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小兒慢性腎功能衰竭

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問(wèn)題描述:小兒慢性腎功能衰竭

醫生回答(1)

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小兒急性腎功能衰竭有什么癥狀
小兒急性腎功能衰竭時(shí)首先出現少尿或者無(wú)尿癥狀。少尿是指3歲以?xún)葖胗變海?4小時(shí)尿量少于200ml;3至6歲小兒,24小時(shí)尿量少于300ml;6歲以上兒童,24小時(shí)尿量少于400ml。無(wú)尿是指24小時(shí)尿量少于50ml。其次,因排尿明顯減少而導致血液中液體增多,出現一系列癥狀,如心率加快、水腫、高血壓。因身體內鈉離子、鉀離子,以及需要通過(guò)尿液排泄的廢物不能正常排出,而導致電解質(zhì)紊亂,引起患兒精神萎靡、食欲下降甚至出現昏迷、休克、心跳呼吸驟?,F象。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
輕度腎功能不全治療方法

輕度腎功能不全可通過(guò)調整飲食、控制血壓血糖、避免腎毒性藥物、定期監測腎功能、遵醫囑使用藥物等方式治療。輕度腎功能不全可能與糖尿病腎病、高血壓腎病、慢性腎小球腎炎、藥物性腎損傷、尿路梗阻等因素有關(guān),通常表現為夜尿增多、乏力、食欲減退、水腫、血壓升高等癥狀。

1、調整飲食

限制蛋白質(zhì)攝入有助于減輕腎臟負擔,每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等,避免高磷食物如動(dòng)物內臟、堅果。減少鈉鹽攝入有助于控制血壓,每日食鹽不超過(guò)5克。適量補充維生素和礦物質(zhì),但需避免高鉀食物如香蕉、橙子、土豆等。

2、控制血壓血糖

將血壓控制在130/80毫米汞柱以下有助于延緩腎功能惡化??墒褂美i沙坦膠囊、氨氯地平片等降壓藥物。糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下,可使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物。定期監測血壓血糖變化,及時(shí)調整治療方案。

3、避免腎毒性藥物

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、氨基糖苷類(lèi)抗生素如慶大霉素注射液、含馬兜鈴酸的中藥等可能加重腎損傷。就醫時(shí)應告知醫生腎功能情況,避免使用腎毒性藥物。必須使用時(shí)需在醫生指導下調整劑量,并密切監測腎功能變化。

4、定期監測腎功能

每3-6個(gè)月檢查血肌酐、尿素氮、估算腎小球濾過(guò)率等指標。定期進(jìn)行尿常規檢查,觀(guān)察有無(wú)蛋白尿、血尿。超聲檢查可評估腎臟形態(tài)和血流情況。發(fā)現指標異常應及時(shí)就醫,調整治療方案。建立健康檔案,記錄腎功能變化趨勢。

5、遵醫囑使用藥物

血管緊張素轉換酶抑制劑如貝那普利片可降低蛋白尿,保護腎功能。促紅細胞生成素如重組人促紅素注射液可改善腎性貧血。碳酸氫鈉片可糾正代謝性酸中毒。藥用炭片可吸附腸道毒素。金水寶膠囊可輔助改善腎功能。所有藥物均需在醫生指導下使用,不可自行調整劑量。

