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孕酮低不來(lái)月經(jīng)可能與黃體功能不全、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰等原因有關(guān)，可通過(guò)補充孕激素、調節內分泌、治療原發(fā)病等方式改善。
1、黃體功能不全黃體期孕酮分泌不足導致子宮內膜轉化異常，表現為月經(jīng)周期縮短或經(jīng)量減少。建議在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕酮。
2、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗和雄激素過(guò)高抑制排卵，導致長(cháng)期無(wú)月經(jīng)。伴隨痤瘡、多毛等癥狀。需通過(guò)二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素。
3、高泌乳素血癥泌乳素過(guò)高抑制促性腺激素分泌，影響卵泡發(fā)育?？赡艹霈F乳頭溢液?？墒褂眉谆撬徜咫[亭片降低泌乳素水平。
4、卵巢早衰40歲前卵巢功能衰退，雌激素和孕酮持續低下。常伴潮熱、盜汗等更年期癥狀。需長(cháng)期雌孕激素替代治療，如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮。
日常保持規律作息，適量補充堅果、豆制品等含植物雌激素的食物，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)加重內分泌紊亂。
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