膚硬腫的發(fā)生順序多從四肢遠端向近端蔓延。硬腫癥主要表現為皮膚對稱(chēng)性非凹陷性水腫和硬化,可能伴隨關(guān)節活動(dòng)受限、雷諾現象等癥狀。建議患者及時(shí)就醫,完善相...
最近小腿皮膚總是瘙癢
小腿皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、真菌感染、濕疹或神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān)。建議保持皮膚清潔濕潤,避免抓撓,必要時(shí)就醫明確病因。1、皮膚干燥冬季氣候干燥或頻繁洗澡可能導致皮膚屏障受損,引發(fā)瘙癢。表現為小腿皮膚脫屑、緊繃感...
怎樣使皮膚變白變嫩的簡(jiǎn)單方法
皮膚變白變嫩可通過(guò)防曬護理、適度清潔、保濕修復、飲食調理、規律作息等方式改善。皮膚狀態(tài)與紫外線(xiàn)防護、角質(zhì)代謝、屏障功能、營(yíng)養攝入及內分泌平衡密切相關(guān)。一、防曬護理每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,紫外線(xiàn)會(huì )加速黑色素合成并...
皮膚濕疹是怎么引起的
皮膚濕疹可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等原因引起,可通過(guò)外用藥物、口服藥物、光療、濕敷療法、生物制劑等方式治療。1、遺傳因素部分患者存在特應性體質(zhì)遺傳傾向,父母有過(guò)敏性疾病史時(shí)子女發(fā)病概...
膠原蛋白肽真的可以改善皮膚嗎
膠原蛋白肽可能有助于改善皮膚狀態(tài),但效果因人而異。膠原蛋白肽是膠原蛋白的水解產(chǎn)物,分子量較小,更容易被人體吸收利用。皮膚狀態(tài)與膠原蛋白含量密切相關(guān),適當補充可能對皮膚彈性、水分和光澤產(chǎn)生積極影響??诜z原蛋白肽后,經(jīng)過(guò)消...
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面部皮膚過(guò)敏可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、化妝品成分、食物過(guò)敏原以及藥物反應等原因引起。面部皮膚過(guò)敏主要表現為皮膚發(fā)紅、瘙癢、腫脹、脫屑或出現皮疹等癥狀。1、遺傳因素部分人群因遺傳易感性更容易發(fā)生面部皮膚過(guò)敏。這類(lèi)人群的皮膚...
皮膚角化癥怎么治
皮膚角化癥可通過(guò)外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫調理、日常護理等方式治療。皮膚角化癥可能與遺傳因素、維生素A缺乏、內分泌紊亂、慢性刺激、免疫異常等原因有關(guān),通常表現為皮膚干燥、粗糙、脫屑、毛囊角化性丘疹等癥狀。1、外用...
眼部皮膚過(guò)敏的處理方法
眼部皮膚過(guò)敏可通過(guò)冷敷、避免接觸過(guò)敏原、使用抗過(guò)敏滴眼液、口服抗組胺藥物、局部涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏等方式處理。眼部皮膚過(guò)敏通常由花粉、塵螨、化妝品成分、藥物刺激、紫外線(xiàn)照射等原因引起。1、冷敷冷敷有助于緩解眼部皮膚過(guò)敏引起...
春季皮膚過(guò)敏的治療
春季皮膚過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解瘙癢、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗組胺藥物、光療等方式治療。春季皮膚過(guò)敏通常由花粉、塵螨、紫外線(xiàn)、化妝品成分、食物等因素引起,表現為皮膚紅腫、瘙癢、脫屑等癥狀。1、避免接觸過(guò)敏原春...
皮膚干燥瘙癢小疙瘩
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隨著(zhù)現代醫療的快速發(fā)展,疤痕治療方法和技術(shù)也逐漸成熟,現階段就可以治療疤痕。疤痕的治療大致可分為激光治療、冷凍治療和放射治療。對于疤痕的治療,不僅要重視患者的身體康復,也要重視患者的心理治療和動(dòng)態(tài)綜合治療。其實(shí),每個(gè)人都應該選擇適合自己的治療方案,那么,康瑞保
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孕婦是很特別一類(lèi)患病人群,我們應該知道,因此,如果在懷孕期間生病,必須謹慎選擇治療和選擇用藥。很多藥物是不適合孕婦的,大家建議可以咨詢(xún)一下醫生。在用藥方面,艾斯能是一種比較常見(jiàn)的藥物,讓我們來(lái)看看孕婦是否可以服用艾斯能?艾斯能適應癥:用于治療輕、中度阿爾茨海默
服用克銀丸患者該注意哪些事項
銀屑病屬于臨床上常見(jiàn)的一種疾病,很多人們對于該疾病還是比較熟悉的,該疾病容易反復發(fā)作,而且治療起來(lái)相對比較困難,會(huì )給患者的健康造成一定的影響,建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療,日常生活中更要注意做好護理工作,改善自己的病情,那么服用克銀丸患者該注意哪些事項?克銀
快速減肥3天瘦10斤可能嗎

