蜂蜜和蘆薈做面膜可以去斑嗎

蜂蜜和蘆薈做面膜，有抗氧化美白皮膚還有保濕的作用，有去也有淡化色斑的功效，平時(shí)一定要注意防曬，多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的代謝，要使用優(yōu)質(zhì)的乳液保護皮膚，保持情緒穩定，不要經(jīng)常的焦慮，如果思慮過(guò)多也會(huì )引起皮膚色斑，導致皺紋的滋生。適當的增加運動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

紅霉素眼膏和白醋真的可以去斑嗎？

根據你提供的情況這種說(shuō)法。沒(méi)有研究表明。你說(shuō)的方法可以祛斑且不說(shuō)效果如何。主要如果起反作用就得不償失了。想要祛斑還是選擇科學(xué)的方法。比如祛斑產(chǎn)品?；蛘哒庒t院做激光祛斑紅霉素眼膏和白醋，紅霉素眼膏和蜂蜜都有祛斑的功效，但需堅持應用指導意見(jiàn)：建議：注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌煙酒，少吃辛辣油膩及刺激性食物。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

按摩穴位可以去斑嗎

通過(guò)按摩是可以使臉上出現的瘢痕進(jìn)行淡化，但并不能夠完全去除，如果想要去除瘢痕的話(huà)可以去皮膚科經(jīng)過(guò)手術(shù)的方式，或者通過(guò)激光的方式是可以幫助您進(jìn)行淡化和祛除的

劉艷芳 副主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院

激光去斑一般多少錢(qián)？

色斑的面積和數量：如果斑點(diǎn)的大，治療范圍也就會(huì )擴大，那么治療相對的費時(shí)間，這樣激光去斑價(jià)格自然就高;也就是在這樣的效果價(jià)錢(qián)越長(cháng)越高的。色素深的斑痕需要治療的次數就多，那么，激光去斑價(jià)格就相對要高一些了。祝你健康

姜春陽(yáng) 主任醫師 上海市同濟醫院

穴位去斑按摩有效嗎？

祛斑按摩穴位確實(shí)有一定的效果，但是要結合實(shí)際情況來(lái)看，尤其是本身出現這種內分泌失調的情況下造成的這種瘢痕癥狀，比如說(shuō)出現臉上有這種黃褐斑，可以有效的淡化，但是并不能夠完全的治療，所以說(shuō)要結合實(shí)際情況。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

怎么樣去斑去痘

如果痘痘和斑點(diǎn)不是特別的嚴重，通常專(zhuān)業(yè)祛痘祛斑的效果比較好，如果比較嚴重，通常治療的效果不是特別的理想，因此可以選擇激光的方法進(jìn)行治療，并且還可以選擇果酸煥膚的方法治療，通常能夠達到較好的祛痘祛斑效果，而且還可以改善個(gè)人的膚質(zhì)。也可選擇微針療法進(jìn)行治療，通常能夠將活性成分導入到真皮層，并且還可以有效的改善皮膚長(cháng)斑以及長(cháng)痘印的情況，但是也要注意皮膚清潔護理，以免感染。您這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

眼睛下面長(cháng)斑點(diǎn)怎去斑？

根據你說(shuō)的這種情況，如果你說(shuō)的這種斑點(diǎn)是高上皮膚表面的，不是色素斑的話(huà)，很可能是脂肪粒的表現出，如果不是高上皮膚表面的話(huà)，很可能是遺留下的色素斑，不管是脂肪粒還是一般的色素斑，用許多祛斑的產(chǎn)品或者藥物治療效果不好的，所以最好去醫院的皮膚美容科做幾下激光或者其他的理療，以后必須作好皮膚護理，而且要作好防曬。特別聲明增強身體免疫力，提高睡眠質(zhì)量，可以做一些食療的補充。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

去斑最好的方法是什么

祛斑最有效的方法可以使用祛斑類(lèi)的化妝品，但是每個(gè)人的膚質(zhì)以及生長(cháng)斑點(diǎn)的原因和時(shí)間不同，所以會(huì )有差異，盡量要根據自己的膚質(zhì)進(jìn)行治療比較好，如果要是遺傳性的斑點(diǎn)治療起來(lái)比較困難，若是后天紫外線(xiàn)照射所導致的，可以通過(guò)去醫院進(jìn)行激光祛斑手術(shù)效果會(huì )比較好。

連解淦 主治醫師 馬鞍山市人民醫院

如何按摩去斑

要想按摩祛斑的話(huà)，這個(gè)只能是有效的淡化，可以通過(guò)祛斑霜或者是精油的方式配合著(zhù)按摩的手法來(lái)緩解這種情況，尤其是臉上出現這種黃褐斑或者是出現色斑的情況，都是能夠得到調理的，可以在斑塊組織周?chē)M(jìn)行順時(shí)針按摩5~10分鐘左右，每次按摩3~4次。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

