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產(chǎn)后按摩減肥有效果嗎

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按摩減肥一般?
推拿減肥就是用流傳至今的中醫推拿手段來(lái)幫助肥胖者減肥。中醫按摩手段減肥的原理是用手按我們的身體三邊,到達血液循環(huán)通暢,幫助脂肪合成新陳代謝到體外,進(jìn)因此到達減肥的效果。把這種動(dòng)作每日反復動(dòng)作10次左右,然后再選擇休息,能夠幫助減肥。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
按摩減肥為什么不能喝水
推拿是中醫推拿的規范名稱(chēng)。按摩主如果經(jīng)過(guò)刺激相關(guān)的三邊和經(jīng)絡(luò )來(lái)減少體重,經(jīng)過(guò)疏通通道和絡(luò )脈,協(xié)調內臟,使人氣,血液和內臟的功能得以光滑,通道和絡(luò )脈能夠通暢,到達形態(tài)陰陽(yáng)排泄。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥要多少錢(qián)?
中醫院門(mén)診能夠針灸減肥,一個(gè)療程或者在600元到800元左右,或者10次左右為一療程。平?;顒?dòng)量少,再加入高熱量食品的攝取,簡(jiǎn)單讓身體處于肥胖的形態(tài),可到正規醫院門(mén)診選擇針灸減肥。意見(jiàn)提議提議您到本地醫院中醫科咨詢(xún),肥胖還要掌握飲食,多參與體育活動(dòng)。意見(jiàn)建議建議您到本地醫院中醫科咨詢(xún),肥胖還要掌握飲食,多參與體育運動(dòng)。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥會(huì )反彈嗎?
中醫減肥雖然見(jiàn)效慢,但減肥實(shí)際效果比較好,瘦的均勻,減肥后要注重增強飲食和活動(dòng)調節,是不可能引發(fā)反彈的,假如減肥后不注重飲食,例如暴飲暴食、大魚(yú)大肉,并且不愛(ài)活動(dòng),毫無(wú)疑問(wèn)會(huì )反彈的。
郎朝劍 副主任醫師 濟寧市中醫院
按摩減肥按胃會(huì )對胃有傷害嗎
這種地區的脂肪能夠經(jīng)過(guò)一些推拿來(lái)清除,使外觀(guān)更小。一個(gè)更好的方式是做一個(gè)大圈來(lái)幫助促進(jìn)大腸蠕動(dòng),調節消化和分泌。這是脂肪、毒素和水分積聚的地方。減肥還能夠經(jīng)過(guò)合理的飲食,加強體育鍛煉來(lái)到達減肥后果。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥反彈的手法
手工推拿減肥有大概會(huì )反彈,推拿一般可以加速身體的血液循環(huán),并且還可以起到疏通經(jīng)絡(luò )的效果,從因此促進(jìn)脂肪新陳代謝,能夠起到減肥的效果,但是效果大概會(huì )相比較較慢,須要長(cháng)時(shí)候保持能力有用。在按摩時(shí)期,應合理放置飲食,增強體育鍛煉,能力到達更好的醫治效果。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
腿粗按摩減肥會(huì )反彈嗎
減肥的方法最佳是有氧活動(dòng)結合無(wú)氧活動(dòng),再注重合理的飲食搭配。跑步,跳繩后果都不錯。跑步以及做廣播體操的后果是比較好的。您能夠間接原地踏步走,大概是慢跑對減肥腿部有優(yōu)點(diǎn)。
黃曉萍 副主任醫師 安徽省宿州市立醫院
按摩減肥一個(gè)月能瘦多少?