快速減肥3天瘦10斤多數情況下不可行。短期極端減重可能由脫水、肌肉流失、腸道內容物減少、代謝紊亂等因素引起,可能伴隨頭暈乏力、電解質(zhì)失衡、胃腸功能紊亂等風(fēng)險。

1、脫水:

過(guò)度限制水分或使用利尿劑導致體液流失,可能引發(fā)低血壓、腎損傷。需立即停止極端措施并補充電解質(zhì)溶液。

2、肌肉流失:

極低熱量飲食迫使機體分解肌肉供能,基礎代謝率下降?;謴偷鞍踪|(zhì)攝入并配合抗阻訓練可減緩損害。

3、腸道排空:

瀉藥或禁食使腸道內容物減少,體重數字下降實(shí)為糞便排出。長(cháng)期使用可能導致腸蠕動(dòng)功能異常。

4、代謝代償:

身體啟動(dòng)饑荒反應降低能量消耗,恢復飲食后易反彈。建議通過(guò)均衡飲食配合有氧運動(dòng)實(shí)現每周減重1-2斤。

科學(xué)減重應保證每日熱量缺口不超過(guò)500大卡,優(yōu)先選擇全谷物、瘦肉蛋白、深色蔬菜等營(yíng)養密度高的食物,避免采取危害健康的極端方式。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
寶寶腦后有個(gè)小疙瘩怎么回事

寶寶腦后有小疙瘩可能與蚊蟲(chóng)叮咬、淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等因素有關(guān),通常表現為局部隆起、觸痛或活動(dòng)性包塊等癥狀。

1、蚊蟲(chóng)叮咬

夏季蚊蟲(chóng)活躍時(shí),寶寶暴露部位易被叮咬形成紅色丘疹。建議家長(cháng)保持環(huán)境清潔,使用兒童驅蚊液,局部冷敷可緩解瘙癢,避免抓撓繼發(fā)感染。

2、淋巴結腫大

頭頸部感染可能引發(fā)枕部淋巴結反應性增生。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱,可配合醫生進(jìn)行血常規檢查,必要時(shí)使用頭孢克洛顆粒等抗生素治療。

3、皮脂腺囊腫

毛囊堵塞導致皮脂潴留形成囊性腫物。若繼發(fā)感染可能出現紅腫熱痛,需外科處理,可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗菌藥物控制感染。

4、脂肪瘤

皮下脂肪異常增生形成的良性腫物,質(zhì)地柔軟活動(dòng)度好。通常無(wú)須治療,若持續增大影響外觀(guān),可考慮手術(shù)切除,術(shù)后需定期復查。

日常應注意保持寶寶頭皮清潔干燥,避免反復觸摸刺激腫塊,發(fā)現包塊增大變硬或伴隨發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫評估。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
早上起來(lái)有痰怎么回事濕氣

早上起來(lái)有痰可能由濕氣重、飲食不當、呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、改善環(huán)境、藥物治療、中醫調理等方式緩解。

1、濕氣重:

體內濕氣過(guò)重可能導致痰液生成增多,表現為晨起痰多、舌苔厚膩。建議減少生冷油膩食物攝入,適當運動(dòng)排汗,可遵醫囑使用參苓白術(shù)散、二陳丸等中成藥調理。

2、飲食不當:

睡前食用辛辣刺激或乳制品可能刺激呼吸道分泌物增加。調整晚餐結構,避免高糖高脂飲食,選擇清淡易消化食物有助于改善癥狀。

3、呼吸道感染:

可能與病毒或細菌感染有關(guān),常伴有咽喉腫痛、咳嗽等癥狀??勺襻t囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。

4、慢性支氣管炎:

長(cháng)期吸煙或空氣污染可能導致氣道慢性炎癥,典型表現為晨起咳痰持續超過(guò)3個(gè)月。需戒煙并避免粉塵刺激,急性發(fā)作時(shí)可使用溴己新片等藥物。