輕度腎功能不全患者需保持規律作息,避免過(guò)度勞累。每日飲水量控制在1500-2000毫升,維持尿量在1000-1500毫升。戒煙限酒,避免劇烈運動(dòng)。注意保暖,預防感染。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),積極配合治療。定期復診,根據腎功能變化調整治療方案。出現明顯水腫、少尿、呼吸困難等癥狀應及時(shí)就醫。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
腎功能不全會(huì )渾身乏力嗎
腎功能不全是可能會(huì )引起全身乏力的,而且還容易出現呼吸不暢,以及有肺部感染,肺水腫等現象。腎功能不全對身體的影響比較大,長(cháng)期以往不及時(shí)治療還容易危及患者的生命。而且腎功能不全患者在平時(shí)也需要注意飲食方面的調理,必須要低蛋白飲食,平時(shí)盡量不要飲酒,不要過(guò)于激烈的運動(dòng)。但腎功能不全也需要堅持治療,治療效果是要根據患者的具體情況來(lái)分析的。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
生物細胞移植技術(shù)對腎功能不全有用嗎
細胞移植技術(shù)對腎功能不全是有用的,但是每個(gè)人的效果也是存在個(gè)體差異,有的人效果好,有的人效果不好,有的人可能沒(méi)有適應癥,需要去醫院檢查以后,按照臨床醫生的一種結合具體情況來(lái)對癥處理的。針對腎功能不全,一般可以采取中藥西藥聯(lián)合來(lái)進(jìn)行對癥治療,必要時(shí)也可以選擇換腎。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
腎功能受損后能恢復嗎?
如果是急性腎功能受損,首先要明確病因,早期診斷,及時(shí)干預,能最大限度地減輕腎損傷,促進(jìn)腎功能恢復,一般腎功能都能夠恢復。對于慢性腎功能受損,要采取各種措施延緩、停止或逆轉慢性腎衰竭發(fā)生,防止進(jìn)展至終末期腎病。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
頻繁遺精會(huì )腎功能衰竭嗎
一般頻繁遺精不會(huì )造成腎功能衰竭這種情況的發(fā)生,通常頻繁遺精一般會(huì )導致精液越來(lái)越少,精子質(zhì)量差問(wèn)題的發(fā)生,所以如果有頻繁遺精的情況,最好及時(shí)的使用藥物來(lái)進(jìn)行調理。平時(shí)注意做好個(gè)人衛生清潔工作,多注意休息,性生活有節制。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
什么是腎功能衰竭?
腎功能衰竭指的是由于各種原因造成的腎臟實(shí)質(zhì)損傷,導致了腎小球濾過(guò)率的下降。那么就會(huì )表現出來(lái)腎功能衰竭。而對于這個(gè)疾病的診斷,可以通過(guò)抽血化驗腎功能來(lái)確診。當血肌酐超出正常值范圍的時(shí)候,可以診斷為腎功能不全,肌酐超過(guò)442,可以診斷為腎衰竭,超過(guò)707。就是尿毒癥。所以說(shuō)肌酐升高的幅度越大,則說(shuō)明腎臟損傷越嚴重。當腎臟疾病發(fā)展到尿毒癥這個(gè)階段的時(shí)候。就需要開(kāi)始透析治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腎功能衰竭慢性嚴重嗎怎么治療呢

腎功能衰竭慢性屬于嚴重疾病,需及時(shí)就醫治療。治療方式主要有控制原發(fā)病、藥物治療、透析治療、腎移植、生活方式調整等。腎功能衰竭慢性通常由糖尿病腎病、高血壓腎病、慢性腎小球腎炎等因素引起,可能伴隨水腫、乏力、食欲減退等癥狀。

1、控制原發(fā)病

腎功能衰竭慢性可能與糖尿病腎病、高血壓腎病等原發(fā)病有關(guān)??刂蒲呛脱獕河兄谘泳從I功能惡化。糖尿病腎病患者需定期監測血糖,遵醫囑使用胰島素注射液或鹽酸二甲雙胍片等藥物。高血壓腎病患者需限制鈉鹽攝入,遵醫囑使用硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊等降壓藥物。

2、藥物治療

腎功能衰竭慢性患者可在醫生指導下使用藥物治療。碳酸氫鈉片可糾正酸中毒,呋塞米片有助于減輕水腫,重組人促紅細胞生成素注射液可改善貧血。用藥期間需定期復查腎功能,避免自行調整藥物劑量。出現藥物不良反應需及時(shí)就醫處理。

3、透析治療

腎功能衰竭慢性進(jìn)展至終末期時(shí)需進(jìn)行透析治療。血液透析通過(guò)機器清除體內代謝廢物,腹膜透析利用腹膜作為過(guò)濾膜。透析治療需每周進(jìn)行多次,可幫助維持生命。治療期間需嚴格控制水分和蛋白質(zhì)攝入,預防感染等并發(fā)癥。