依據您供應信息,事實(shí)上推拿推拿減肥,是經(jīng)過(guò)人為(他人)模擬活動(dòng),從因此到達促進(jìn)脂肪新陳代謝,減肥瘦身的目標。但是事實(shí)上推拿減肥減肥效率并不高,并且強度太高大概會(huì )造成后遺癥,例如腰腰椎間盤(pán)凸起癥,臟器損傷,肌肉拉傷等現象。飲食,絕食,過(guò)午不食,不吃飯,是對身體傷害很大的不健康減肥方式。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥多少天一次按摩減肥
這種現象多因為勞累、睡覺(jué)缺乏、精力壓力大、發(fā)怒等原因導致的現象。提議服食維生素B1谷維素鎮腦寧西比林選擇醫治為好!平常應注重低鹽低脂飲食,防止飲酒抽煙,防止吃辛辣刺激性的食品,注重勞逸結合,維持良好心情,避免心情過(guò)分波動(dòng)便可。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
美容院的按摩減肥儀器有用嗎?
瘦身推拿指減肥者采取中醫推拿的方式。推拿減肥的效果就是促進(jìn)脂肪燃燒,使其常處于柔軟易燃燒的形態(tài)。例如,平常不活動(dòng),聚集在腰圍上的脂肪,重復地做“推拿促動(dòng)”,就會(huì )發(fā)生不可思議的效果。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
按摩減肥有效嗎?按摩減肥小心上癮無(wú)效果
按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類(lèi)物質(zhì),擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環(huán),不僅可減輕心臟負擔,而且有利于增強機體的抗病能力。故按摩減肥術(shù)既能達到減肥目的,又能增強體質(zhì),是肥胖者為早日擺脫痛苦,恢復健美身材而選用的一種好方法。 但是,按摩這一法卻出現了一些問(wèn)題。隔幾天不按摩就渾身不舒服,按得不重
按摩減肥成潮流了嗎?中醫按摩減肥成效顯著(zhù)
按摩不僅是一種不錯的養生手段,更是不錯的減肥方法,找準穴位通過(guò)刺激穴位以加速代謝幫助瘦身。但是需要提醒大家的是,僅僅是找到了自己的反應點(diǎn)和反應區還不夠,在按摩減肥期間還需要注意身體出現的一些反應,只有了解才能讓減肥更有效!壓痛:它是一種酸、麻、脹、痛的感覺(jué)。有些人還會(huì )出現痛感沿經(jīng)絡(luò )傳遞的特點(diǎn),而且病情
懶人十分鐘如何瘦全身?經(jīng)絡(luò )淋巴按摩減肥手法推薦
經(jīng)常久坐不運動(dòng)的女生,最容易長(cháng)胖,主要是因為體內毒素堆積無(wú)法分解,這時(shí)候如果適當的進(jìn)行經(jīng)絡(luò )淋巴按摩,按摩疏通淋巴結,促進(jìn)身體的新陳代謝和脂肪燃燒,幫你快速減肥。淋巴按摩減肥——瘦腿方法一:盤(pán)坐,雙手拇指放在腳掌上,彎曲腳趾,用力按壓腳掌第二根腳趾和第三根腳趾之間延長(cháng)線(xiàn)上凹進(jìn)去的地方,按壓7秒鐘后放開(kāi)手
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按摩減肥是什么?這樣按摩減肥事半功倍
減肥,真那么難嗎?社會(huì )上風(fēng)靡的按摩減肥、點(diǎn)穴減肥,真有用嗎?先回答后一個(gè)問(wèn)題,答案是肯定的。按摩對于單純性肥胖是有著(zhù)很好的治療效果的。但作為一名按摩醫生,我也要明確指出,按摩對于減肥只能起到輔助作用,戰勝肥胖的主角不是醫生,而是你本人。因為,你面對的敵人正是你自己!這也回答了上面的第一個(gè)問(wèn)題,減肥難,因
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乙肝表面抗原為什么降不下來(lái)