保持居室通風(fēng)干燥,每日飲用陳皮薏米水有助于化痰祛濕,癥狀持續超過(guò)2周或痰中帶血應及時(shí)就診呼吸內科。

彭敏 副主任醫師 山東省立醫院
游離三碘甲狀腺原氨酸偏高的危害

游離三碘甲狀腺原氨酸偏高可能由甲狀腺功能亢進(jìn)癥、垂體TSH瘤、妊娠期甲狀腺激素抵抗綜合征、藥物因素等原因引起,需通過(guò)藥物控制、放射性碘治療、手術(shù)切除等方式干預。

1、甲亢癥狀加重

FT3持續升高會(huì )加劇心悸、多汗、體重下降等甲亢典型癥狀,可能與甲狀腺自主分泌過(guò)多激素有關(guān)??勺襻t囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

2、心血管系統損害

長(cháng)期高水平FT3可導致心動(dòng)過(guò)速、房顫甚至心力衰竭,與心肌細胞對甲狀腺激素敏感性增高相關(guān)。治療需控制原發(fā)病,必要時(shí)聯(lián)合美托洛爾、地高辛等心血管藥物。

3、骨質(zhì)疏松風(fēng)險

甲狀腺激素促進(jìn)骨吸收作用會(huì )導致骨量減少,尤其絕經(jīng)后女性更易發(fā)生病理性骨折。需補充鈣劑、維生素D3,并監測骨密度變化。

4、甲狀腺危象

嚴重FT3升高可能誘發(fā)高熱、譫妄等危象表現,常見(jiàn)于感染或應激狀態(tài)下未控制的甲亢患者。需緊急使用碘劑、糖皮質(zhì)激素及β受體阻滯劑。

建議定期復查甲狀腺功能,避免高碘飲食,出現手抖、怕熱等癥狀時(shí)及時(shí)就診內分泌科。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
監測排卵還是沒(méi)懷孕怎么回事

監測排卵未懷孕可能由排卵監測誤差、同房時(shí)間不當、輸卵管異常、子宮內膜容受性下降等原因引起,可通過(guò)調整監測方式、藥物促排卵、輸卵管疏通術(shù)、激素治療等方式干預。

1、排卵監測誤差

基礎體溫法或試紙檢測可能存在誤差,建議結合超聲監測卵泡發(fā)育。日??捎涗浽陆?jīng)周期,避免過(guò)度緊張影響激素分泌。

2、同房時(shí)間不當

精子存活時(shí)間約48-72小時(shí),建議排卵前1-2天隔日同房。男性需避免穿緊身褲、久坐等影響精子質(zhì)量的行為。

3、輸卵管異常

可能與盆腔炎、子宮內膜異位癥有關(guān),表現為下腹墜痛、異常分泌物。需進(jìn)行輸卵管造影檢查,必要時(shí)行宮腹腔鏡聯(lián)合手術(shù)。

4、子宮內膜因素

黃體功能不足或子宮內膜炎可導致內膜薄,表現為月經(jīng)量少??勺襻t囑使用黃體酮膠囊、補佳樂(lè )、阿司匹林等藥物改善內膜血流。

備孕期間保持規律作息,每日補充葉酸400微克,避免吸煙飲酒。若規律同房未避孕1年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫學(xué)科。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
做腸鏡前西甲硅油要一瓶喝完嗎

西甲硅油在腸鏡檢查前通常需要分次服用,具體劑量需遵醫囑。腸鏡檢查前的腸道準備方案主要受到檢查類(lèi)型、患者耐受性、藥物劑型等因素影響。

1、檢查類(lèi)型:

普通腸鏡與無(wú)痛腸鏡對腸道清潔度要求不同,醫生會(huì )根據檢查方式調整西甲硅油用量。

2、患者耐受性:

胃腸敏感人群可能需減少單次服用量,采用少量多次的服用方式以避免腹脹等不適。

3、藥物劑型:

西甲硅油乳劑與片劑的服用方法存在差異,乳劑通常需要搖勻后分次服用。

4、醫院規范:

不同醫療機構對腸道準備方案有具體操作流程,需嚴格遵循檢查醫院提供的用藥指導。

建議提前與檢查醫生確認具體服用方案,檢查前三天保持低渣飲食,避免食用紅色或高纖維食物影響觀(guān)察效果。

李輝 主任醫師 中日友好醫院
大人發(fā)燒手腳熱是什么原因

大人發(fā)燒伴隨手腳發(fā)熱可能由感染性發(fā)熱、非感染性炎癥、藥物反應、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,通常表現為體溫升高、四肢末梢血管擴張等癥狀。

