小孩沒(méi)有感冒通常不建議吃抗病毒口服液?？共《究诜褐饕糜谥委煵《拘愿忻暗扔商囟ú《疽鸬募膊?，若無(wú)明確病毒感染指征，隨意服用可能增加肝腎負擔或導致耐藥性。

抗病毒口服液的主要成分如板藍根、連翹等具有清熱解毒作用，適用于流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起的發(fā)熱、咽痛癥狀。健康兒童服用可能干擾正常免疫功能，部分兒童可能出現胃腸不適或過(guò)敏反應。藥物代謝需通過(guò)肝臟和腎臟，長(cháng)期不合理使用可能對器官造成潛在損害。臨床使用需嚴格遵循血常規、病原學(xué)檢測等實(shí)驗室指標，確認病毒感染后方可針對性用藥。

兒童日常防護應注重增強免疫力，保證均衡營(yíng)養攝入如優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，規律作息與適量運動(dòng)有助于維持免疫系統平衡。出現持續發(fā)熱、精神萎靡等癥狀時(shí)，家長(cháng)需及時(shí)就醫明確病因，避免自行使用抗病毒藥物。接種流感疫苗等預防措施比藥物干預更安全有效。

子宮內膜厚通常是指子宮內膜在超聲檢查中超過(guò)正常生理厚度，可能與激素水平異常、子宮內膜增生、子宮內膜炎或子宮內膜癌等因素有關(guān)。

1、激素水平異常

雌激素分泌過(guò)多或孕激素不足可能導致子宮內膜增厚，常見(jiàn)于無(wú)排卵性月經(jīng)周期或多囊卵巢綜合征?；颊呖赡艹霈F月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)等癥狀。醫生可能建議使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節激素，必要時(shí)需進(jìn)行診斷性刮宮。

2、子宮內膜增生

子宮內膜增生是子宮內膜過(guò)度生長(cháng)的病理狀態(tài)，分為單純性增生和復雜性增生?；颊叱Ｓ挟惓Ｗ訉m出血，可能伴隨貧血。治療需根據類(lèi)型選擇醋酸甲羥孕酮片、左炔諾孕酮宮內緩釋系統等，嚴重者需宮腔鏡手術(shù)。

3、子宮內膜炎

慢性子宮內膜炎會(huì )導致子宮內膜充血水腫而增厚，多由細菌感染引起。癥狀包括下腹隱痛、白帶異常等?？勺襻t囑使用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑片等抗生素，配合熱敷緩解癥狀。

4、子宮內膜息肉

子宮內膜局部過(guò)度生長(cháng)形成息肉樣突起，超聲可能表現為內膜增厚。主要癥狀為經(jīng)間期出血，確診需宮腔鏡檢查。小息肉可用炔諾酮片治療，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

5、子宮內膜癌

絕經(jīng)后婦女出現子宮內膜增厚需警惕惡性腫瘤，典型癥狀為絕經(jīng)后出血。診斷依賴(lài)分段診刮病理檢查，早期可行全子宮切除術(shù)，晚期需配合紫杉醇注射液等化療藥物。

發(fā)現子宮內膜增厚應盡早就醫明確病因，避免自行用藥。日常注意記錄月經(jīng)周期變化，限制高雌激素食物攝入，保持會(huì )陰清潔。肥胖患者需控制體重，定期婦科檢查有助于早期發(fā)現病變。治療期間避免劇烈運動(dòng)，按醫囑復查超聲監測內膜變化。

橈骨二次骨折的愈合情況與初次骨折相比可能更慢，但具體恢復速度因人而異。二次骨折的愈合可能受到骨折部位、損傷程度、治療方式及患者自身健康狀況等因素影響。

橈骨二次骨折若發(fā)生在同一部位，局部血供可能因前次損傷而減弱，導致愈合速度減緩。骨折端若存在骨質(zhì)疏松或骨缺損，也會(huì )延長(cháng)愈合時(shí)間。治療過(guò)程中固定不牢固、過(guò)早活動(dòng)或感染等因素均可能干擾骨痂形成?；颊吣挲g增長(cháng)、營(yíng)養不良或合并糖尿病等慢性病，會(huì )進(jìn)一步延緩骨骼修復進(jìn)程。