4、腎移植

腎功能衰竭慢性患者符合條件時(shí)可考慮腎移植手術(shù)。移植后需長(cháng)期服用免疫抑制劑如他克莫司膠囊、嗎替麥考酚酯分散片等預防排斥反應。術(shù)后需定期復查腎功能,避免劇烈運動(dòng)和感染。腎移植可顯著(zhù)提高生活質(zhì)量,但需匹配合適供體。

5、生活方式調整

腎功能衰竭慢性患者需調整生活方式。飲食應限制蛋白質(zhì)、鈉鹽和鉀的攝入,適量補充熱量。避免過(guò)度勞累,保證充足睡眠。戒煙限酒,控制體重。定期監測血壓和尿量變化,記錄每日體重。保持良好心態(tài),積極配合治療。

腎功能衰竭慢性患者需長(cháng)期規范治療和隨訪(fǎng)。日常應注意低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,限制高鉀食物如香蕉、土豆等攝入。適量進(jìn)行散步等低強度運動(dòng),避免劇烈活動(dòng)。嚴格遵醫囑用藥,不可自行停藥或更改劑量。定期復查腎功能、電解質(zhì)等指標,出現水腫加重、呼吸困難等不適及時(shí)就醫。保持良好心態(tài),家屬應給予充分支持和照顧。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
蛋白質(zhì)能夠加強腎功能嗎

蛋白質(zhì)對腎功能的影響需根據個(gè)體健康狀況區分,健康人群適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持腎功能,但腎病患者需嚴格控制蛋白質(zhì)攝入量。

健康人群攝入適量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白可幫助維持腎臟正常生理功能。優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等含有必需氨基酸,能促進(jìn)組織修復和代謝廢物清除。腎臟通過(guò)腎小球濾過(guò)和腎小管重吸收處理蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物,健康腎臟可有效調節這一過(guò)程。每日每公斤體重攝入0.8-1.2克蛋白質(zhì)屬于安全范圍,配合充足飲水可減輕腎臟負擔。但長(cháng)期過(guò)量攝入蛋白質(zhì)會(huì )增加含氮廢物生成,可能造成腎小球高濾過(guò)狀態(tài)。

慢性腎病患者需限制蛋白質(zhì)攝入以延緩病情進(jìn)展。腎功能受損時(shí),排泄尿素氮和肌酐的能力下降,高蛋白飲食會(huì )加速腎小球硬化。糖尿病腎病、慢性腎炎等患者通常需要將蛋白質(zhì)攝入量控制在每日每公斤體重0.6-0.8克。此類(lèi)人群應選擇生物價(jià)高的動(dòng)物蛋白,并配合α-酮酸制劑補充必需氨基酸。終末期腎病患者需采用低蛋白飲食聯(lián)合透析治療,避免出現尿毒癥癥狀。

建議定期檢查尿微量白蛋白和腎小球濾過(guò)率以評估腎功能,調整蛋白質(zhì)攝入量需結合臨床營(yíng)養師指導。腎功能正常者可每周食用3-4次禽肉、魚(yú)類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免集中大量攝入蛋白粉等補充劑。已有腎損傷者應監測血肌酐和尿素氮水平,必要時(shí)采用麥淀粉替代部分主食減少非優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。無(wú)論腎功能狀態(tài)如何,均需保持每日1500-2000毫升水分攝入以促進(jìn)代謝廢物排泄。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
慢性腎功能衰竭怎么治療?
對于慢性腎功能衰竭的治療,主要是進(jìn)行腎臟疾病的一體化治療,通過(guò)控制好血壓、血糖、血脂,以及應用一些保護腎臟,減少尿蛋白,降低肌酐的藥物進(jìn)行治療,來(lái)延緩疾病惡化的速度。在用藥方面可以選擇百令膠囊、尿毒清顆粒,海昆腎喜膠囊等藥物。治療期間也需要定期的隨診復查,通過(guò)檢查血常規、電解質(zhì)、甲狀旁腺激素等相關(guān)指標來(lái)綜合評估病情,再針對性的調整治療方案。
李宇昂 主治醫師 淄博市婦幼保健院
腎功能不全能喝豆漿粉嗎
腎功能不全患者可以適量喝豆漿粉,但需控制攝入量并選擇低鉀低磷產(chǎn)品。豆漿粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和植物性營(yíng)養素,但過(guò)量可能加重腎臟負擔。腎功能不全患者飲用豆漿粉時(shí)需關(guān)注鉀和磷的含量。豆漿粉經(jīng)過(guò)加工后鉀含量有所降低,但仍可能含有一定量...
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博樂(lè )欣是否可以用于不同類(lèi)型抑郁癥?抑郁癥影響患者往往會(huì )導致出現這種情緒低落等的癥狀,對于確診的患者建議可以不要一味的沉浸在自我世界中,要多與家人之間交流和溝通,積極配合醫生的治療,用藥方面可以了解下博樂(lè )欣。博樂(lè )欣適應癥:各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣
乙肝表面抗原會(huì )越來(lái)越低嗎

