指導意見(jiàn)：額頭痤瘡的原因是生活和休息不規律，經(jīng)常熬夜，精神壓力過(guò)大，內分泌紊亂，吃辛辣刺激的食物，額頭部分長(cháng)期暴露在陽(yáng)光下也會(huì )出現痤瘡。額頭痤瘡可以通過(guò)改變日常生活習慣消失，不太嚴重，注意有規律的生活和休息，減少熬夜，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，外出時(shí)注意防曬霜。 額頭上長(cháng)痘痘的原因很多，尤其是青春期，內分泌相對紊亂，容易長(cháng)痘痘。另外，不注意飲食，經(jīng)常吃辛辣等刺激性食物，不注意生活規律，經(jīng)常熬夜睡覺(jué)，容易誘發(fā)痘痘。