醫生回答(1)

• 王衛

  副主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：

  近視眼臨時(shí)矯正主要有佩戴框架眼鏡、使用隱形眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行視覺(jué)訓練、使用藥物散瞳等方法。近視通常由遺傳、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足等因素引起，表現為遠視力下降、視物模糊等癥狀。

  1、佩戴框架眼鏡

  框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視臨時(shí)矯正方法，通過(guò)凹透鏡片改變光線(xiàn)折射，使焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視人群，可快速改善視力模糊問(wèn)題。選擇鏡片時(shí)需注意折射率、抗藍光等功能，鏡框應貼合面部避免滑落。日常需定期清潔鏡片，避免高溫或重壓導致變形。

  2、使用隱形眼鏡

  軟性隱形眼鏡可直接貼合角膜矯正屈光，適合運動(dòng)或特殊場(chǎng)合使用。分為日拋、月拋等類(lèi)型，需注意透氧性和含水量指標。佩戴前要洗手消毒，每日佩戴不超過(guò)8小時(shí)，避免睡覺(jué)時(shí)佩戴。出現眼紅、干澀需立即停用，角膜炎患者禁用。

  3、角膜塑形鏡

  夜間佩戴的硬性透氣性角膜接觸鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現白天裸眼視力提升。適合8歲以上中低度近視人群，需專(zhuān)業(yè)驗配并定期復查。初期可能出現異物感，需嚴格遵循清潔流程，護理不當可能引發(fā)角膜炎。

  4、視覺(jué)訓練

  通過(guò)調節功能訓練、聚散球練習等方法緩解視疲勞，改善假性近視成分。需在視光師指導下進(jìn)行，每日堅持15-20分鐘。訓練包括遠近焦點(diǎn)切換、眼球運動(dòng)協(xié)調等，可配合紅光治療儀使用。真性近視者需聯(lián)合光學(xué)矯正。

  5、藥物散瞳

  低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需在醫生監督下使用。常見(jiàn)0.01%濃度可暫時(shí)放松睫狀肌，減輕調節痙攣?？赡芤鹞饭?、視近模糊等副作用，用藥期間需戴太陽(yáng)鏡防護。青光眼患者禁用，使用前需測量眼壓。

  臨時(shí)矯正方法需根據近視度數、用眼需求選擇，建議每半年進(jìn)行驗光復查。日常保持每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，控制連續用眼不超過(guò)40分鐘，閱讀距離保持30厘米以上。飲食注意補充維生素A、葉黃素等營(yíng)養素，避免高糖飲食。出現視力驟降、視物變形需及時(shí)就醫排查眼底病變。