乙肝表面抗原水平可能逐漸降低,主要與免疫清除、抗病毒治療、病毒變異、肝臟炎癥活動(dòng)等因素有關(guān)。

1、免疫清除

機體免疫系統激活后可能逐步清除乙肝病毒,表現為表面抗原滴度下降,此時(shí)無(wú)須特殊干預,定期監測肝功能及病毒載量即可。

2、抗病毒治療

規范使用恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等抗病毒藥物可抑制病毒復制,降低表面抗原水平,治療期間需每3-6個(gè)月復查乙肝五項定量。

3、病毒變異

前C區或核心啟動(dòng)子區變異可能導致表面抗原分泌減少,常伴隨e抗原陰轉,需結合HBV-DNA檢測判斷病毒活動(dòng)性。

4、肝臟炎癥

急性肝炎恢復期或肝纖維化進(jìn)展時(shí),表面抗原可能一過(guò)性降低,需聯(lián)合ALT、超聲等檢查評估肝臟實(shí)際損傷程度。

建議乙肝攜帶者保持規律作息,避免飲酒,每6-12個(gè)月復查病毒學(xué)指標,出現轉氨酶升高時(shí)及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
做丙型肝炎病毒抗體多久出結果

丙型肝炎病毒抗體檢測結果通常在1-3個(gè)工作日內出具,實(shí)際時(shí)間受到檢測機構流程、檢測方法、樣本運輸條件、結果復核等因素的影響。

1、檢測機構流程

不同醫療機構標本處理效率存在差異,三甲醫院通常當天可完成檢測,社區醫院可能需更長(cháng)時(shí)間。

2、檢測方法

酶聯(lián)免疫吸附試驗需4-6小時(shí)完成,化學(xué)發(fā)光法可縮短至2小時(shí),快速檢測試紙約15分鐘出結果但需復核。

3、樣本運輸

外送檢測需增加運輸時(shí)間,冷鏈運輸樣本通常延長(cháng)0.5-1個(gè)工作日,高溫環(huán)境可能影響樣本質(zhì)量。

4、結果復核

初篩陽(yáng)性標本需進(jìn)行補充試驗確認,免疫印跡試驗需額外8-24小時(shí),臨界值樣本可能需重復檢測。

建議檢測前咨詢(xún)具體機構時(shí)間安排,避免在窗口期進(jìn)行檢測,獲得報告后及時(shí)向感染科或肝病科醫生咨詢(xún)解讀。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝表面抗原陽(yáng)性是患有乙肝嗎

乙肝表面抗原陽(yáng)性通常提示乙肝病毒感染,但需結合乙肝五項其他指標判斷是否為現癥感染或攜帶狀態(tài)。

1、現癥感染

乙肝表面抗原陽(yáng)性伴乙肝e抗原陽(yáng)性、乙肝核心抗體陽(yáng)性時(shí),提示乙肝病毒活躍復制,屬于現癥感染,需檢測乙肝病毒DNA定量評估傳染性。

2、攜帶狀態(tài)