蜂蜜和白醋能去斑嗎

蜂蜜和白醋雖然常被提及在美容護膚中，但事實(shí)上它們并不具備去除色斑的功效。蜂蜜的滋潤作用雖好，但對于消除色斑并無(wú)顯著(zhù)效果。去除臉上的色斑，更推薦使用激光手術(shù)的方法，它通過(guò)光熱效應作用于皮膚，使皮下色素分解為更小的顆粒，隨后通過(guò)身體的自然代謝過(guò)程排出體外，從而實(shí)現色斑的去除。因此，對于追求有效去除色斑的消費者而言，選擇科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的治療方式更為適宜。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

柿子葉能去斑美白嗎

柿子葉可能對淡化色斑有一定幫助，但美白效果有限。柿子葉中含有維生素C、多酚類(lèi)物質(zhì)等成分，可能有助于抑制黑色素生成，但缺乏??...

激光去黃褐斑激光去斑效果好

臉上的黃褐斑非常丑陋，黃褐斑給愛(ài)美者帶來(lái)沉重的心理負擔和心理壓力，接下來(lái)讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編對激光祛斑的介紹臉上有黃褐斑怎么辦？激光治療黃褐斑是一項安全系數高的治療技術(shù)，一般情況下會(huì )用Q開(kāi)關(guān)美膚激光治療黃褐斑，在治療的中，不會(huì )傷害皮膚，也不會(huì )留下任何的傷疤，通過(guò)患處部位的大小來(lái)進(jìn)行精深的治療，最后達成去

怎么可以去斑美白

祛斑美白可通過(guò)防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫美治療、內服調理及生活習慣調整等方式實(shí)現。色斑形成主要與紫外線(xiàn)刺激、內分泌失調、...

可以美白去斑的自制面膜配方

自制面膜可以輔助美白去斑，但效果因人而異，需長(cháng)期堅持且不能替代專(zhuān)業(yè)治療。常見(jiàn)配方主要有檸檬蜂蜜面膜、酸奶燕麥面膜、珍珠粉...

用什么洗臉會(huì )變白去斑 教你美白祛斑小妙招

用什么洗臉會(huì )變白去除斑點(diǎn)香菜洗臉去除斑點(diǎn)香菜洗臉有效地消除斑點(diǎn)。香菜中含有維生素c、維生素b、微量元素等豐富的營(yíng)養物質(zhì)。用香菜水洗臉有助于淡化臉上的雀斑。但是，如果要根除雀斑，最好用激光去除雀斑。制作方法:煎香菜后，用爐渣取汁，水溫適當后洗臉即可。淘米水洗臉去除斑點(diǎn)淘米水洗臉去除斑點(diǎn)。淘米水中含有淀粉、

E光去斑需要做幾次才有效

E光去斑通常需要3-6次治療才能達到理想效果，具體次數根據斑點(diǎn)的類(lèi)型、面積和個(gè)體皮膚狀況而定。E光技術(shù)通過(guò)選擇性光熱作用破壞色?...

看看生活中去斑的小技巧

很多人臉上會(huì )有一些斑點(diǎn)。一旦臉上出現斑點(diǎn)，就很難看，尤其是我們的女性朋友。因此，我們必須適當地了解一些去除斑點(diǎn)的好方法。...

怎么樣美容去斑美白

美容去斑美白可通過(guò)防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫美治療、飲食調理、規律作息等方式實(shí)現。色斑形成可能與紫外線(xiàn)照射、內分泌失調、...

激光祛斑會(huì )傷害皮膚嗎？激光去斑對身體有害嗎

激光祛斑在專(zhuān)業(yè)操作下是安全的，不會(huì )對皮膚造成傷害，但術(shù)后需注意護理。激光祛斑通過(guò)選擇性光熱作用，精準破壞色素顆粒，對周?chē)?..

怎樣用檸檬去斑 檸檬去斑的3個(gè)方法分享

檸檬去斑可通過(guò)外用檸檬汁敷臉、飲用檸檬水、搭配蜂蜜制作面膜等方式改善。檸檬富含維生素C和果酸，有助于淡化色素沉著(zhù)，但需注??...

鼻塞嚴重無(wú)法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴重無(wú)法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調理、運動(dòng)調理、藥物調理的方式最好最快。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

晚上十點(diǎn)睡覺(jué)錯了？建議：過(guò)了60歲，睡覺(jué)要盡量做到這7點(diǎn)

中老年人睡眠質(zhì)量直接影響健康狀態(tài)，但很多人不知道的是，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們的生理節律也在悄然改變。那些年輕時(shí)習以為常的作息...

