指導意見(jiàn):考慮您現在是亞健康的身體狀態(tài),有氣虧血虛等癥狀,主要表現為,乏力,不思飲食,倦怠無(wú)力,畏食酸冷等,有時(shí)候會(huì )出汗,建議及時(shí)進(jìn)行調理,可以多吃一些阿膠,大棗煮紅糖,牛羊肉,枸杞,西洋參等食物!建議您在醫生的指導下選擇一些可以補氣血的中藥調理身體,平時(shí)多吃紅棗,桂圓等食物,這些食物可以補益氣血,另外您平時(shí)一定要注意保暖,不要著(zhù)涼,飲食方面不要吃辛辣刺激的食物。希望以上的回答可以幫助到你。
2022-05-16 16:19