乙肝表面抗原陽(yáng)性但肝功能正常、乙肝病毒DNA陰性時(shí),可能為無(wú)癥狀攜帶者,建議每3-6個(gè)月復查肝功能與病毒載量。

3、恢復期

乙肝表面抗原陽(yáng)性伴乙肝表面抗體陽(yáng)性時(shí),可能處于感染恢復期,需動(dòng)態(tài)觀(guān)察表面抗原是否轉陰。

4、假陽(yáng)性

少數情況下檢測試劑誤差可能導致假陽(yáng)性,建議1個(gè)月后復查確認,必要時(shí)進(jìn)行乙肝病毒DNA檢測。

發(fā)現乙肝表面抗原陽(yáng)性應至感染科或肝病科就診,完善乙肝五項定量、肝功能、肝臟超聲等檢查,避免飲酒和濫用藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
支原體感染怎么醫治呢

支原體感染可通過(guò)抗生素治療、對癥處理、增強免疫、環(huán)境消毒等方式醫治。支原體感染通常由呼吸道飛沫傳播、密切接觸、免疫力低下、合并其他感染等原因引起。

1、抗生素治療

大環(huán)內酯類(lèi)抗生素如阿奇霉素、羅紅霉素、克拉霉素可抑制支原體蛋白質(zhì)合成,需遵醫囑完成療程,避免耐藥性產(chǎn)生。

2、對癥處理

發(fā)熱可用對乙酰氨基酚緩解,咳嗽劇烈可短期使用右美沙芬鎮咳,咽痛可含服西地碘含片,癥狀嚴重時(shí)需及時(shí)就醫。

3、增強免疫

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉蛋奶,補充維生素C和鋅,保持充足睡眠,適度運動(dòng)有助于縮短病程。

4、環(huán)境消毒

患者需單獨使用餐具毛巾,每日開(kāi)窗通風(fēng),門(mén)把手等高頻接觸部位用含氯消毒劑擦拭,減少家庭內傳播風(fēng)險。

治療期間應多飲水,避免辛辣刺激食物,兒童及老年人出現持續高熱或呼吸困難須立即就診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
打乙肝疫苗后胳膊酸痛無(wú)力怎么回事

打乙肝疫苗后胳膊酸痛無(wú)力通常由注射反應、免疫應答、局部炎癥、個(gè)體差異等原因引起,可通過(guò)熱敷、觀(guān)察休息、藥物緩解、就醫評估等方式處理。

1、注射反應

疫苗注射過(guò)程中針頭刺激肌肉組織可能導致短暫酸痛,屬于正常生理反應,無(wú)須特殊處理,48小時(shí)內避免劇烈活動(dòng)。

2、免疫應答

疫苗成分激活免疫系統產(chǎn)生抗體時(shí)可能伴隨局部肌肉疲勞感,通常2-3天自行緩解,可適當抬高患肢促進(jìn)血液循環(huán)。

3、局部炎癥

部分人群注射后出現輕度無(wú)菌性炎癥反應,表現為紅腫熱痛,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。

4、個(gè)體差異

過(guò)敏體質(zhì)或神經(jīng)敏感者反應可能更明顯,若持續超過(guò)72小時(shí)或出現發(fā)熱等全身癥狀,需就醫排除疫苗相關(guān)不良反應。