如果你也有這5大好品質(zhì)，恭喜你能長(cháng)壽

觀(guān)察長(cháng)壽老人，會(huì )發(fā)現他們身上都藏著(zhù)相似的"生存密碼"。這些看似普通的日常習慣，其實(shí)正是對抗心血管疾病的秘密武器。一、情緒管?...

一走路就喘，原因不是肺部發(fā)炎！醫生提醒：或是這4個(gè)疾病的信號

走路時(shí)突然氣喘吁吁，很多人第一反應是"該鍛煉了"。但你可能不知道，這種看似平常的癥狀，有時(shí)是身體發(fā)出的求.救信號。有位40歲的?...

調查發(fā)現：經(jīng)常吃杏子的人，用不了多久，肝部或出現這2個(gè)變化！

杏子酸甜多汁的果肉里，藏著(zhù)不少讓人驚喜的健康密碼。這種古老的水果在《齊民要術(shù)》里就有記載，古人早就發(fā)現它不光是解饞的零嘴...

醫生圈子里常說(shuō)：胃癌被稱(chēng)為“窮癌”，窮人患胃癌更多，為什么？

胃癌的發(fā)生確實(shí)與多種因素相關(guān)，其中經(jīng)濟條件確實(shí)可能影響發(fā)病率。但要注意的是，這種說(shuō)法過(guò)于簡(jiǎn)單化，實(shí)際情況要復雜得多。讓我...

肝氣郁結的人，注意補充這4種物質(zhì)，緩解肚子脹痛，調和氣血

最近總感覺(jué)胸口悶悶的，動(dòng)不動(dòng)就想嘆氣？肚子脹得像塞了個(gè)氣球，吃不下又排不出？這可能是肝氣郁結在作祟！別急著(zhù)喝涼茶降火，先...

血壓偏高的人，晨起常有4種表現，若你沒(méi)有，說(shuō)明目前還不錯！

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，很多人還在享受被窩的溫暖時(shí)，身體其實(shí)已經(jīng)悄悄發(fā)出了健康信號。特別是那些血壓不太穩定的人，晨起時(shí)的某些...

不想提前變老，要常吃這菜，一吃記性好，二吃睡得香，三吃降三高

有一種不起眼的綠葉菜，營(yíng)養價(jià)值卻高得驚人?，F代人最擔心的記憶力下降、睡眠障礙、三高問(wèn)題，它居然都能幫上忙。更神.奇的是，??...

經(jīng)常在“這個(gè)點(diǎn)”排便的人，壽命可能比別人長(cháng)，希望你在其中

腸道時(shí)鐘的秘密被發(fā)現了！那些每天固定時(shí)間上廁所的人，身體里可能藏著(zhù)長(cháng)壽密碼。別以為排便只是小事，它可是反映腸道健康的"晴??...

2種腸息肉，幾乎100%變成癌！上廁所時(shí)5個(gè)表現，提示息肉找上門(mén)

腸道里的"定時(shí)炸.彈"可能正在悄悄生長(cháng)！很多人體檢發(fā)現腸息肉不當回事，卻不知道有些類(lèi)型幾乎必定癌變。上廁所時(shí)如果出現這5個(gè)信??...

細辛腦膠囊用法用量是多少?每天要吃幾次

隨著(zhù)醫學(xué)的不斷發(fā)展，對于癲癇病人們也有了更多的了解，要治療該疾病的話(huà)，大家就要了解一些疾病的相關(guān)知識，平時(shí)要做好疾病的調理工作，尤其是要注意用藥的具體方法，在生活中間大家要做好相關(guān)的預防措施，這樣能夠減少疾病發(fā)作的幾率，同時(shí)要注意具體的用藥方法和用藥細節，那么

(兩會(huì ))康緣藥業(yè)董事長(cháng)：統一布局健康養老產(chǎn)業(yè)，加大政策扶持

大智慧阿思達克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)（600557.SH）董事長(cháng)肖偉在兩會(huì )提交一份關(guān)于強化健康服務(wù)業(yè)國家層面戰略規劃,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國家對健康養老產(chǎn)業(yè)進(jìn)行統一布局和戰略規劃,加大扶持力度。健康養老服務(wù)業(yè)的利好政策持續不斷。去年10月,國務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規模達到8萬(wàn)億元以上；隨后,中央財政將健康服務(wù)業(yè)、養老服務(wù)業(yè)納入了促

高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些

現在人們是吃五谷雜糧的，所以也難免會(huì )生一些疾病，而高膽固醇血癥屬于生活中常見(jiàn)的一種疾病，多見(jiàn)于40歲以上的中老年朋友們，所以大家要注意做好疾病的預防工作，避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來(lái)了解一下吧。對于高膽固醇血癥