部分患者二次骨折后恢復良好，多見(jiàn)于年輕體健者。骨折線(xiàn)清晰無(wú)移位時(shí)，通過(guò)規范固定和康復訓練，愈合時(shí)間與初次骨折相近。采用鋼板內固定等穩定性治療，能為骨折端提供良好力學(xué)環(huán)境。嚴格遵醫囑進(jìn)行階段性功能鍛煉，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和骨組織重建。

建議骨折后定期復查X線(xiàn)觀(guān)察愈合進(jìn)展，避免患肢過(guò)早負重。保持均衡飲食，適當補充鈣質(zhì)和維生素D?？祻推诳稍卺t生指導下進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能訓練，防止關(guān)節僵硬和肌肉萎縮。出現患肢腫脹疼痛加劇或皮膚溫度異常時(shí)需及時(shí)就醫。

6歲兒童單側耳聾能否治療需根據病因決定，傳導性耳聾多數可治愈，感音神經(jīng)性耳聾通常難以完全恢復。單側耳聾可能與先天性發(fā)育異常、中耳炎、外傷、藥物中毒、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，建議盡早就醫評估。

傳導性耳聾多由外耳或中耳結構異常導致，如先天性耳道閉鎖、鼓膜穿孔、中耳積液等。這類(lèi)耳聾通過(guò)手術(shù)修復結構或清除病灶后，聽(tīng)力可顯著(zhù)改善甚至恢復正常。例如鼓膜修補術(shù)、聽(tīng)骨鏈重建術(shù)對創(chuàng )傷性鼓膜穿孔或中耳畸形效果較好，分泌性中耳炎引起的聽(tīng)力下降通過(guò)鼓膜置管術(shù)也能有效恢復。部分患兒需配合助聽(tīng)器使用，但總體預后較樂(lè )觀(guān)。

感音神經(jīng)性耳聾常涉及內耳毛細胞或聽(tīng)神經(jīng)損傷，如先天性耳蝸畸形、突發(fā)性耳聾、腮腺炎病毒感染后遺癥等。這類(lèi)損傷目前醫學(xué)手段難以逆轉，但可通過(guò)人工耳蝸植入改善聽(tīng)力，尤其對語(yǔ)言發(fā)育關(guān)鍵期的兒童效果明顯。噪聲性耳聾或藥物中毒性耳聾需立即停止暴露并營(yíng)養神經(jīng)治療，部分患兒可能保留殘余聽(tīng)力。聽(tīng)神經(jīng)瘤等占位病變需手術(shù)切除，但術(shù)后聽(tīng)力恢復概率較低。

6歲兒童處于語(yǔ)言發(fā)育重要階段，即使單側耳聾也需積極干預。建議家長(cháng)定期監測健耳聽(tīng)力，避免頭部外傷和耳毒性藥物使用。日常注意觀(guān)察孩子對聲音的方向辨別能力，在教室安排前排座位，必要時(shí)配置無(wú)線(xiàn)調頻助聽(tīng)系統輔助學(xué)習。均衡飲食補充鋅和維生素B族，預防感冒減少中耳炎發(fā)生概率，并定期到耳鼻喉科復查聽(tīng)力變化。

前列腺增生患者可能出現血尿，通常與疾病進(jìn)展或并發(fā)癥有關(guān)。

前列腺增生導致血尿的常見(jiàn)原因是增大的腺體壓迫尿道或膀胱頸部，引起局部血管充血破裂。長(cháng)期排尿困難可能誘發(fā)泌尿系統感染或膀胱結石，進(jìn)一步損傷黏膜造成出血。部分患者因用力排尿導致膀胱內壓力驟增，使微小血管破裂。這類(lèi)血尿多為間歇性，尿液呈淡紅色或洗肉水樣，可能伴隨尿頻、尿急、排尿中斷等癥狀。