接種后24小時(shí)內避免沾水,觀(guān)察注射部位變化,補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于免疫恢復。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
急性壞死性胰腺炎不能吃什么
急性壞死性胰腺炎患者需嚴格避免高脂肪、高蛋白、刺激性食物,可通過(guò)調整飲食結構、減少食物負擔等方式緩解癥狀。急性壞死性胰腺炎通常由膽道疾病、酗酒、高脂血癥、藥物刺激、感染等因素引起。 1、禁食高脂肪:高脂肪食物會(huì )刺激胰腺分泌大量胰液,加重胰腺負擔?;颊邞苊庥驼ㄊ称?、肥肉、奶油、黃油等,選擇低脂或無(wú)脂食品,如蒸煮蔬菜、清湯等。 2、禁食高蛋白:高蛋白食物同樣會(huì )增加胰腺的消化負擔?;颊咝铚p少紅肉、海鮮、豆制品等攝入,適量選擇低蛋白食物,如雞蛋清、豆腐等。 3、禁食刺激性食物:辛辣、酸味、過(guò)冷或過(guò)熱的食物會(huì )刺激胰腺,加重炎癥?;颊邞苊饫苯?、芥末、醋、冷飲等,選擇溫和的食物,如粥、面條等。 4、禁食酒精:酒精是胰腺炎的重要誘因之一,會(huì )直接損傷胰腺細胞?;颊咝柰耆渚?,避免任何含酒精的飲品,如啤酒、白酒、紅酒等。 5、禁食高糖食物:高糖食物可能導致血糖波動(dòng),影響胰腺功能?;颊邞獪p少甜點(diǎn)、糖果、含糖飲料等攝入,選擇低糖或無(wú)糖食品,如全麥面包、無(wú)糖酸奶等。 急性壞死性胰腺炎患者在飲食上應以清淡、易消化為主,避免高脂肪、高蛋白、刺激性食物,同時(shí)完全戒酒。建議采用少食多餐的方式,減輕胰腺負擔。日??蛇m量食用富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。運動(dòng)方面,患者應在醫生指導下進(jìn)行適量活動(dòng),如散步、瑜伽等,避免劇烈運動(dòng)。護理上需注意監測血糖、血脂水平,定期復查胰腺功能,及時(shí)調整治療方案。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
乙肝血清學(xué)檢查陽(yáng)性是怎么回事

乙肝血清學(xué)檢查陽(yáng)性可能由既往感染、疫苗接種、急性乙肝、慢性乙肝等原因引起,需結合其他指標進(jìn)一步評估。

1、既往感染

體內曾接觸乙肝病毒但已清除,表現為乙肝核心抗體陽(yáng)性,無(wú)須治療,定期復查即可。

2、疫苗接種

接種乙肝疫苗后產(chǎn)生保護性抗體,僅乙肝表面抗體陽(yáng)性,屬于正常免疫反應。

3、急性感染

乙肝表面抗原和核心抗體IgM陽(yáng)性,可能伴隨乏力、黃疸,需遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒治療。

