醫生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  月經(jīng)期搬重物可能加重痛經(jīng)、誘發(fā)子宮脫垂、導致經(jīng)量異?；蛞l(fā)腰肌勞損，特殊情況下可能誘發(fā)黃體破裂。

  1、加重痛經(jīng)

  搬重物時(shí)腹壓增高會(huì )刺激子宮收縮，加劇前列腺素分泌，可能使原發(fā)性痛經(jīng)程度加重，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片或對乙酰氨基酚片緩解。

  2、子宮脫垂

  盆腔韌帶在經(jīng)期因激素變化較為松弛，負重可能牽拉子宮主韌帶導致器官下垂，輕癥可通過(guò)凱格爾運動(dòng)改善，嚴重者需進(jìn)行子宮懸吊術(shù)。

  3、經(jīng)量異常

  劇烈負重可能干擾子宮內膜正常脫落節奏，出現經(jīng)血增多或淋漓不盡，伴隨貧血癥狀時(shí)可服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆?；蛴倚囚F口服液。

  4、腰肌勞損

  經(jīng)期骨盆充血使腰部肌肉更易疲勞，不當發(fā)力易造成肌肉筋膜損傷，急性期需休息配合熱敷，慢性疼痛可嘗試微波理療。

  經(jīng)期建議避免搬運超過(guò)5公斤重物，注意補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，出現劇烈腹痛或大量出血應及時(shí)就醫。