乙肝表面抗原難以降低可能由病毒復制活躍、免疫耐受狀態(tài)、病毒基因整合、檢測方法局限性等原因引起,需結合抗病毒治療與免疫調節綜合干預。

1.病毒復制活躍

乙肝病毒持續高水平復制會(huì )導致表面抗原大量產(chǎn)生,此時(shí)需進(jìn)行抗病毒治療。常用藥物包括恩替卡韋、替諾福韋、丙酚替諾福韋,可抑制病毒DNA聚合酶活性。

2.免疫耐受狀態(tài)

機體免疫系統對病毒抗原識別不足,形成免疫耐受。表現為肝功能正常但抗原持續陽(yáng)性,可通過(guò)聚乙二醇干擾素α調節免疫應答。

3.病毒基因整合

病毒DNA整合至肝細胞基因組后可持續表達表面抗原,即使病毒復制被抑制。這種情況需長(cháng)期監測,必要時(shí)聯(lián)合免疫調節治療。

4.檢測方法局限

現有檢測技術(shù)對表面抗原的定量敏感性存在閾值,低水平抗原可能未被檢出。建議采用高靈敏度試劑復測,并結合HBVRNA等新型標志物評估。

乙肝患者應定期監測肝功能與病毒學(xué)指標,避免飲酒和肝損傷藥物,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食有助于肝細胞修復,具體治療方案需由專(zhuān)科醫生制定。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
生花生米能治胃病嗎
生花生米不能直接治療胃病,但適量食用可能對緩解部分胃部不適有一定輔助作用。胃病的治療需根據具體病因和癥狀采取針對性措施。 1、緩解胃酸:生花生米含有一定脂肪和蛋白質(zhì),適量食用可能中和部分胃酸,緩解胃酸過(guò)多引起的不適。胃酸過(guò)多時(shí),可通過(guò)飲食調節,如避免辛辣、油膩食物,同時(shí)服用奧美拉唑腸溶片20mg/次,每日一次或雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日一次。 2、保護胃黏膜:花生中的油脂可能對胃黏膜有一定保護作用,但效果有限。胃黏膜損傷可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現為上腹疼痛、惡心等癥狀。治療上可服用硫糖鋁混懸凝膠5ml/次,每日三次或膠體果膠鉍膠囊150mg/次,每日四次。 3、消化不良:生花生米不易消化,過(guò)量食用可能加重胃部負擔,導致消化不良。消化不良時(shí),可服用多潘立酮片10mg/次,每日三次或莫沙必利片5mg/次,每日三次,同時(shí)注意飲食清淡,避免暴飲暴食。 4、胃潰瘍:生花生米對胃潰瘍無(wú)直接治療作用。胃潰瘍可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期精神壓力等因素有關(guān),通常表現為上腹疼痛、反酸等癥狀。治療上需服用奧美拉唑腸溶片20mg/次,每日一次聯(lián)合克拉霉素片500mg/次,每日兩次和阿莫西林膠囊1g/次,每日兩次。 5、胃食管反流:生花生米對胃食管反流無(wú)明顯改善作用。胃食管反流可能與食管下括約肌功能異常、肥胖等因素有關(guān),通常表現為胸骨后燒灼感、反酸等癥狀。治療上可服用雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日一次聯(lián)合多潘立酮片10mg/次,每日三次。 日常飲食中可適量食用生花生米,但需注意避免過(guò)量。建議胃病患者保持規律飲食,避免高脂、高糖、辛辣食物,適當增加富含膳食纖維的食物如燕麥、糙米等。同時(shí),保持適度運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于改善胃腸功能。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診治。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
如何檢測弓形蟲(chóng)感染

弓形蟲(chóng)感染可通過(guò)血清抗體檢測、核酸檢測、組織活檢、影像學(xué)檢查等方式診斷。

1、血清抗體檢測

通過(guò)檢測血液中弓形蟲(chóng)特異性IgM和IgG抗體判斷感染狀態(tài),IgM陽(yáng)性提示近期感染,IgG陽(yáng)性提示既往感染或慢性感染。

2、核酸檢測

采用PCR技術(shù)檢測血液、腦脊液或羊水中的弓形蟲(chóng)DNA,適用于免疫功能低下者的活動(dòng)性感染診斷。

3、組織活檢

對疑似感染組織進(jìn)行病理檢查,直接觀(guān)察弓形蟲(chóng)速殖子或包囊,常用于眼部感染或中樞神經(jīng)系統感染的確診。

4、影像學(xué)檢查

CT或MRI可發(fā)現弓形蟲(chóng)腦炎特征性的環(huán)狀強化病灶,超聲檢查有助于發(fā)現胎兒先天性感染導致的異常。

孕婦、免疫功能低下者出現不明原因發(fā)熱或神經(jīng)系統癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢測,日常避免接觸貓糞和未煮熟的肉類(lèi)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
什么食物容易得癌
某些食物可能增加患癌風(fēng)險,主要與加工方式、成分及飲食習慣有關(guān)。高鹽食品、高溫烹飪食品、含亞硝酸鹽食品、高糖食品及霉變食品等均可能成為致癌因素。 1、高鹽食品:腌制食品如咸魚(yú)、咸菜等含有大量鹽分,長(cháng)期食用可能損傷胃黏膜,增加胃癌風(fēng)險。建議減少腌制食品攝入,選擇新鮮食材,烹飪時(shí)控制鹽量。 2、高溫烹飪食品:油炸、燒烤等高溫烹飪方式會(huì )產(chǎn)生苯并芘等致癌物質(zhì),長(cháng)期攝入可能增加肺癌、胃癌等風(fēng)險。建議采用蒸、煮、燉等低溫烹飪方式,避免食物焦糊。 3、含亞硝酸鹽食品:加工肉類(lèi)如香腸、火腿等含有亞硝酸鹽,在體內可能轉化為亞硝胺,增加胃癌、腸癌風(fēng)險。建議減少加工肉類(lèi)攝入,選擇新鮮肉類(lèi),烹飪時(shí)避免過(guò)度加工。 4、高糖食品:高糖飲食可能導致肥胖、糖尿病等慢性疾病,間接增加患癌風(fēng)險。建議控制糖分攝入,選擇低糖或無(wú)糖食品,增加膳食纖維攝入。 5、霉變食品:霉變食物如發(fā)霉的花生、玉米等可能含有黃曲霉毒素,長(cháng)期攝入可能增加肝癌風(fēng)險。建議定期檢查食物儲存條件,及時(shí)丟棄霉變食物,避免食用變質(zhì)食品。 日常飲食中,應注重均衡營(yíng)養,增加蔬菜、水果、全谷物等富含抗氧化物質(zhì)的食物攝入,減少高鹽、高糖、高脂肪及加工食品的攝入。同時(shí),保持良好的飲食習慣,避免暴飲暴食,定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現并處理潛在健康問(wèn)題。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
乙肝表面抗原多少算高