哺乳期能不能用風(fēng)定寧？

痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節炎疾病，這種疾病在各個(gè)不同年齡段的人群都有可能患上，只不過(guò)男性發(fā)病率高于女性，所以需要大家在日常學(xué)習生活中，男性朋友們一定要多注意預防此疾病的發(fā)生。痛風(fēng)疾病對患者的生活環(huán)境影響非常大，我們要及時(shí)通過(guò)使用這些藥物可以進(jìn)行治療。但是如果患者

肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎

肺動(dòng)脈高壓可能很多人沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這類(lèi)疾病對患者的身體傷害也是比較大的，一般可以使用藥物進(jìn)行治療，所以對于治療藥物患者也很關(guān)注，那么一起來(lái)看看全可利肺動(dòng)脈高壓能吃嗎?全可利適應癥:適用于治療WHO功能分級II級-IV級的肺動(dòng)脈高壓(PAH)(WHO第1組)的患者

愛(ài)廷玖功能主治是什么？

眾所周知，我們在平時(shí)生活中無(wú)論是患有什么樣的疾病，在使用藥物治療疾病前，先對藥物的功能主治進(jìn)行詳細了解是很有必要的，因為了解清楚藥物功能主治才能做到更好更對癥的治療，那愛(ài)廷玖能治療什么疾病呢?愛(ài)廷玖功能主治是什么?我們一起來(lái)詳細了解下吧。愛(ài)廷玖功能主治18至6

甲乙丙肝傳播途徑有哪些？

我們知道，慢性乙型肝炎是一種危害性極大的疾病，對于患者的身體健康的傷害，可以說(shuō)是非常大的。而且，慢性乙型肝炎也是一種傳染性極強的疾病，會(huì )導致他人的生命健康受到威脅。而相對于乙肝而言，丙肝和甲肝又有沒(méi)有傳染性呢?下面讓我們了解一下甲乙丙肝傳播途徑有哪些吧!百立澤

阿侖膦酸鈉維D3能改善骨質(zhì)疏松嗎？

阿侖膦酸鈉維D3能改善骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松癥是我們在日常生活中比較常見(jiàn)的骨科疾病，據調查，近年來(lái)，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率越來(lái)越高，尤其是中老年人。建議大家出現骨質(zhì)疏松的話(huà)不要害怕，積極配合醫生的治療。阿侖膦酸鈉維D3片適用于:·治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨量，

阿甘定阿德福韋酯片價(jià)格是多少

身體的健康是非常寶貴的財富，每個(gè)人都有義務(wù)保護自己的健康。而生活中偶爾也是不盡人意，有些疾病問(wèn)題很多人還是會(huì )遇到。乙肝這種疾病病危害也是比較大的，需要患者及時(shí)進(jìn)行治療。而現在藥物選擇也比較多，阿甘定阿德福韋酯片是一種常見(jiàn)的藥物。那么，阿甘定阿德福韋酯片價(jià)格是多

保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么

雄激素性脫發(fā)在生活中比較常見(jiàn)，是一種比較常見(jiàn)的男性疾病，誘發(fā)原因有很多，比如有些是遺傳因素引起的，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意積極注意個(gè)人衛生，那么，保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么?根據保法止的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種

拍打左手腕能治心梗嗎

拍打左手腕無(wú)法治療心梗，心梗的治療需通過(guò)藥物、手術(shù)等方式進(jìn)行。心梗通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等原因引起，表現為胸痛、呼吸困難等癥狀。 1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是心梗的主要原因之一，可能導致血管狹窄或閉塞。治療需使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片100mg、他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片20mg，嚴重時(shí)需進(jìn)行冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。 2、血栓形成：血栓形成可能阻塞冠狀動(dòng)脈，導致心肌缺血。治療需使用抗凝藥物如肝素注射液5000單位、溶栓藥物如重組組織型纖溶酶原激活劑50mg，必要時(shí)進(jìn)行血栓抽吸術(shù)。 3、心肌耗氧量增加：劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)等因素可能增加心肌耗氧量，誘發(fā)心梗。建議避免劇烈運動(dòng)，保持情緒穩定，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑。 4、血壓波動(dòng)：血壓急劇升高或降低可能誘發(fā)心梗。建議定期監測血壓，使用降壓藥物如硝苯地平控釋片30mg，保持血壓穩定。 5、糖尿病控制不佳：糖尿病患者血糖控制不佳可能增加心梗風(fēng)險。建議定期監測血糖，使用降糖藥物如二甲雙胍片500mg，保持血糖穩定。 心?；颊咝枳⒁怙嬍?，避免高脂肪、高鹽食物，多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳，有助于改善心血管健康。定期復查，遵醫囑用藥，避免誘發(fā)因素，有助于預防心梗復發(fā)。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

