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腎結石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水不足每日飲水量低于1500毫升可能導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議男性每日飲用2000毫升以上白開(kāi)水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽飲食過(guò)量攝入腌制食品、加工肉類(lèi)等富含鈉鹽的食物會(huì )增加尿鈣排泄。日常需控制每日鹽分攝入不超過(guò)5克，增加新鮮蔬菜水果攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節代謝。
4、尿路感染可能與變形桿菌、克雷伯菌等病原體感染有關(guān)，常出現排尿灼痛、尿頻等癥狀。需進(jìn)行尿培養檢查后使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
建議定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿等不良習慣。
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