少數情況下血尿可能提示更嚴重的并發(fā)癥，如膀胱腫瘤或腎臟疾病。若出現大量鮮紅色血尿、血塊或持續出血，需警惕血管異常破裂或凝血功能障礙。合并發(fā)熱、腰痛時(shí)可能提示急性前列腺炎或上尿路感染。高齡患者突發(fā)無(wú)痛性血尿需排除泌尿系統惡性腫瘤。

建議前列腺增生患者出現血尿時(shí)記錄排尿情況，避免攝入辛辣食物及酒精?？稍黾铀謹z入稀釋尿液，減少劇烈運動(dòng)。血尿持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨排尿疼痛、發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行尿常規、超聲等檢查，明確出血原因后針對性治療。

黃斑水腫的形成可能與視網(wǎng)膜血管滲漏、炎癥反應、手術(shù)創(chuàng )傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞等因素有關(guān)。黃斑水腫通常表現為視力下降、視物變形、中心暗點(diǎn)等癥狀，可通過(guò)光學(xué)相干斷層掃描、熒光素眼底血管造影等方式確診。

1、視網(wǎng)膜血管滲漏

視網(wǎng)膜血管內皮細胞損傷會(huì )導致血-視網(wǎng)膜屏障破壞，血漿成分滲漏至黃斑區組織間隙。常見(jiàn)于高血壓視網(wǎng)膜病變或年齡相關(guān)性黃斑變性，可能伴隨眼底出血和硬性滲出。治療需控制原發(fā)病，遵醫囑使用雷珠單抗注射液、康柏西普眼用注射液等抗血管內皮生長(cháng)因子藥物，聯(lián)合激光光凝術(shù)封閉滲漏點(diǎn)。

2、炎癥反應

葡萄膜炎或眼內炎引發(fā)的炎性介質(zhì)釋放，可導致黃斑區毛細血管通透性增加?；颊叨喟橛醒奂t、畏光、飛蚊癥等表現。需使用醋酸潑尼松龍滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液等抗炎藥物，嚴重時(shí)需結膜下注射曲安奈德注射液。

3、手術(shù)創(chuàng )傷

白內障摘除或玻璃體切除術(shù)后可能因機械刺激引發(fā)暫時(shí)性黃斑水腫。典型表現為術(shù)后1-3周出現視力波動(dòng)，光學(xué)相干斷層掃描顯示視網(wǎng)膜層間積液。多數病例可自愈，嚴重時(shí)需使用溴芬酸鈉滴眼液或局部注射地塞米松磷酸鈉注射液。

4、糖尿病視網(wǎng)膜病變

長(cháng)期高血糖導致視網(wǎng)膜毛細血管周細胞凋亡，血管通透性增高引發(fā)彌漫性黃斑水腫?；颊叨嘤刑悄虿∈?，眼底可見(jiàn)微動(dòng)脈瘤和軟性滲出。除控制血糖外，需定期玻璃體腔注射阿柏西普眼內注射溶液，必要時(shí)行黃斑格柵樣光凝。

5、視網(wǎng)膜靜脈阻塞

視網(wǎng)膜中央靜脈或分支靜脈血栓形成后，靜脈壓增高迫使液體滲入黃斑區。急性期可見(jiàn)視網(wǎng)膜火焰狀出血和視盤(pán)水腫。治療需聯(lián)合卵磷脂絡(luò )合碘片改善微循環(huán)，嚴重缺血型需行視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)預防新生血管。

黃斑水腫患者應避免劇烈運動(dòng)及重體力勞動(dòng)，控制每日用眼時(shí)間不超過(guò)6小時(shí)。飲食需限制高鹽高脂食物，增加藍莓、菠菜等富含葉黃素的深色蔬果攝入。定期監測視力變化，出現視物扭曲或中心暗影擴大時(shí)需立即復查光學(xué)相干斷層掃描。糖尿病患者應將糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者血壓需維持低于140/90毫米汞柱。

子宮內膜薄備孕成功需通過(guò)激素治療、改善血液循環(huán)、調整生活方式、控制基礎疾病及輔助生殖技術(shù)等綜合干預。子宮內膜薄可能由內分泌紊亂、宮腔操作損傷、慢性炎癥、先天發(fā)育異?；蛩幬镆蛩貙е?，表現為月經(jīng)量少、周期紊亂或反復流產(chǎn)。