乙肝表面抗原定量檢測結果超過(guò)0.05IU/mL通常視為陽(yáng)性,數值越高提示病毒復制越活躍,具體臨床意義需結合肝功能、HBV-DNA等檢查綜合判斷。

1、檢測標準

采用化學(xué)發(fā)光法檢測時(shí),乙肝表面抗原正常值一般小于0.05IU/mL,超過(guò)該閾值即判定為陽(yáng)性反應。

2、低水平陽(yáng)性

0.05-100IU/mL可能為乙肝病毒攜帶狀態(tài)或感染恢復期,需定期監測肝功能及病毒載量。

3、中高水平

100-1000IU/mL提示活動(dòng)性感染,常伴隨轉氨酶升高,需進(jìn)行抗病毒治療評估。

4、極高數值

超過(guò)1000IU/mL表明病毒大量復制,與肝組織炎癥程度正相關(guān),須立即完善HBV-DNA檢測及肝臟影像學(xué)檢查。

建議乙肝表面抗原陽(yáng)性者避免飲酒,定期復查肝功能與病毒學(xué)指標,遵醫囑進(jìn)行抗病毒治療或免疫調節。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
肝炎患者能爬樓梯嗎

肝炎患者多數情況下可以爬樓梯,具體需根據肝功能代償程度、疾病活動(dòng)性、體能狀態(tài)及并發(fā)癥等因素綜合評估。

1、代償期患者

肝功能處于代償期的慢性肝炎患者,適度爬樓梯有助于增強心肺功能,建議控制在身體耐受范圍內,避免過(guò)度疲勞。

2、急性發(fā)作期

急性肝炎或慢性肝炎急性發(fā)作時(shí),應嚴格臥床休息,此時(shí)爬樓梯可能加重肝臟炎癥反應,不利于病情恢復。

3、肝硬化階段

合并肝硬化失代償時(shí),需評估是否存在門(mén)脈高壓或食管靜脈曲張,劇烈運動(dòng)可能誘發(fā)消化道出血,建議以平地緩步為主。

4、并發(fā)癥風(fēng)險

若存在肝性腦病、腹水等嚴重并發(fā)癥,爬樓梯可能加重代謝紊亂,須在醫生指導下進(jìn)行康復訓練。

肝炎患者運動(dòng)應遵循循序漸進(jìn)原則,運動(dòng)前后監測疲勞感、黃疸等體征變化,同時(shí)配合優(yōu)質(zhì)蛋白飲食和規律作息。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
弓形蟲(chóng)感染率大嗎

弓形蟲(chóng)感染率在不同人群中差異較大,主要與飲食習慣、寵物接觸、免疫功能、地域環(huán)境等因素有關(guān)。

1、飲食習慣

食用未充分加熱的肉類(lèi)或生食可能增加感染風(fēng)險,建議徹底煮熟肉類(lèi)并避免生食。

2、寵物接觸

接觸貓科動(dòng)物糞便后未及時(shí)清潔可能傳播弓形蟲(chóng),飼養寵物需定期清理貓砂并做好手部衛生。

3、免疫功能

免疫功能低下人群感染后癥狀更嚴重,艾滋病患者或孕婦應避免接觸可能污染源。

4、地域環(huán)境

衛生條件較差的地區感染率相對較高,注意飲食衛生可降低感染概率。

日常注意飲食衛生和寵物管理可有效預防弓形蟲(chóng)感染,孕婦及免疫力低下者應定期進(jìn)行血清學(xué)篩查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝病毒攜帶者飲食注意事項有哪些

