醫生回答(1)

• 馬曉斌

  主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  一躺下就咳嗽可通過(guò)調整睡姿、保持環(huán)境濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解?？人钥赡芘c胃食管反流、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎、心力衰竭等原因有關(guān)。

  1、調整睡姿

  抬高床頭或采用側臥位，減少胃酸反流對咽喉的刺激。避免平躺時(shí)呼吸道分泌物倒流引發(fā)咳嗽反射。

  2、保持環(huán)境濕潤

  使用加濕器維持空氣濕度，緩解干燥空氣對呼吸道的刺激。睡前用生理鹽水清洗鼻腔有助于減少鼻后滴漏。

  3、避免刺激性物質(zhì)

  睡前避免吸煙、飲酒及攝入咖啡因。臥室定期除塵除螨，減少冷空氣、粉塵等對氣道的物理刺激。

  4、藥物治療

  胃食管反流可遵醫囑使用奧美拉唑等抑酸藥；過(guò)敏性咳嗽可用氯雷他定；感染性咳嗽需用阿莫西林等抗生素；心源性咳嗽需規范治療原發(fā)病。

  建議記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與伴隨癥狀，避免睡前過(guò)飽飲食。若持續2周不緩解或出現咯血、呼吸困難需及時(shí)呼吸科就診。