1、激素治療

雌激素補充是改善子宮內膜厚度的核心手段，常用戊酸雌二醇片、雌二醇凝膠等藥物促進(jìn)內膜增生。黃體功能不足者可聯(lián)合黃體酮膠囊支持，但需嚴格監測激素水平避免過(guò)度刺激。對于卵巢儲備功能下降者，可能需添加生長(cháng)激素或脫氫表雄酮輔助治療。

2、改善循環(huán)

低劑量阿司匹林腸溶片、西地那非片等可增加子宮動(dòng)脈血流灌注。中醫針灸或活血化瘀類(lèi)中藥如丹參酮膠囊也有助于改善內膜微環(huán)境。建議配合下肢運動(dòng)及腹部熱敷，每日30分鐘有氧運動(dòng)可提升盆腔血液循環(huán)效率。

3、生活方式

保持BMI在18.5-23.9范圍，過(guò)度節食或肥胖均影響內膜修復。每日補充維生素E軟膠囊、輔酶Q10膠囊等抗氧化劑，減少高糖高脂飲食。保證7-8小時(shí)睡眠，長(cháng)期應激狀態(tài)會(huì )升高皮質(zhì)醇水平抑制內膜生長(cháng)。

4、控制疾病

存在多囊卵巢綜合征需用二甲雙胍片調節代謝，子宮內膜結核應規范抗結核治療。反復宮腔粘連者可能需宮腔鏡分離術(shù)后放置球囊支架，合并自身免疫疾病需使用羥氯喹片控制抗體水平。

5、輔助生殖

頑固性薄型子宮內膜可考慮胚胎凍存后行激素替代周期移植。宮腔灌注粒細胞集落刺激因子或自體血小板富集血漿能促進(jìn)內膜容受性。嚴重病例需評估代孕或領(lǐng)養等替代方案。

備孕期間建議每日記錄基礎體溫監測排卵周期，避免接觸雙酚A等環(huán)境雌激素。每周食用3次深海魚(yú)類(lèi)補充歐米伽3脂肪酸，黑豆、亞麻籽等植物雌激素可適量攝入。所有藥物治療均需生殖專(zhuān)科醫生個(gè)體化指導，禁止自行調整用藥方案。定期超聲監測內膜變化，當厚度持續低于7毫米時(shí)應重新評估治療策略。

8歲弱視通?？梢灾委?，但治療效果與干預時(shí)機、病情嚴重程度等因素相關(guān)。弱視是視覺(jué)發(fā)育期因異常視覺(jué)經(jīng)驗導致的單眼或雙眼最佳矯正視力下降，治療方式主要有遮蓋療法、光學(xué)矯正、視覺(jué)訓練、藥物治療、手術(shù)治療。建議盡早就醫評估，避免錯過(guò)黃金干預期。

1、遮蓋療法

遮蓋優(yōu)勢眼強迫弱視眼使用是核心治療手段。通過(guò)遮蓋健康眼或視力較好眼，刺激弱視眼視覺(jué)發(fā)育。需根據視力差異選擇全天或部分時(shí)間遮蓋，配合精細目力訓練如穿珠、描畫(huà)等。家長(cháng)需每日監督遮蓋時(shí)間，定期復查調整方案，避免優(yōu)勢眼視力下降。

2、光學(xué)矯正

屈光不正性弱視需優(yōu)先配戴合適度數的眼鏡或角膜接觸鏡。高度遠視、散光或屈光參差者通過(guò)光學(xué)矯正可消除視網(wǎng)膜模糊像，部分患兒視力可顯著(zhù)提升。需每3-6個(gè)月驗光調整鏡片，聯(lián)合遮蓋療法效果更佳。

3、視覺(jué)訓練

針對調節功能異?；螂p眼視障礙者，采用紅藍濾光片、同視機等工具進(jìn)行融合功能訓練。計算機輔助訓練程序可提升對比敏感度和空間頻率感知。訓練需每周3-5次，持續3個(gè)月以上，家長(cháng)需配合記錄訓練反應。

