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葉酸一般建議從孕前3個(gè)月開(kāi)始補充，持續至孕后3個(gè)月，特殊情況可延長(cháng)至整個(gè)孕期。
1、孕前補充孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補充0.4-0.8mg葉酸，有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷。
2、孕早期必需妊娠前3個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵期，必須保證每日葉酸攝入量達標。
3、孕中期調整孕4-6個(gè)月可根據產(chǎn)檢結果調整劑量，復合維生素中的葉酸可能已滿(mǎn)足需求。
4、特殊情況延長(cháng)高風(fēng)險孕婦或既往生育過(guò)神經(jīng)管缺陷兒的孕婦，可能需要整個(gè)孕期持續補充。
備孕及孕期婦女應通過(guò)綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物補充葉酸，具體補充方案需遵醫囑。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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