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腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站,減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫,超短波等理療能緩解炎癥,推拿需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣,嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,開(kāi)放手術(shù)用于合并椎管狹窄者,術(shù)后需配合康復訓練恢復脊柱穩定性。
日常應避免彎腰提重物,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負荷,出現下肢麻木或大小便障礙需立即就醫。
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