4、藥物治療

重度弱視可短期使用阿托品滴眼液抑制優(yōu)勢眼調節，與遮蓋療法協(xié)同增效。需警惕瞳孔散大導致的畏光、視近模糊等副作用。左旋多巴片可能通過(guò)改善視網(wǎng)膜神經(jīng)遞質(zhì)傳遞提升視力，但療效存在個(gè)體差異。

5、手術(shù)治療

先天性白內障、重度上瞼下垂等器質(zhì)性病變需先行手術(shù)解除形覺(jué)剝奪。斜視性弱視在視力提升后可能需眼肌手術(shù)矯正眼位。術(shù)后仍需持續視覺(jué)康復訓練，避免視力回退。

弱視治療需建立長(cháng)期管理計劃，家長(cháng)應保持每日治療記錄，確保遮蓋時(shí)長(cháng)達標。補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜，避免高糖飲食影響視覺(jué)發(fā)育。治療期間每2-3個(gè)月復查視力、眼位及雙眼視功能，12歲前持續干預仍可能獲得改善。若合并眼球震顫或眼底病變，需聯(lián)合神經(jīng)科或遺傳科評估。

腋下痣凸出來(lái)軟軟的像肉一樣可能是軟纖維瘤或皮贅，也可能與色素痣、脂肪瘤、表皮囊腫等因素有關(guān)。這種情況通常由皮膚良性增生、局部摩擦刺激、遺傳因素、激素水平變化或毛囊堵塞等原因引起，可通過(guò)手術(shù)切除、激光治療、冷凍治療等方式處理。

1、軟纖維瘤

軟纖維瘤俗稱(chēng)皮贅，是一種常見(jiàn)的皮膚良性腫瘤，表現為腋下柔軟無(wú)痛的肉質(zhì)突起，表面光滑或呈褶皺狀?？赡芘c局部皮膚摩擦、肥胖或激素水平變化有關(guān)。通常無(wú)須治療，若影響美觀(guān)或反復摩擦出血，可遵醫囑采用激光治療或手術(shù)切除。

2、色素痣

凸起的色素痣可能因痣細胞增生導致質(zhì)地變軟，顏色多為棕褐色或黑色。長(cháng)期摩擦或紫外線(xiàn)照射可能刺激其增大。若出現短期內迅速增大、邊緣不規則等癥狀，需警惕惡變可能，建議及時(shí)就醫進(jìn)行皮膚鏡檢查，必要時(shí)行手術(shù)切除并送病理檢查。

3、脂肪瘤

脂肪瘤由成熟脂肪細胞構成，觸感柔軟且可移動(dòng)，多生長(cháng)于皮下脂肪層。遺傳因素或局部脂肪代謝異?？赡苷T發(fā)，通常生長(cháng)緩慢。若無(wú)癥狀可不處理，若體積較大壓迫神經(jīng)或影響活動(dòng)，可考慮脂肪瘤切除術(shù)。

4、表皮囊腫

表皮囊腫因毛囊堵塞導致角質(zhì)堆積形成，囊內充滿(mǎn)豆渣樣物質(zhì)，可能繼發(fā)感染出現紅腫疼痛。日常需避免擠壓，繼發(fā)感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏，嚴重者需行囊腫切除術(shù)。

5、神經(jīng)纖維瘤

神經(jīng)纖維瘤屬于遺傳性疾病，瘤體沿神經(jīng)分布生長(cháng)，質(zhì)地柔軟且可能多發(fā)。常伴隨皮膚咖啡斑，需通過(guò)病理活檢確診。較小病灶可觀(guān)察，較大或有癥狀者需手術(shù)切除。

日常應注意保持腋下清潔干燥，避免頻繁刮剃或使用刺激性護膚品。選擇寬松衣物減少摩擦，觀(guān)察痣體變化情況。若發(fā)現腫物短期內增大、顏色改變、破潰出血或伴隨疼痛瘙癢，應及時(shí)至皮膚科就診，通過(guò)皮膚鏡、超聲或病理檢查明確性質(zhì)。禁止自行摳抓或使用腐蝕性藥物處理。