兒童治療中暑小妙招

兒童中暑可通過(guò)降溫、補水、休息等方式緩解。中暑通常由高溫、長(cháng)時(shí)間暴露、脫水等原因引起。 1、降溫處理：將兒童移至陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體或使用風(fēng)扇加速散熱。避免直接使用冰水或冰塊，以免造成皮膚血管收縮，影響散熱效果。 2、補充水分：讓兒童少量多次飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料，避免一次性大量飲水。中暑后體內電解質(zhì)流失，及時(shí)補充有助于恢復體力。 3、休息調整：讓兒童平躺休息，抬高雙腿以促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈活動(dòng)，待體溫恢復正常后再逐漸恢復日?；顒?dòng)。 4、觀(guān)察癥狀：注意兒童是否出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫，避免發(fā)展為熱射病等嚴重情況。 5、預防措施：外出時(shí)選擇遮陽(yáng)帽、防曬衣等防護用品，避免在高溫時(shí)段長(cháng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)。隨身攜帶水壺，定時(shí)補充水分，預防中暑發(fā)生。 日常生活中，家長(cháng)應引導兒童養成良好的飲水習慣，每天保證充足的水分攝入。夏季可多食用西瓜、黃瓜等富含水分的蔬果，幫助身體降溫。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，選擇清晨或傍晚等溫度較低的時(shí)段，避免中午高溫時(shí)段外出。通過(guò)合理的飲食、運動(dòng)及護理，可有效預防中暑的發(fā)生，保障兒童健康。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

血壓130/70mmHg是否正常

血壓130/70mmHg可通過(guò)調整生活方式、定期監測、飲食控制、運動(dòng)鍛煉、心理調節等方式進(jìn)行管理。該血壓值通常由年齡、遺傳、生活習慣、體重、疾病等因素引起。 1、年齡因素：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，血管彈性下降，血壓可能略有升高。建議通過(guò)低鹽飲食、適量運動(dòng)等方式調節血壓，避免過(guò)度緊張和焦慮。 2、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群，血壓可能更容易偏高。保持健康的生活方式，如戒煙限酒、規律作息，有助于降低血壓升高的風(fēng)險。 3、生活習慣：長(cháng)期熬夜、缺乏運動(dòng)、飲食不規律等不良生活習慣可能導致血壓波動(dòng)。建議每天保持7-8小時(shí)睡眠，避免久坐，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。 4、體重因素：超重或肥胖會(huì )增加心臟負擔，導致血壓升高。通過(guò)控制熱量攝入、增加有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，有助于維持健康體重。 5、疾病因素：高血壓可能與糖尿病、腎病、甲狀腺功能異常等疾病有關(guān)，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議定期體檢，必要時(shí)在醫生指導下服用降壓藥物，如氨氯地平片5mg、厄貝沙坦片150mg、氫氯噻嗪片25mg。 血壓130/70mmHg屬于正常高值，但需注意日常護理。建議采用低鹽低脂飲食，多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等。每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)，如慢跑、騎自行車(chē)，每次持續30分鐘以上。保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，定期監測血壓，如有不適及時(shí)就醫。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

股神經(jīng)干性痛是怎么回事

股神經(jīng)干性痛可能由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、糖尿病神經(jīng)病變、股神經(jīng)受壓、外傷等因素引起，可通過(guò)藥物、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)突出可能壓迫股神經(jīng)，導致下肢疼痛、麻木等癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療如熱敷或電療，嚴重時(shí)需進(jìn)行椎間盤(pán)切除術(shù)或椎間融合術(shù)。 2、梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或炎癥可能壓迫坐骨神經(jīng)分支，引發(fā)股神經(jīng)干性痛?？赏ㄟ^(guò)拉伸梨狀肌、熱敷、按摩等方式緩解，必要時(shí)可注射類(lèi)固醇藥物減輕炎癥。 3、糖尿病神經(jīng)病變：長(cháng)期高血糖可能損傷股神經(jīng)，導致疼痛和感覺(jué)異常?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，可使用降糖藥物如二甲雙胍、胰島素，同時(shí)服用神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺、維生素B1。 4、股神經(jīng)受壓：股神經(jīng)在腹股溝或大腿部位受壓可能引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)調整姿勢、避免長(cháng)時(shí)間壓迫、使用護具等方式緩解，嚴重時(shí)需手術(shù)解除壓迫。 5、外傷：股神經(jīng)在車(chē)禍、跌倒等外傷中受損可能導致疼痛。需根據損傷程度進(jìn)行治療，輕度損傷可通過(guò)休息、冰敷緩解，重度損傷需手術(shù)修復神經(jīng)。 股神經(jīng)干性痛患者應避免久坐久站，適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、游泳，飲食上多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉，同時(shí)注意保暖，避免寒冷刺激加重癥狀。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