4、慢性感染

乙肝表面抗原持續陽(yáng)性6個(gè)月以上,可能與免疫耐受或肝損傷有關(guān),需長(cháng)期服用拉米夫定、阿德福韋酯并監測肝功能。

建議避免飲酒和肝毒性藥物,保持規律作息,出現腹脹或皮膚黃染及時(shí)就醫復查病毒載量。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
人工呼吸和心肺復蘇比例
人工呼吸和心肺復蘇的比例為30:2,即每進(jìn)行30次胸外按壓后,進(jìn)行2次人工呼吸。心肺復蘇是急救中挽救心臟驟?;颊呱年P(guān)鍵措施,正確掌握按壓與呼吸的比例能夠有效提高搶救成功率。 1、按壓深度:胸外按壓的深度應為5-6厘米,確保足夠的按壓深度能夠促進(jìn)血液循環(huán),維持重要器官的血液供應。按壓時(shí)需保持手臂伸直,利用上半身力量進(jìn)行按壓,避免僅用手臂力量導致疲勞。 2、按壓頻率:按壓頻率應保持在每分鐘100-120次,過(guò)快或過(guò)慢都會(huì )影響按壓效果。按壓時(shí)需保持節奏均勻,避免忽快忽慢,同時(shí)注意按壓后讓胸廓完全回彈,以確保心臟充分充盈。 3、人工呼吸:人工呼吸時(shí)需確保氣道通暢,采用仰頭抬頦法打開(kāi)氣道。每次吹氣時(shí)間應持續1秒,吹氣量以看到胸廓抬起為宜,避免過(guò)度吹氣導致胃部脹氣或肺部損傷。 4、按壓與呼吸配合:按壓與呼吸的比例為30:2,即每進(jìn)行30次胸外按壓后,進(jìn)行2次人工呼吸。這種比例能夠平衡血液循環(huán)與氧氣供應,提高搶救效果。按壓與呼吸之間需盡量減少中斷,確保連續性。 5、持續監測:在實(shí)施心肺復蘇過(guò)程中,需持續監測患者的生命體征,如呼吸、脈搏等。若患者恢復自主呼吸或脈搏,需立即停止按壓,但仍需密切觀(guān)察,必要時(shí)繼續進(jìn)行急救措施。 心肺復蘇過(guò)程中,除掌握正確的按壓與呼吸比例外,還需注意患者的體位、環(huán)境安全及急救人員的體力分配。同時(shí),建議在急救過(guò)程中及時(shí)撥打急救電話(huà),尋求專(zhuān)業(yè)醫療援助。心肺復蘇是一項需要長(cháng)期練習和熟練操作的技能,建議定期參加相關(guān)培訓,以提高急救能力。
李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
泡面致癌是真的嗎
泡面致癌的說(shuō)法并不準確,長(cháng)期食用泡面可能對健康產(chǎn)生不利影響,但并不意味著(zhù)直接致癌。泡面中的某些成分在高頻或大量攝入時(shí)可能增加健康風(fēng)險,例如高鹽、高脂以及食品添加劑等。為了降低潛在風(fēng)險,建議減少泡面的攝入頻率,選擇更健康的飲食方式,同時(shí)注意均衡營(yíng)養的搭配。 1、高鹽風(fēng)險:泡面中的調味包含有大量鹽分,長(cháng)期高鹽飲食可能導致高血壓、心血管疾病等健康問(wèn)題。建議選擇低鹽調味包,或減少調味包的使用量,同時(shí)增加新鮮蔬菜的攝入,以平衡鈉的攝入量。 2、高脂危害:泡面在制作過(guò)程中常經(jīng)過(guò)油炸,含有較高的脂肪含量,尤其是飽和脂肪酸。長(cháng)期攝入高脂食物可能增加肥胖、高血脂等風(fēng)險。選擇非油炸泡面或減少油脂攝入,搭配低脂食材,有助于降低健康風(fēng)險。 3、食品添加劑:泡面中可能含有防腐劑、增味劑等食品添加劑,雖然這些添加劑在合法范圍內使用是安全的,但長(cháng)期大量攝入可能對健康產(chǎn)生潛在影響。建議選擇添加劑較少的產(chǎn)品,并注意查看食品標簽,避免過(guò)量攝入。 4、營(yíng)養不均衡:泡面通常缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養素,長(cháng)期單一食用可能導致?tīng)I養不良。建議在食用泡面時(shí)搭配雞蛋、豆制品、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)增加新鮮水果和蔬菜的攝入,以補充多種營(yíng)養素。 5、飲食習慣:頻繁食用泡面可能形成不良飲食習慣,影響整體健康。建議逐漸減少泡面的攝入頻率,培養多樣化的飲食習慣,選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富蔬菜的搭配,以維持健康的飲食結構。 為了保持健康,建議減少泡面的攝入頻率,選擇更均衡的飲食方式。日常生活中,可以多攝入富含纖維的全谷物、新鮮蔬菜和水果,同時(shí)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和瘦肉。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),有助于促進(jìn)新陳代謝和維持健康體重。保持良好的作息習慣,避免熬夜,也有助于提升整體健康水平。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
在公共場(chǎng)所洗浴皮膚破損或出血會(huì )感染艾滋病嗎

在公共場(chǎng)所洗浴時(shí)皮膚破損或出血感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染,病毒在體外存活時(shí)間短且對消毒劑敏感。

1、病毒體外存活短

艾滋病病毒離開(kāi)人體后存活時(shí)間僅數分鐘至數小時(shí),公共浴池中的水經(jīng)過(guò)消毒處理,病毒難以存活。

2、傳播條件苛刻

感染需要病毒直接進(jìn)入血液循環(huán)系統,單純皮膚接觸破損不足以構成傳播,需要有大量新鮮病毒直接進(jìn)入傷口。

3、水體稀釋作用

公共浴池水體量大,即使存在微量病毒也會(huì )被迅速稀釋至不具備傳染性的濃度。

4、消毒措施防護

正規公共場(chǎng)所會(huì )定期使用含氯消毒劑處理水體,能有效滅活艾滋病病毒等病原微生物。

建議皮膚有開(kāi)放性傷口時(shí)避免使用公共浴池,日常注意保持傷口清潔干燥,若發(fā)生高危暴露應及時(shí)就醫評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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