乙肝病毒攜帶者飲食需注意營(yíng)養均衡與肝臟保護,可適量吃西藍花、燕麥、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物,避免高脂高糖及酒精攝入。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚(yú)肉、雞胸肉等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于肝細胞修復,每日攝入量建議不超過(guò)每公斤體重1.2克。

2、膳食纖維

增加燕麥、糙米等全谷物攝入,膳食纖維可促進(jìn)代謝廢物排出,減輕肝臟負擔。

3、維生素補充

多食西藍花、菠菜等深色蔬菜,補充維生素C和葉酸,幫助增強肝臟解毒功能。

4、限鹽控糖

減少腌制食品和添加糖攝入,每日食鹽量不超過(guò)5克,預防水鈉潴留和脂肪肝加重。

飲食需配合定期肝功能檢查,避免食用霉變或未煮熟食物,出現食欲減退等異常癥狀應及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
狗舔人嘴巴會(huì )傳染狂犬病嗎

狗舔人嘴巴存在傳播狂犬病的可能性,但概率較低??袢鞑ブ饕ㄟ^(guò)被患病動(dòng)物咬傷或抓傷導致皮膚破損,唾液接觸完整黏膜或開(kāi)放傷口才可能感染。

1、傳播條件

病毒需通過(guò)破損皮膚或黏膜侵入,健康皮膚接觸唾液無(wú)風(fēng)險。若口腔存在潰瘍、牙齦出血等黏膜損傷則需警惕。

2、暴露分級

單純被舔屬于II級暴露,需立即用肥皂水沖洗15分鐘并接種疫苗。若存在開(kāi)放性傷口則屬I(mǎi)II級暴露,需加注免疫球蛋白。

建議接觸后及時(shí)用流動(dòng)清水沖洗接觸部位,并盡快前往犬傷門(mén)診由醫生評估暴露等級。未接種疫苗的犬只應避免親密接觸。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
男性得泌乳性垂體瘤怎么治療
男性得泌乳性垂體瘤可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、放射治療、激素替代治療、定期復查等方式治療。男性泌乳性垂體瘤通常由垂體腺瘤、激素分泌異常、遺傳因素、環(huán)境因素、藥物影響等原因引起。 1、藥物治療:泌乳性垂體瘤的治療首選藥物是多巴胺受體激動(dòng)劑,如溴隱亭2.5mg/片,每日1-2次、卡麥角林0.5mg/片,每周1-2次和培高利特0.05mg/片,每日1次。這些藥物通過(guò)抑制垂體瘤細胞的生長(cháng)和激素分泌,緩解癥狀并縮小腫瘤體積。 2、手術(shù)治療:當藥物治療無(wú)效或腫瘤較大時(shí),可采用經(jīng)鼻蝶竇手術(shù)或開(kāi)顱手術(shù)切除腫瘤。經(jīng)鼻蝶竇手術(shù)創(chuàng )傷較小,恢復較快;開(kāi)顱手術(shù)適用于腫瘤較大或位置復雜的患者。手術(shù)后需密切監測激素水平和腫瘤復發(fā)情況。 3、放射治療:對于無(wú)法完全切除的腫瘤或術(shù)后復發(fā)的患者,可采用立體定向放射外科治療或常規放射治療。放射治療通過(guò)高能射線(xiàn)破壞腫瘤細胞,控制腫瘤生長(cháng),但可能引起垂體功能減退等副作用。 4、激素替代治療:泌乳性垂體瘤可能導致垂體功能減退,需根據激素缺乏情況進(jìn)行替代治療。如甲狀腺功能減退可補充左甲狀腺素50-150μg/日,腎上腺皮質(zhì)功能減退可補充氫化可的松20-30mg/日。 5、定期復查:泌乳性垂體瘤患者需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查和激素水平監測,評估治療效果和腫瘤復發(fā)情況。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次MRI檢查,每6-12個(gè)月進(jìn)行一次激素水平檢測,及時(shí)發(fā)現并處理復發(fā)或并發(fā)癥。 男性泌乳性垂體瘤患者應注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如新鮮蔬菜、水果、全谷類(lèi)等。適量運動(dòng)有助于改善身體狀況,建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等。保持良好的生活習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,戒煙限酒,有助于控制病情和促進(jìn)康復。
陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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