直腸癌術(shù)后不建議化療原來(lái)理由是這樣的

直腸癌術(shù)后不建議化療的原因包括腫瘤分期較早、患者身體狀況不佳、化療副作用明顯、腫瘤基因特征不支持化療以及患者個(gè)人意愿等因素。如下： 1、腫瘤分期：早期直腸癌如I期通過(guò)手術(shù)即可達到根治效果，術(shù)后化療并不能顯著(zhù)提高生存率，反而可能增加不必要的副作用。對于腫瘤局限于腸壁且無(wú)淋巴結轉移的患者，手術(shù)切除已足夠。 2、身體狀況：部分患者術(shù)后身體虛弱，難以耐受化療帶來(lái)的副作用，如骨髓抑制、消化道反應等。對于高齡、合并嚴重基礎疾病或術(shù)后恢復不佳的患者，化療風(fēng)險大于獲益。 3、副作用：化療藥物如5-氟尿嘧啶、奧沙利鉑、卡培他濱等可能引起惡心、嘔吐、腹瀉、脫發(fā)等不良反應，影響生活質(zhì)量。對于預期壽命較短或生活質(zhì)量要求較高的患者，化療可能得不償失。 4、基因特征：部分直腸癌患者攜帶特定基因突變如微衛星不穩定性高，對化療不敏感。對于這類(lèi)患者，化療效果有限，甚至可能加速腫瘤進(jìn)展。 5、個(gè)人意愿：部分患者出于對化療副作用的恐懼或對生活質(zhì)量的追求，選擇不接受化療。醫生需尊重患者意愿，結合病情提供個(gè)性化建議。 直腸癌術(shù)后是否化療需綜合考慮腫瘤分期、患者身體狀況、化療副作用、腫瘤基因特征及患者個(gè)人意愿等多方面因素。早期患者、身體狀況不佳、化療副作用明顯、基因特征不支持化療或患者不愿接受化療的情況下，不建議進(jìn)行術(shù)后化療?；颊咝g(shù)后應注重飲食調理，如增加高蛋白、高纖維食物攝入，避免辛辣刺激食物；適當進(jìn)行康復運動(dòng)，如散步、瑜伽等，促進(jìn)身體恢復；定期復查，監測腫瘤復發(fā)情況，及時(shí)調整治療方案。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

心肌梗死在急診室怎么急救

心肌梗死可通過(guò)藥物治療、介入治療、心肺復蘇等方式急救，通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣等原因引起。 1、藥物治療：心肌梗死急救中，藥物是重要手段。硝酸甘油片舌下含服可擴張冠狀動(dòng)脈，緩解胸痛；阿司匹林片300mg嚼服可抑制血小板聚集，減少血栓形成；肝素注射液5000單位靜脈注射可抗凝，防止血栓擴大。藥物需在醫生指導下使用。 2、介入治療：對于急性心肌梗死，介入治療是首選。經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)可快速開(kāi)通閉塞血管，恢復心肌供血；溶栓治療可通過(guò)藥物溶解血栓，適用于無(wú)法及時(shí)進(jìn)行介入治療的患者。介入治療需在具備條件的醫院進(jìn)行。 3、心肺復蘇：對于心臟驟?；颊?，需立即進(jìn)行心肺復蘇。胸外按壓可維持血液循環(huán)，人工呼吸可提供氧氣，電除顫可恢復心臟正常節律。心肺復蘇需持續進(jìn)行，直至患者恢復自主心跳或專(zhuān)業(yè)急救人員到達。 4、氧療：心肌梗死患者常伴有缺氧，需給予氧療。鼻導管吸氧可提高血氧飽和度，面罩吸氧可提供更高濃度氧氣，無(wú)創(chuàng )通氣可改善通氣功能。氧療需根據患者病情調整氧流量和方式。 5、心電監護：心肌梗死患者需持續心電監護。心電監護可及時(shí)發(fā)現心律失常，血壓監測可評估循環(huán)狀態(tài)，血氧飽和度監測可了解氧合情況。心電監護需持續進(jìn)行，直至患者病情穩定。 心肌梗死急救中，飲食以清淡易消化為主，避免油膩辛辣；運動(dòng)需根據病情逐步恢復，避免劇烈活動(dòng)；護理需密切觀(guān)察病情變化，及時(shí)處理并發(fā)癥。急救后需長(cháng)期服用藥物，控制危險因素，定期復查，預防復發(fā)。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