回奶后有硬塊可能會(huì )自然消退，但需結合具體情況判斷?；啬唐谌橄俳M織因乳汁淤積形成硬塊，多數情況下通過(guò)冷敷、減少液體攝入等方式可逐漸緩解。若硬塊伴隨紅腫熱痛或持續不消退，可能提示乳腺炎等病理狀態(tài)，需及時(shí)就醫干預。

哺乳期女性停止哺乳后，乳腺腺泡內殘留的乳汁可能形成局部硬塊。這種生理性硬塊通常質(zhì)地較軟、邊界模糊，在停止刺激乳房后的1-2周內，隨著(zhù)乳汁逐漸被吸收，硬塊會(huì )自行變小直至消失。期間穿戴寬松內衣、避免擠壓乳房、限制高蛋白飲食等措施有助于加速恢復。冷敷可每次15-20分鐘，每日重復進(jìn)行3-4次，能有效減輕脹痛并抑制泌乳。

當硬塊持續超過(guò)兩周未消退，或出現皮膚發(fā)紅、觸摸發(fā)熱、搏動(dòng)性疼痛等表現時(shí)，需警惕乳腺導管堵塞繼發(fā)感染。哺乳期乳腺炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，可能伴隨38.5℃以上發(fā)熱、寒戰等全身癥狀。此時(shí)單純等待自愈可能延誤治療，需通過(guò)超聲檢查評估是否形成膿腫，必要時(shí)需穿刺引流或使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。

回奶期間應密切觀(guān)察乳房變化，每日輕柔按摩硬塊周邊區域促進(jìn)淋巴回流，但避免直接擠壓硬塊。出現持續疼痛或硬塊增大時(shí)，應及時(shí)至乳腺外科就診，通過(guò)乳腺超聲明確性質(zhì)。哺乳期用藥需嚴格遵醫囑，禁用雌激素類(lèi)藥物強行回奶，以免打亂內分泌平衡。

小腿上長(cháng)了個(gè)囊腫可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、穿刺抽液、藥物治療、手術(shù)切除、物理治療等方式處理。囊腫可能與外傷、感染、遺傳、毛囊堵塞、代謝異常等因素有關(guān)。

1、觀(guān)察隨訪(fǎng)

體積較小且無(wú)不適的囊腫可暫不處理，定期觀(guān)察變化。建議每3-6個(gè)月通過(guò)觸診或超聲檢查監測囊腫大小，若出現紅腫熱痛或快速增大需及時(shí)就醫。日常避免反復擠壓刺激囊腫部位。

2、穿刺抽液

適用于囊液稀薄的單純性囊腫。在無(wú)菌條件下穿刺抽出囊液后，可能注入硬化劑如無(wú)水乙醇防止復發(fā)。該方法創(chuàng )傷小但存在復發(fā)概率，術(shù)后需保持穿刺點(diǎn)干燥，避免劇烈運動(dòng)導致出血。

3、藥物治療

合并感染時(shí)可遵醫囑使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等。伴有炎癥反應者可外用糠酸莫米松乳膏緩解腫脹疼痛。藥物需足療程使用，不可自行增減藥量。

4、手術(shù)切除

適用于反復發(fā)作、體積較大或影響功能的囊腫。常見(jiàn)術(shù)式包括囊腫完整切除術(shù)、袋形縫合術(shù)等。術(shù)后需加壓包扎，定期換藥觀(guān)察切口愈合情況，兩周內避免傷口沾水或承重活動(dòng)。

5、物理治療

淺表囊腫可采用紅外線(xiàn)照射促進(jìn)吸收，超聲波治療幫助消散囊壁。治療期間需注意皮膚保護，出現灼熱感應立即停止。該方法多作為輔助手段，需配合其他治療方案。

日常應選擇寬松衣物減少摩擦，保持皮膚清潔干燥。避免自行挑破囊腫導致感染擴散。若囊腫持續增大、影響關(guān)節活動(dòng)或伴隨發(fā)熱乏力等癥狀，建議盡早就醫明確性質(zhì)。術(shù)后恢復期可適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi)促進(jìn)組織修復，避免辛辣刺激飲食。