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胃痛胃脹可能由藥物刺激、飲食不當、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調整用藥、飲食調理、藥物治療等方式緩解。
1、藥物刺激:止疼藥可能刺激胃黏膜導致不適,建議在醫生指導下更換對胃腸刺激較小的藥物如塞來(lái)昔布,同時(shí)避免空腹服藥。
2、飲食不當:服藥期間食用辛辣油膩食物會(huì )加重胃部負擔,應選擇小米粥、南瓜等易消化食物,少量多餐。
3、胃炎:可能與幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥有關(guān),常伴反酸癥狀,需遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。
4、胃潰瘍:多因胃黏膜損傷導致,可能出現黑便,需進(jìn)行胃鏡檢查,常用雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物促進(jìn)愈合。
出現持續胃痛建議及時(shí)就醫,服藥期間避免飲酒和咖啡,保持規律作息有助于胃腸功能恢復。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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