腦袋長(cháng)瘤怎么治療

腦袋長(cháng)瘤可通過(guò)手術(shù)切除、放療、化療、靶向治療、免疫治療等方式治療。腦袋長(cháng)瘤通常由遺傳因素、環(huán)境因素、病毒感染、輻射暴露、免疫系統異常等原因引起。 1、手術(shù)切除：手術(shù)是治療腦瘤的主要方式，尤其是良性腫瘤或早期惡性腫瘤。常見(jiàn)手術(shù)方式包括開(kāi)顱手術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)。開(kāi)顱手術(shù)通過(guò)移除部分顱骨以切除腫瘤，微創(chuàng )手術(shù)則通過(guò)內鏡或導航系統進(jìn)行精確切除。手術(shù)后需密切監測恢復情況，預防感染和并發(fā)癥。 2、放療：放療利用高能射線(xiàn)破壞腫瘤細胞，適用于無(wú)法完全切除的腫瘤或術(shù)后輔助治療。常見(jiàn)放療方式包括傳統放療、立體定向放療和質(zhì)子治療。放療可能引起疲勞、頭痛、脫發(fā)等副作用，需在醫生指導下進(jìn)行。 3、化療：化療通過(guò)藥物殺滅腫瘤細胞，常用于惡性腫瘤或復發(fā)性腫瘤。常用化療藥物包括替莫唑胺口服膠囊，每日一次、卡鉑靜脈注射，每三周一次和長(cháng)春新堿靜脈注射，每周一次?；熆赡芤饜盒?、嘔吐、免疫力下降等副作用，需配合支持治療。 4、靶向治療：靶向治療針對腫瘤細胞的特定分子靶點(diǎn)，減少對正常細胞的損傷。常用靶向藥物包括貝伐珠單抗靜脈注射，每?jì)芍芤淮魏投蚵逄婺峥诜瑒?，每日一次。靶向治療需根據基因檢測結果選擇合適藥物，定期評估療效。 5、免疫治療：免疫治療通過(guò)激活免疫系統攻擊腫瘤細胞，適用于某些類(lèi)型的腦瘤。常用免疫治療藥物包括帕博利珠單抗靜脈注射，每三周一次和納武利尤單抗靜脈注射，每?jì)芍芤淮?。免疫治療可能引起免疫相關(guān)副作用，如皮疹、腹瀉、肝炎等，需及時(shí)處理。 飲食上建議多攝入富含抗氧化劑的食物，如藍莓、菠菜、堅果，有助于減少氧化應激。適量運動(dòng)如散步、瑜伽可增強體質(zhì)，但需避免劇烈運動(dòng)以免加重癥狀。護理上需保持良好心態(tài)，定期復查，遵醫囑服藥，避免感染和過(guò)度勞累。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

不孕不育如何治療

不孕不育可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)、心理疏導等方式治療。不孕不育可能由生殖系統疾病、內分泌失調、不良生活習慣、環(huán)境污染、心理壓力等原因引起。 1、生活方式調整：保持健康的生活習慣是改善生育能力的基礎。建議戒煙戒酒，避免熬夜，保持規律作息。飲食上多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如深色蔬菜、堅果、魚(yú)類(lèi)等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于提高身體機能。 2、藥物治療：針對不同病因，可采用相應的藥物治療。如多囊卵巢綜合征患者可服用二甲雙胍片500mg/次，每日2次調節血糖；子宮內膜異位癥患者可使用醋酸亮丙瑞林緩釋微球3.75mg/次，每月1次抑制雌激素分泌；男性少精癥患者可服用左卡尼汀口服液10ml/次，每日2次改善精子質(zhì)量。 3、手術(shù)治療：某些器質(zhì)性病變需通過(guò)手術(shù)解決。如輸卵管堵塞可進(jìn)行腹腔鏡輸卵管通液術(shù)；子宮肌瘤可實(shí)施子宮肌瘤切除術(shù)；精索靜脈曲張可進(jìn)行顯微鏡下精索靜脈結扎術(shù)。手術(shù)治療需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。 4、輔助生殖技術(shù)：對于藥物治療和手術(shù)治療效果不佳者，可考慮輔助生殖技術(shù)。常見(jiàn)方法包括人工授精、體外受精-胚胎移植IVF-ET、卵胞漿內單精子注射ICSI等。這些技術(shù)需在正規生殖醫學(xué)中心進(jìn)行，成功率與患者年齡、身體狀況等因素相關(guān)。 5、心理疏導：不孕不育常伴隨焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。建議夫妻雙方共同接受心理咨詢(xún)，學(xué)習壓力管理技巧，建立積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)?？蓞⒓踊ブ〗M，與有相似經(jīng)歷者交流，獲得情感支持。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生的幫助。 不孕不育的治療需結合個(gè)體情況制定個(gè)性化方案。建議保持均衡飲食，適量運動(dòng)，避免過(guò)度勞累。女性可多食用豆制品、黑芝麻等富含植物雌激素的食物；男性可增加鋅、硒等微量元素的攝入。夫妻雙方應相互支持，共同面對，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下堅持治療，提高受孕幾率。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