1、感染性發(fā)熱

細菌或病毒感染是常見(jiàn)誘因,可能伴隨寒戰、乏力。治療需針對病原體使用抗生素如阿莫西林、抗病毒藥物如奧司他韋,或解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚。

2、非感染性炎癥

風(fēng)濕免疫疾病可能導致體溫調節異常,常伴關(guān)節腫痛。需用非甾體抗炎藥布洛芬緩解癥狀,嚴重時(shí)需糖皮質(zhì)激素如潑尼松干預。

3、藥物反應

部分抗生素或抗癲癇藥可能引起藥物熱,通常停藥后緩解。出現皮疹時(shí)可用氯雷他定抗過(guò)敏,必要時(shí)更換替代藥物。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲亢導致代謝亢進(jìn)引發(fā)持續性低熱,伴心悸、多汗。需用甲巰咪唑抑制甲狀腺素合成,β受體阻滯劑普萘洛爾控制癥狀。

建議監測體溫變化,保持適量飲水,避免自行服用退熱藥掩蓋病情,持續高熱或伴隨意識改變需立即就醫。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牛皮癬斷根最快的方法是什么

牛皮癬(銀屑?。┠壳吧袩o(wú)根治方法,但可通過(guò)光療、局部用藥、系統藥物及生物制劑等方式控制癥狀并延緩復發(fā)。

1、光療:

窄譜中波紫外線(xiàn)照射可抑制皮膚炎癥反應,適用于中重度斑塊型銀屑病,需在專(zhuān)業(yè)機構定期治療。

2、局部用藥:

糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松可快速緩解紅斑脫屑,維生素D3衍生物如卡泊三醇能調節角質(zhì)形成,配合水楊酸制劑可增強滲透。

3、系統藥物:

甲氨蝶呤通過(guò)抑制免疫細胞增殖發(fā)揮作用,環(huán)孢素適用于頑固性病例,阿維A酸對膿皰型銀屑病效果顯著(zhù),需監測肝腎毒性。

4、生物制劑:

腫瘤壞死因子抑制劑如阿達木單抗可靶向阻斷炎癥因子,白介素抑制劑如司庫奇尤單抗針對特定免疫通路,需評估感染風(fēng)險。

保持皮膚濕潤、避免搔抓及精神壓力,急性期減少牛羊肉攝入,癥狀加重時(shí)及時(shí)至皮膚科調整方案。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
七味胃痛膠囊功能主治是什么

七味胃痛膠囊主要用于治療胃脘疼痛、脹滿(mǎn)、噯氣、反酸等癥狀,適用于慢性淺表性胃炎、胃潰瘍等疾病。該藥物具有和胃止痛、理氣消脹的功效。

1、和胃止痛

七味胃痛膠囊中的成分能夠緩解胃部痙攣,減輕胃脘疼痛,適用于胃酸過(guò)多引起的疼痛。

2、理氣消脹

該藥物有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解胃部脹滿(mǎn)感,改善消化不良癥狀。

3、抑制胃酸

七味胃痛膠囊可調節胃酸分泌,減少胃酸對胃黏膜的刺激,緩解反酸、燒心等不適。

4、修復黏膜

藥物中的有效成分能夠幫助修復受損的胃黏膜,促進(jìn)胃部炎癥的恢復。

使用七味胃痛膠囊需遵醫囑,避免辛辣刺激性食物,保持規律飲食,有助于藥物發(fā)揮最佳療效。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
銀耳大棗搭配的營(yíng)養價(jià)值有什么

銀耳與大棗搭配具有滋陰潤肺、補血養顏等營(yíng)養價(jià)值,主要功效包括增強免疫力、改善貧血、潤腸通便、延緩衰老。

1、增強免疫力

銀耳富含多糖類(lèi)物質(zhì),大棗含有環(huán)磷酸腺苷,兩者協(xié)同可激活免疫細胞功能,適合體弱人群日常食用。

2、改善貧血

大棗的鐵元素與銀耳的維生素D組合,促進(jìn)血紅蛋白合成,對缺鐵性貧血有輔助改善作用。

3、潤腸通便

銀耳中的膳食纖維與大棗的果膠共同調節腸道菌群,能緩解功能性便秘癥狀。

4、延緩衰老

銀耳多糖與大棗黃酮類(lèi)化合物具有抗氧化活性,可減少自由基對皮膚的損傷。

建議選擇無(wú)硫熏制的銀耳與成熟飽滿(mǎn)的大棗,每周食用2-3次,糖尿病患者需控制攝入量。

朱明煒 主任醫師 北京醫院

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