牙齒美白的方法是什么

牙齒美白的方法有家庭護理、專(zhuān)業(yè)治療、生活習慣調整、飲食控制、定期檢查。家庭護理包括使用美白牙膏和漱口水；專(zhuān)業(yè)治療可通過(guò)冷光美白或激光美白實(shí)現；生活習慣調整包括戒煙和減少咖啡攝入；飲食控制建議避免深色食物；定期檢查有助于維持美白效果。 1、家庭護理：使用含過(guò)氧化氫或過(guò)氧化脲的美白牙膏，每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘。配合美白漱口水，如含氟化物的漱口水，幫助去除表面污漬，保持口腔清潔。定期更換牙刷，避免細菌滋生，確保美白效果持久。 2、專(zhuān)業(yè)治療：冷光美白是一種常見(jiàn)的美白方式，通過(guò)高濃度過(guò)氧化氫凝膠在冷光照射下分解色素，達到美白效果。激光美白則利用激光能量激活美白劑，快速分解牙齒深層色素，適合追求快速美白的人群。兩種治療均需在專(zhuān)業(yè)牙科診所進(jìn)行。 3、生活習慣調整：吸煙會(huì )導致牙齒變黃，戒煙有助于減少色素沉積。減少咖啡、茶和紅酒等深色飲品的攝入，避免色素附著(zhù)在牙齒表面。保持良好的口腔衛生習慣，如飯后漱口，減少食物殘渣對牙齒的影響。 4、飲食控制：避免食用深色食物，如醬油、巧克力、藍莓等，這些食物容易導致牙齒著(zhù)色。多攝入富含纖維的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、胡蘿卜，有助于清潔牙齒表面，減少色素沉積。飲用清水，保持口腔濕潤，減少色素附著(zhù)。 5、定期檢查：每半年進(jìn)行一次牙科檢查，及時(shí)發(fā)現并處理牙齒問(wèn)題。定期潔牙，去除牙結石和牙菌斑，保持牙齒清潔。牙醫會(huì )根據牙齒狀況提供個(gè)性化美白建議，確保美白效果持久且安全。 牙齒美白不僅僅是表面的清潔，更需要從生活習慣、飲食結構和專(zhuān)業(yè)護理多方面入手。堅持每日刷牙和使用漱口水，避免深色食物和飲品，定期進(jìn)行牙科檢查和潔牙，有助于長(cháng)期保持牙齒的潔白與健康。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

重度昏迷如何治療

重度昏迷可通過(guò)呼吸支持、營(yíng)養支持、藥物治療、病因治療、康復訓練等方式治療。重度昏迷通常由腦外傷、腦出血、腦梗死、中毒、代謝紊亂等原因引起。 1、呼吸支持：重度昏迷患者常伴有呼吸功能障礙，需通過(guò)氣管插管或氣管切開(kāi)術(shù)維持氣道通暢，并使用呼吸機輔助呼吸，確保氧氣供應，避免腦缺氧進(jìn)一步加重病情。 2、營(yíng)養支持：昏迷患者無(wú)法自主進(jìn)食，需通過(guò)鼻飼管或胃造瘺管提供營(yíng)養支持。營(yíng)養液應包含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，每日熱量攝入控制在1500-2000千卡，以維持機體代謝需求。 3、藥物治療：根據病因選擇合適的藥物。腦水腫可使用甘露醇注射液250ml靜脈滴注，每日2-3次；顱內壓增高可使用呋塞米注射液20mg靜脈注射，每日1-2次；感染可使用頭孢曲松1g靜脈滴注，每日2次。 4、病因治療：針對不同病因采取相應措施。腦外傷需手術(shù)清除血腫或修復顱骨；腦出血可行開(kāi)顱血腫清除術(shù)或微創(chuàng )血腫穿刺引流術(shù)；腦梗死需溶栓或取栓治療；中毒需洗胃或血液凈化；代謝紊亂需糾正電解質(zhì)和酸堿平衡。 5、康復訓練：昏迷患者清醒后需進(jìn)行肢體功能訓練、語(yǔ)言訓練、認知訓練等康復治療。肢體功能訓練包括被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)肌力訓練、平衡訓練等；語(yǔ)言訓練包括發(fā)音練習、語(yǔ)言理解訓練等；認知訓練包括注意力訓練、記憶力訓練等。 重度昏迷患者需長(cháng)期護理，家屬應學(xué)習基礎護理技能，如翻身拍背、皮膚護理、口腔護理等。飲食上可選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、菜泥、蛋羹等，少量多餐。適當進(jìn)行被動(dòng)運動(dòng)，預防肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。定期復查，監測生命體征和病情變化，及時(shí)調整治療方案。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院